北海道のサウナ施設のサ活

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osa

2026.01.08

6回目の訪問

水風呂めちゃめちゃ冷たい!!🧊

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  • サウナ温度 80℃
24

やる気ある?

2026.01.08

30回目の訪問

crown

平日休みにBroからのお誘い
約1ヶ月ぶりのセンチュリオンで整う

年末にコバでセンチュリオン締めをできなかった
今日はコバはいないが流星とプロ熱波師で参加

まず、流星君がタオルで熱波していることに驚き
結構長い時間のアウフグースで体力もある
これには平本蓮に負けた朝倉未来も何が起こったかわからず、頭に❓を浮かべておりました
※とても気持ちいい熱波でした

プロ熱波師は大阪から来たとのこと
タオルが良質なのか、技術がすごいのか、軽く一振りしただけで熱風が直撃
これには、ブレイブメンロード終盤に寒暖差による突風を浴びている気分になりました

のび太はというと、アバターの「オアシスから来た」を聞いて、幼少期のジャイアンを思い出しました
剛田・J・アンや銭箱たぬきもこれにはにっこり😄

13分 13分 2セット

らーめん 信玄 南6条店

味噌ラーメン

うまっ!

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21

すごいとり🐦

2026.01.08

3回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

妻さんとモアンに行きました。

妻さんは初モアンでした。
楽しんでいる様子でしたが、
値上がりが止まりません。

日帰り800になってしまいました😭

世知辛い世の中ですね。

そんな事よりみなさん、はずるって知ってますか?
 
カチャカチャカチャカチャ楽しいですよ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
19

🀄️

2026.01.08

30回目の訪問

今年初センチュリオン!
なんと1ヶ月ぶりの訪問、これにはのびふとも銭箱エモンに泣きつく始末
訪問まえに信玄のラーメンを食すことに成功。
バンジャンもアムアムおいし〜と喜んでおりました。
しかも並ばないで入れたのは奇跡。(この後スタジオが涙•••)

やっぱりアウフグースは最高!
特に2セット目はプロの熱波さんのを受けさせてもらい最高でした!空気砲は最強!あったよねwあったよねw

しんげんなんじゃない?

うまっ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

マッソーけいご💪

2026.01.08

95回目の訪問

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

チェックイン

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えりたろす

2026.01.08

1回目の訪問

ホテルいずみ

[ 北海道 ]

宿泊だったのでサウナからのお腹一っぱいになるご飯をいただけて気持ちよく寝れた!これぞ幸

🧖‍♀️サウナ
夜15分、朝20分の2セット
夜は80度超えてたんだけど朝はスイッチつけたばかりか74度だった…けどジワジワ汗かけてスッキリ✨
水風呂👍あまみ👍S・CG-317B椅子👍

♨️湯船
室内の湯船がぬるぬるしていて美肌になりそう✨
露天風呂は海を眺めれて最高!朝なんかは日が登っていく過程をボーっと眺められた

夜ご飯(魚🐟)

キンキの魚が絶品😋

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  • サウナ温度 82℃
22

masaki

2026.01.08

4回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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蒸太郎

2026.01.08

1回目の訪問

本日はジムへ。そしてサウナ。
かなり混雑している。
だが、みな身体作りやサウナを愛している同士だ。
サウナから出て湯気が出ていると時折アベンジャーズかアルマゲドンと勘違いしてしまう時がある。


毎日サウナに行きたいと思い契約したjoyfitさん
末長く宜しくお願い致します。

そして本日サウナ・スパ健康アドバイザー取得致しました。

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14

chad

2026.01.08

7回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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22
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16

サウナーMMT

2026.01.08

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:外は大雪。サウナは、変わらず。いい汗かきました🤭

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
20

渡部 正人

2026.01.08

150回目の訪問

ホームサウナ、やよいの湯10時〜23時、500円

1回目サウナ6分、水💦1分、内気浴8分
2回目サウナ8分、水💦1分、内気浴10分
3回目サウナ8分、水💦1分、内気浴10分

今回サウォッチ充電してたの忘れてた着用してませんでした

数値だいたいです

帯広やばいです、寒すぎです。

朝マイナス20℃です。

皆さーん暖まりましょう。

スーパードライ

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  • サウナ温度 89℃
74

わたくし

2026.01.08

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:思ってるよりも水風呂は冷たい

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11

2026.01.08

47回目の訪問

風まかせゾーン水風呂えぐい

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16

ヒロ

2026.01.08

1回目の訪問

訪問回数不明。愛する産湯に数年ぶりに帰ってきた。
ロッキーサウナはマイルドながら深い。14時と17時、2回アウフグースを受けた。シンプルで的確。
水風呂は澄み切り、痺れるほど心地良い16度。
ととのいスペースは毎回運良くジャグジー周りの白い椅子が空いた。
不感湯も最高。飯も挟みつつ4セットを堪能した。
サウナ室前の氷や無制限のタオル、水風呂の温度、アメニティの充実など、札幌在住当時は何気なく享受していたサービスがいかに練り込まれたものかが、その後色んな土地のサウナを巡った今となってよく分かる。軟膏までもが3種類もあり、細部にトントゥが宿っている。あと、入ると5時間値段が変わらないことも大きい。昔は3時間コースがあった気もするが。別のところで普段、1時間や1時間半パックで時間を気にしながらせかせかと入ることの煩わしさを再認識。
第二のふるさと北海道、母なる大地と産湯の偉大さが身に沁みた。感謝。セイコーマートの歌を歌っているambitiousのライブもちょっと見たかったが、予定上断念。また必ず来ます。

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21

Tyrolさん

2026.01.08

19回目の訪問

テレビが面白くてなかなか出られず
いつもより少し長めの2セット
外気浴も炭酸風呂もとてもいい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
24

れい

2026.01.08

1回目の訪問

チェックイン

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20

パ!!ネッパッ

2026.01.08

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

今年初サウナ
10分×3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

あっきー

2026.01.08

23回目の訪問

大雪警報でリフレシェルターに飛び込みととのう

それにしてもすごい雪。会社の駐車場では出られなくなりそうな車多数。私は、自宅青空駐車場の除雪を今日するつもりはサラサラなく、会社敷地除雪の邪魔にならないところへマイカーを移動して公共交通機関にin.お腹膨らませて、さあ男の楽園リフレシェルターへ

#サウナ
19時過ぎインで、20時アンビイベントとのこと。もちろん整理券なんぞは売り切れ。まあいいさ。サウナを楽しもう。サ道のように。1930に予期せぬ漫才inサウナはじまる。21時は受けたいですね(おヒョロさんの熱々熱波良かったです🔥)。
#水風呂
13℃。チンチンに冷えチョリます。
#休憩スペース
今日は大雪だからか空いています。ゆっくり休憩できます。

今日は旧NISAのツルハ株をちょうど良いところで売り抜けられてホクホクでした💰️
大雪さえなければ。。。。

ラーメン山岡家 南2条店

しょうゆ クーポン海苔5枚増し

年末年始も明けて、濃厚なスープに戻ってきました🐷めちゃめちゃおいしかったです✨

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  • サウナ温度 85℃,45℃
  • 水風呂温度 13℃
142

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.08

532回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

6セットコース。
湯通し10分からはじめて、サ室イン。
堪能と6セットを繰り返して、フィニッシュ💦
湯通し10分して一丁あがり。
サ疲れ様でーす♪

77.2kg → 75.0kg
▲2.2kg

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