北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：

サウニィ🥺

午後から半休？、6時間休憩🫠
天気良く、無性に車に乗りたくなり☀️
嵐山に車取りに、ついでに多度志から沼田。

JAF割で400円、神。
5年振りだ、沼田温泉♨️
水風呂、かなりヤバ！冷たい！⛄
サウナも空いてて、まったり休憩🐖　
飲用水止まってましたが、痛風にも効能👣

椅子が満席なら、外の滑り止めマットか、
マイマットで石に座るとえぇかもです。

体調良く、水の温度がキンキン゙であってた🏔️。
とても良い時間を過ごせました〜🙌

本日はオスパーヘ！！

熱波のある時間帯は新年１回目…

そして熱波甲子園優勝おめでとうございます！！
優勝後初めてのオスパー！！

余談ですが
私が今月サウナが少なめだったのは
風邪とギックリ腰を同時にやったせいです⤵️

温めちゃいけないのと
おとなしく座れなかったからでした笑

本日は
・プレジャー&ノッパー
・びすこ山崎
・トントゥッカ林
の熱波を受けてきました！！

日本一の熱波をふらっと行って受けることができる環境はマジですごいわぁ😍

どうかいつまでも良いサウナ施設であって欲しいのと
手の届きにくいサウナ施設になりませんよう
お祈りいたします🙏

本日もありがとうございました！！

サウナ：10分 × 1　11分 ✕ 1 　6分 ✕ 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット 前後あつ湯

一言：学生のドラクエに当たる。
家にいるように当たり前にＴＶのチャンネルを変える。
そして、よくわからん番組で逃げ切られた（笑）
まあ、会話の内容が面白かったから許す（笑）

北海道の小樽にいったついでに今年初のサウナチャレンジ！
なかなか熱めのお湯に広々としたサウナでテレビあり！
乾燥してるタイプのサウナだったけど、1ヶ月以上ぶりにいったからか1回でめちゃくちゃあまんだ！
サウナ室にMOKUタオルの宣伝書いてたから売店で買おうとしたら売り切れてた！！

湯上がりサッポロクラシックキメて最高！

ビール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：このくらいの気温だと外気浴が最高ですねー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：北海道出張で訪問。サウナは90度設定。外気浴が最高。

しご終わ✅
お腹すいたり早く飲みたいからサクッと2st🈂️
空いてましたわー

最近大雪のせいもあるのかあんまり積極的に動く気が起きない今日この頃、惰性でなんとなく近くのコタンへ
本日カンカン設定で、ロウリュなしでもかなりの強気な高温、久々のナイス蒸しでかなり気持ち良い
水風呂もいつもよりキンキンで、そこから大雪積もる露天風呂の外気浴、夜のキリッと冷たい張り詰めた空気がベストマッチ
かなりの会心のととのいで珍しいくらいのハイパートリップでグワングワン

プレジャー田中さん
　ノッパー宮崎さん熱波×１
びすこ山崎さん熱波　　×１
セルフロウリュサウナ　×１
水風呂　　　　　　　　×３
休憩　　　　　　　　　×３
リニューアル３周年おめでとうございます🎉
更にチャンカー報告会参加でオスパーへ。
和気あいあいでオスパーらしい報告会を楽しんでからの、チャンカー凱旋熱波とびすこ山崎さんでしっかりと蒸されました🫠💦そしてオスパーブレンドに浸かって今日も満足😆
写真はチャンカーで大活躍のノッパー宮崎さん

ガンガン&キンキンの日だった💥❄️🌛温冷交代浴して、泥パックもして満喫🪮今日は朝からずっと外出てたから疲れたー！と言っても休みの日だから楽し疲れなんだけどね、眠ッ‼️

熱波甲子園優勝のお祝い熱波を受けにきました！
リニューアル3周年にめでたい🎉
チームオスパーの熱波は全国レベルなのは知っていたが優勝するのはびっくり‼️ホームサウナが全国に知れ渡るのは嬉しいね☺️
PS参加した優勝報告会でまさかのジャンケン大会に勝利して豪華景品✨（謎なアイテム多数）GET
トントゥッカ林さん達チームオスパーのキーホルダーとサインも頂きありがとうございました😊
これからもよろしくお願いします👍

特製カレー

今日はリニューアル記念でメガオロポが400円で飲めた！

サウナ　10分
水風呂　15秒
休憩　15分
2セット

お疲れ様です。サウナーの皆さん。
僕見つけちゃいました。
ど平日に市内から車で1時間。
セルフロウリュで爆熱。2杯だけなのに僕には熱すぎて1段目に移動しちゃいました。
そして湿度も完璧でした。
水風呂1人用で最高！羽衣とれる心配はございません！
水風呂体感10度
あざした。