北海道のサウナ施設のサ活

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オヤジン

2026.09.06

9回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃,7℃

mushinori

2026.09.06

3回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

日曜サウナ🧖in松の湯♨️
2026年サ活56回目

銭湯スタンプラリー完走
今回は、ステッカー効果で、
例年より早めに完走できました

ここのサウナ、地味に好みなんですよね
久々のサウナ、格別でした

ありがとうございました
また来ます

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

さうタロウ

2026.09.06

14回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日はキャンプ🏕️、からの

♨️湯の花 江別殿♨️

キャンプ終わりの疲れたカラダにココのお風呂はサイコー☺️
ただ、寝不足なのか体調はあまり良くないから
長くは入れず、今日は整いは訪れなかった…

それでもカラダ、ポカポカ。
ゆっくり寝れそう💤

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  • サウナ温度 86℃
31

わかこ様

2026.09.06

2回目の訪問

息子2と久々のおでかけ🎶
珍しくカレーの口だというので、カレーランチしてから割と近くのこちらへ💁‍♀️

今日の露天はイヨシコーラの湯
色はコーラだったが、香りはそこまででもなく入りやすかった😊

高温サウナ水風呂休憩の3セット
オートロウリュにも途中当たってラッキー🧖‍♀️
スチームサウナの方で泥パックも。
こちらは10分くらいかな

最後は副浴槽(42℃)と水風呂の温冷浴
3回くらいずつ入って、入り口の各方面にお湯が噴き出るシャワー浴びておしまい。

欧風カリードモン

パキスタンカリーに揚げブロッコリーとチーズと温玉トッピング

カレーはもちろん、揚げブロッコリー最強すぎる ご飯は少なめでちょうどよし

水分補給 給水機の水、ビフォーアフターのデトックスウォーター
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17

yh.kz.

2026.09.06

2回目の訪問

🧖‍♀️:10min×4
💧:1min× 4
😌:5min × 4
total:4set

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7

nn13

2026.09.06

205回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

しばらく銭湯スタンプラリーで回っていたので、8/12以来久し振りのフタバ湯。

15時開店目掛けてin。

既に6台ほど車が停まっていました🚘️

洗体してさっそくサ室へ向かい今日のイチバンサウナGET!!

そのまま完ソロでほうじ茶ロウリュを堪能🔥

水風呂の温度も冷たくなっていて気持ちいい👌

休憩は外気浴スペースでまったりと🪑

天気も良いしちょうどいい気温でディープリラックスに誘ってくれる🤤

その後他の利用者も来たけどMAX3人でサ室ではゆったり過ごせました😊

逆に銭湯利用者が多くてサウナ以外は混み合って大盛況でした♨️

湯上がり後はいつもので水分補給🥛

やっぱりフタバ湯サイコーですね🥹

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
56

きむにい

2026.09.06

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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蒸れ頭巾ちゃん

2026.09.06

229回目の訪問

サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

日曜サ活は、アウェイで7セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

86.3kg→ 83.6kg 晩飯摂取後

▲2.7kg

サ疲れ様デース!

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38

dsk

2026.09.06

22回目の訪問

チェックイン

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Mitto

2026.09.06

1回目の訪問

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アベ タク

2026.09.06

5回目の訪問

東豊湯

[ 北海道 ]

本日はパークゴルフをして東豊湯さんにきました!

ダイエットの成果出てきましたね!


サ 8分×2

水 1分×2

休憩 5分×2


本日も疲れました(・・;)

花月 Dining

しゃぶしゃぶ定食

リーズナブル!

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
9

北海道サウナ旅

2026.09.06

2回目の訪問

チェックイン

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サウナハットは大事

2026.09.06

7回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

15時入場 お客さんは3名 相変わらずサイコーです
5.7.9分の3セット バッチリ整いました
明日から頑張りましょう

水分補給 蛇口からの地下水
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30

Remi

2026.09.06

6回目の訪問

チェックイン

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ゆった

2026.09.06

36回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

久し振りのにしき温泉さん( ✌︎'ω')✌︎

ミストサウナに入りたくてですね_φ(・_・
ドライ、ミスト両方温度上がりました_φ(・_・?
水風呂温度下がりました_φ(・_・?

最高でした_φ(・_・

回転寿司まるかつ水産柏木店

活イカと活ボタンエビ

新鮮でとても美味しかったデス_φ(・_・

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14

Yuki H Otsuka

2026.09.06

12回目の訪問

硫化水素ぷんぷんのすてきなかけ流しは今日も混雑、休憩室は満室(人数分売切れだが実際に休憩している方はまばら)、駐車場に入れない車がうろうろ。

サウナは90℃、朝方の担当者が若い人に代わったので最近ぬるいんだと常連さん情報。

水風呂は体感15℃、クールダウンは脱衣所で。

サ飯は洞爺湖町の逹味さんへ。

お食事処達味

醤油ラーメン、中華飯

リーズナブル

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10

Ryo

2026.09.06

222回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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8

はと1524

2026.09.06

1回目の訪問

チェックイン

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本日は相方起きる遅くて、こちらへ
まずは小舟のカレーラーメン&焼き鳥丼やっぱり美味しい😋
そしてホームへ昼間はサウナ空いてるし5セット&外気浴最高です。本日もととのいましたー

小舟

ミニミニセット 焼き鳥丼・カレーラーメン

やっぱり美味しい

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
49

けんいち

2026.09.06

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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