サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
昨日仕事始めからの夜勤
明けて昼から上がりでセンチュリオン。
札幌市内は吹雪だが室内はいつものサウナ。
14時15時共にキングカズ
アロマはそれぞれペパーミント、ほうじ茶
段階的に熱くなって全身あまみ
ちなみに多くて5人位の浴室&サウナで贅沢なひと時でした♪
帰りはとんでもなく跳ねるバスに乗って帰りました。
冬だから雪が降るのは仕方ないが、ドカ雪だけは勘弁してください😭
男
[ 北海道 ]
今年初の出張は稚内へ
真冬の北海道は初めて、防寒はしっかり目だったが靴を誤った。
最北のドーミーさんはどんな感じなんだろう?
サ室は3段で10名程度入れる感じ。テレビ無し。オートロウリュ、ブロアーあり。
水風呂は1人入れるくらいでコンパクト。
露天の休憩イスは4脚。
なんと言っても外気浴が良かった!水風呂いらないんじゃないかな?ってくらい雪舞う夜空の下で4セット。
1セット目から頭クラクラの気持ちいい感じになった。
翌朝2セット。休憩イスは出てなかったが風も強くすぐ冷える。思わずさむ〜って言ってしまうがこれだけの温度差を味わえるのは中々ないであろう。
男
女
[ 北海道 ]
市内今季一の大雪なので、予定を変更してコチラに避難してサ活 サ飯
今年初ロウリュを体験してから、水風呂→不感浴!!
熱湯の場所が不感浴になったのは私的にはVERYGOOD!!
一度浸かると出れません(笑)
時間一杯満喫して退館
また来ます\(^o^)/

男
[ 北海道 ]
大雪警報が発令されている中の外気浴、天国でした。
さすが北の大地、試される大地、雪になんか負けてられません。
初めてサウナハットを笠代わりに使いました。
サウナハットに数センチも積雪した状態で大浴場に戻る経験、なかなかできるもんじゃありませんよね。
サウナーとしてのレベルが上がったような気がします(笑)
そして、師匠(まっちゃんさん)との入れ違い。
こんな悪天候なのに奇跡!!!
師匠とまたサウナイキタイなぁ。
交代浴 2 セット(湯 3 分・水 1 分)
1215(ロッキー・上段・オートロウリュ)
1215(ロッキー・上段)
湯 5 分
昼食を挟み…
交代浴 1 セット(湯 5 分・水 1 分)
1215(スチーム)
1415(バレル・セルフロウリュ)
湯 10 分
外気浴は -3 ℃とエクストリーム。
3 つのサウナ、 4 つの内風呂、 3 つの露天をコンプリート。
こういう日ってコンディションよいんだなと実感します。

男
[ 北海道 ]
【サウナパスポート① グルシン水風呂】北海道ホテルで昼会合。ハンティングサウナは時間前。気がつけば、リバーサイドビューの外気浴、観月苑へ。サウナパスポートを今季初利用にて。
書き込み少ないのでもしやは人はいないかと思いきやサウナ室には4人のサウナ紳士が!温度はリゾート設定の80度。ロウリュして丁度イイ体感。
♪バリバリバリバリ ジュジュジュジュ〜
サクッと時短サウナ3セット、からの外気浴。うっかりおかわり1セット。夏場はマイルドと言われる水風呂は、グルシン!!水温計で6.2度(笑)外気は1度。深部体温高いので丁度イイ塩梅ざんす。
若い黄色のハットのサウナ青年とサウナ談義。聞けば群馬から帰省で観月へ。群馬もサトヤマに素敵なサウナがあるそうです。群馬、イキタイ。
[ 北海道 ]
時間 12時~14時
体重 77.0→75.0▲2.0
自宅から片道約3500歩…歩いて行きました(ーдー)
歩道がツルツルのテカテカで 最悪の状況でした(ーдー)
全面が氷雪とアイスバーンです(ーдー)
念には念を入れて歩きましたが 転倒の危険性大です(ーдー)
車両を使うこと お勧めします
[ 北海道 ]
久々の投稿です。
スゴイサウナ札幌は
スゴイ良いサウナでした👏
サウナは75℃くらいなのに入った途端に汗がドバドバ💦
サ室内に横になれる薄暗いスペースがあってタオル枕も置いてあって本当に最高!
午前中に伺ったせいか貸切状態😅
シャワーヘッド、ドライヤー、ヘアアイロンが全てReFa!
カールアイロンまで利用出来て、女性には最高の施設でした!
そして、なんと浴室にみそ汁が置いてある!
塩分補給かな。
また札幌に行く機会があれば絶対行きます!
[ 北海道 ]
2026年1月8日昼過ぎに伺いました
設備は良い意味で昭和を感じさせます
館内に入った時も、昔懐かしい銭湯みたいな香りがして期待しました
サウナは良いのですが、一部の利用客のマナーは悪いです
サウナ内での会話はもちろん、複数人がタオルをジャージャー絞りまくり!オジサンの汗と洗濯用洗剤やボディーソープの臭いが混合して、最初に入った時は臭くてビックリしました(一応慣れる程度です)
露天風呂に繋がる通路に湿式サウナがありましたが、ハッキリ言って公衆便所みたいな嫌なアンモニア臭を感じ早々に退散(こっちは慣れなかった)
地元の方々のための施設だと思いますが、ワタシは今後は利用する気にはなりません
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:雪が降り止まないので、雪かきを中断し
冷えた身体を温めに楓楓へ!
湯パス使用で500円引き!ありがたい!
雪かき後のサウナは最高ですな!
サ室は95℃を示しておりました🔥アチアチ
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