北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

水分補給
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2

moricase

2026.09.05

129回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

土曜の夜で少し混んでたけど整えました〜

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2

ゴクウ

2026.09.05

235回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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中村 正志

2026.09.05

1回目の訪問

水の冷たさが印象深い。

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1

ふみふみ

2026.09.05

1回目の訪問

ここのサウナはしっかり熱いので、お気に入り。
サ室、水風呂、休憩椅子、どれもコンパクトだけど充分充分。
サクっと整えるナイス施設です♨️

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1

えむ⛅️

2026.09.05

65回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

やはり土曜日は混んでいる🤔
が、サ室の入れ替わりも激しくスムーズに6セット😇
天気良かったから露天に人がいっぱい🈵

サウナ:8分✖️6
水風呂:1分✖️6

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
4

ふじし

2026.09.05

1回目の訪問

チェックイン

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ととのえ舎弟

2026.09.05

103回目の訪問

チェックイン

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おと@

2026.09.05

33回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

円山登ったあと、サウナへ。
土曜日午前は、常連さん率が高いけど、平和なサ室空間。
テレビを見てくすっと笑ったりして。
座面の汗もキレイに拭き取ってくれるから、終始気持ち良い。

14時過ぎで、秋の風が涼しいし、太陽も低いからか、外気浴でも直射日光当たらず。

最近始めた低山ハイク!
運動後のサウナはまた格別でした😆

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12

イワナ

2026.09.05

4回目の訪問

曇天の中でのサ活‼️

今日は明日の稚内平和マラソンの関係なのか、凄く混みあってました。

晩ご飯家でジンギスカンを食べる予定だったので、サウナ15分、水風呂2分、外気浴5分の1セットで素早くととのって来ました♨️

明日は稚内平和マラソン当日なので、混雑が予想されるとの張り紙が貼ってあったので行かれる方は注意願います。

稚内平和マラソンに出場される方は頑張って下さい💪

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  • サウナ温度 90℃
2

asylum13

2026.09.05

1回目の訪問

朝ウナ2セット、夕サウナ3セット
不感浴のゼログラビティ椅子が最高に仕上がる
サウナ後のドリンクも染み渡る良施設

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2

Kolbe3

2026.09.05

42回目の訪問

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阿部サウナ道

2026.09.05

7回目の訪問

10×1 7×1 6.5×1
2×3
11×1 9.5×1 12.5×1

今日は絶対に札幌のどこかサウナに入ろうと前日から決めていた!
最初は新規開拓を考えていたはずが、本能的にたどり着いたのは大好きセンチュリオンだった🤣
今日も安定にどっぷり整った💯
遅い時間のセンチュリオンは初めてだったけどサ室はほぼガラガラの貸切状態で、出入りが少ないせいか温度が106℃で今までのセンチュリオンでいちばん暑くて、10分入れなかった笑
今日1つ学んだのが、センチュリオンはサ室暑すぎるとタオル生地のサウナマットだとおしりめちゃめちゃ熱くなるから
置いてあるマット使った方がいいと思った
後、期間限定なのか2脚だけブレインスリープ敷いてある椅子があって2セット座れたけど最高だった

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
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北の銭湯員

2026.09.05

3回目の訪問

ロッカーNO37✨

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15

kyaname

2026.09.05

1回目の訪問

夜:ドライサウナ6分→水風呂1分→内気浴10分✕3セット
朝:ドライサウナ6分→水風呂1分→内気浴5分✕2セット

サ室はいずれも82℃だけどオートロウリュの頻度が高いので十分な熱さがある。セルフロウリュの方はもっと熱くて最高🔥
内気浴はリクライニングベッドが快適だけど、浴場のロフトみたいな場所にあるのであったかすぎるのが玉に瑕。でもめっちゃ良かった

馬場ホルモン

ホルモン

うますぎて感動した

サッポロクラシック、ハイボール

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
3

DOKA

2026.09.05

4回目の訪問

就寝前に2セット🔥

夜は夜で静寂な感じがいい🌌🌟

気温12℃の外気浴も気持ち🙂‍↔️

夕食ブッフェ

アスパラがうますぎて4本食べちゃった。

水分補給 ハッカ水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

散髪してからセンチュリオンへ。

14時過ぎにログインしたので14時回の熱波は受けられず。
お清めして2セットくらいこなしてから15時の熱波。

やはりセンチュリオンは熱い。
最後までいられる気がしなかったので『換気をする』を希望したけど、おかわりもらう前に出てしまった🥺︎

水風呂は6.7℃表示。キンキンだぜ!

めちゃととのったぜ!

横濱家系ラーメン武田家札幌すすきの店

しょうゆラーメン(海苔増し)

うまし!

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19

dai

2026.09.05

1回目の訪問

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
外気浴 6分×3

水分補給 その他
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
26

スハラ

2026.09.05

415回目の訪問

9時から連れと朝飲みデートー。
マニアックな店で草。
2件目は沖縄フェスで泡盛から~の、3軒目は定番のan・an飲み!

正気のうちにリフレin。
え?カプセルが一万超えだと???
人の心とかないんかwwww

メガハイと裏まかないは、スープーカレーつけ麺。麺少なめか???
割スープないのでお湯で割る。
パイセン対応あざーす!

最近ほんと3Fのwi-fiの繋がり悪くて滅。
これは改善して欲しい案件です。

飲み過ぎ腹パンからの昼寝は至高。

15時 オリジャン
髪切ってイケメン度合いが上がった!
サイレントでも十分に熱くしるテクニシャン!!おかわりは1回。

16時 シュガーレス佐藤
ラッコ現れて草。
今日はどうだ??キレてる???
DTは一名、本州からのサウナー。
安定の盛り上がりから、おかわり1回。
ロウリュの進行を妨げると出禁になりますwwww

3Fで力尽きて昼寝。

今夜はカプセルなので途中外出!
24時のバイソソまでに戻って来れるのか??w

スープカレーつけ麺

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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