北海道のサウナ施設のサ活

1セット目サウナ10分水風呂10秒外気浴5分
2セット目サウナ12分水風呂10秒外気浴2分
3セット目サウナ10分水風呂10秒休憩5分外気浴2分
またしても乃木に来ました
調子よくて寒かったけど気持ちかった〜
この時期ってみんなどやって整ってんだ、、？？
まさかの友達と遭遇しました笑
今日は山川とファンタで！
今日も対戦ありがとうございました！

仕事終わりに「北のたまゆら桑園」へ🚗💨
本日の気温🌡－7℃　19:00IN♨️
正月も終わり、通常に戻ったせいか、あまり混んでない☺
いつもの場所で洗体→ジェットバス→露天岩風呂→サウナへ🏃‍♂💨
あれ💧サ室はいっぱい…Σ(;´Д`)
4段目は満席だったので、とりあえず3段目に着席🧘

やっぱり3段目じゃ物足りない…と思ってたところでタイミング良く4段目に空きが！！
すかさず4段目へ移動＝＝＝( ᐛ )
やはり4段目の熱さがしっくりくる( ´∀｀)
その後はそれほど混む事もなく、すんなり4段目へ座れてスムーズにセットを進められました☺

1セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
2セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分

明日は朝が早いので、本日はサクッと3セットでフィニッシュ⸜( ' ᵕ ' )⸝
あまみもバッチリ出て、とても気持ち良かった〜！
本日も良いサウナ時間に感謝🙏
ありがとうございました🙇

リアルゴールド

車の中でキンキンに冷えていたので、湯上がりにはめちゃくちゃ旨い😋

みなさん、ととのってますか？
夕食後、お腹を落ち着かせてサウナおかわり！
次は辛夷館8階の大浴場へ。
こちらは露天風呂がなく大きな内風呂のみ。
サウナ前の儀式である身を清めての湯通しはいつも通り済ませて、サウナへ。

少し高めの90℃、熱い。
無音のサウナ室でサウナストーンが温められる音が響く。うーん、落ち着く。

サウナ室を出てすぐとなりの水風呂、程よい冷たさで引き締まる。こちらもサウナと水風呂のバランスは最高。

軽く1セットで完了。
さて、我慢していたアルコールで夜を楽しみます！

仕事始め、初日なので程々に

リフレはじめ宴会無料券でＩＮ

※受付で暖房故障しててストーブで対応してる由


1830ビンゴ

４リーチでやっとドリチケ手に入れる(タダ)神

引き換えに行ったら司会パイセンで

ニセモノ扱いされて交換渋られるw


寒いので1900上田さん🔥受けるため4ｴﾌ向かうと

カウンターで小宴会してる水冷さん(出現予告拝見しておりましたw)、takaさん

あけましておめでとうございますのご挨拶

そして、やまゆうさん！！！いた！

あけましておめでとうございます


3ｴﾌ降りて小宴会に参加

寒い

2000サイレント🔥須藤さん

ゲルマ熱波師水冷さん受けて


また3ｴﾌ小宴会②

隣の方がまぜそば食べてて匂いにつられる

次回いただきます


とある方にご挨拶して

3人でガチャして退館

いい幕開けでした1⃣ 0️⃣倍！


みなさまありがとうございました🎀

ロウリュウ麺＆とんぺい焼き

🏇💨

今日は息子と2人で冬休み。

「どこ行きたい？」と聞いたら、
「ヨドバシ行ってからジャスマック行きたい」とのこと。
……渋いな。
というわけで、行き先はジャスマックに決定。

バースデイクーポンを使って格安in。
今日は仕事始めの会社も多いし、空いてるかな？と思いきや、
どこかの会社が新年会をやっているのか、館内はそこそこ混雑。

会社の新年会で
サウナ→飲み会の流れ、正直最高すぎる。

さて浴室へ。
相変わらずの湯煙で視界はほぼゼロ。

どこからともなく聞こえる声に、
一瞬ラプトルでもいるのかと思ったが、
普通におじさんが歯磨きしながら痰を吐いていた。

現実に引き戻される。
うーん、民度。

とはいえ新年早々カリカリするのも違うので、気持ちを切り替える。
今日は温度控えめのサウナで、
じっくり10分×3セット。

外気浴はマイナス6℃。
これはかなり効く。

本当は、もっとクソ熱いサウナに入りたい日だったけど、
やっぱりジャスマックはサ飯が強い。

ここでもバースデイクーポンを使って飲み放題を付け、
サ飯とアルコールをしっかり満喫。

結果、ちゃんとととのった。

竹籠御膳

もちろん飲み放題つき

月曜サ活！🧖‍♂️

今日まで休みです✨ 明日から地獄の出勤なのか🥺

8時 ゆーいちさん

猫さん、カピさんおは〇んに❗
朝から元気いっぱいゆーいちさんwww
ウェーイの掛け声が響き渡る草
朝１は熱すぎ 完走出来るか心配だったけど何とか耐えた！

バイキング☀️🍴
猫さん、カピさんと平日なので蟹が有り余っている🙄
寒すぎて食が進まないwww
久々のカ〇ニは汁だくで美味でした🦀
アイス食べれなかった草

そこからまさかの16時まで爆睡💤

16時 内海さん

おかわり全員なおとの7回で草

17時 ﾊﾟｲｾﾝ

ﾊﾞｲｿｿさんとﾊﾟｲｾﾝ間違われるらしい！
サウイキでも間違われてるみたいですw
6位おめでとうｯ👏草🙄
おかわりはいつものプレミアムExceedスパークでw

18時30分 ビンゴ やっとドリチケゲトー👍

3Fカウンターに水冷さん❗ あけおめことよろです🎍
やまゆうさんと本物ぺろさんも居た！
寒すぎてダイナマイトロウリュウ麺で暖を取る
水冷さんのロウリュウ麺がグツグツ煮えたぎっている🔥 私のロウリュウ麺はサイレントロウリュウ麺だったの草ｱ🙄

寒すぎてすぐ帰ろうとしたけど20時も受けていたw

20時 スドーさん

サイレントだったけどかなり熱かった🔥
声出せなかったけどジョジョポーズしたら気付いてくれていたの草

これにて〆週末リフレありがとうございました🙇
来週もリフレなのか🥺

朝食バイキング☀️🍴

カ〇ニ取り放題だった🦀