北海道のサウナ施設のサ活

サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　5分
2セット


今日は仕事が休みのため、13時頃イン！
初の第一ホテルさん！
大浴場に入るとほぼ貸切！
サウナ室は中央から左右に分かれて3段ずつのレイアウト。
6名しか入れない模様
青い間接ライトがムーディー
10分に1回のオートロウリュ(少し控えめでした)
外的要因に左右されないサウナでした！

あれっ、いつの間に！ニコーリフレの前に立っていました。
配送の方からも挨拶されて行かないと行けないかなあと、
気がついたら5時間フリーと言われてました。
ここに寄らないと帰れない禁断症状があらわれて。
お昼に、佐藤さんのアウグースを受けて
満足してました。
このままずるずるしそうだったので、
帰ろうと玄関でた所で、
めちゃくちゃ寒くて一瞬で先程の
満足度がガタ落ちに現実世界に引き戻されました。やっぱり冬の寒さが恐ろしくてこんなに雪がすごいとは。

また北海道遊びに来ます。
今回も大変満足でした！

ダイナマイトロウリュ麺

はじめてザンギ以外を食べました。辛くてまた汗がでる。

2026.1.12

新年一発目の熱波🐴🎍
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました！！！！

男性も女性もたくさんのお客様が参加してくださりとっても嬉しかったです😊
今年もじっくりじんわり、ゆったりまったり、優しい風を送れるように頑張ります！一緒に幸な時間を過ごしましょう👊

次回は1/31(土) 15:00~
男女どちらもおじゃまします🧚‍♀️
よろしくお願いします🙏✨️

近くにあったら通いたい！
ロッキーは定休日でした😢

鶏の伊藤

鶏めし定食

食べ応えあり！おいしい！！

この度、会社でベネフィットステーションなる福利厚生サービスが利用できるようになった。
色んな温浴施設の割引クーポンが結構あって、ここなごみも対象。よく来るので嬉しい。
やるやん、会社。

雪吹きすさぶ荒れた天気だけど、ここの浴場には休憩イスがたくさんあるから、内気浴に困ることはまず無い。

激空きで快適4セット♨️

ちゃんぽん一鶴苫小牧店

ちゃんぽん

具沢山 近場にできてくれてほんと助かる

今朝の長沼は氷点下9 ℃。

寝起きに一杯の白湯を飲む。

本日は午前中に用を済ませ、その足でいつもの「ながぬま温泉」へ♨️

粉雪舞う中、ゆっくり2セットを堪能🤤
冷えた指先に血がめぐり、温かさが戻ってくる感覚が何とも心地良い。

“冷えは万病のもと”

大正生まれの祖母がよく言っていた言葉を思い出しました😌

いつもありがとう。

家で絞ってきた100%みかんジュース🍊

美味しかったぜ〜！！

ロッキーは定休日でした。

鶏の伊藤

鶏めし定食

とノンアル。 お通しの鶏皮も👍

🥸

2回目の休日ビルジングでした。祝日の夜ということもあってかかなり空いていました。
そのせいもあってかサ室がかなり暑く感じられました
でもやっぱり気持ちいいサウナですね。居心地良くて最高です👍
前回とアート作品や女湯男湯ののれんも変わっていって、変化が感じられて良かったです。また来ます💪
シャーベットはかぼちゃが圧倒的におすすめです☺️
(写真はかぼちゃ、抹茶、塩バニラ)

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新年初サウナ
露天風呂に入ってて、雪が乳首に当たるとヒャッてなる

時間　11時～12時30分
体重　77.7→76.2▲1.5
　
夜勤明けウナです(ｰдｰ)
体重が777だったのでジャグラーでも打ちに…
なんて思ったりしません(ｰдｰ)
きっぱり辞めて十数年です…(ｰдｰ)
皆さんも打つならほどほどに

サウナ10分、水風呂10秒、外気浴10分
サウナ11分、水風呂10秒、外気浴10分
サウナ10分、水風呂10秒、外気浴6分
サウナ7分、水風呂10秒、外気浴7分
合計4セット