北海道のサウナ施設のサ活

続・休み………家の掃除を終わらせて大嫌いな病院（口腔外科）へ…😞

予約したのに…３８人待ち👀
なんとなく時間かかる予想はしてたけども………

レントゲン撮り終わってまた待つ…待ち人数５０人超えてる👀

CTも撮ってまた待つ……待ち人数７０人超えてる！！👀👀👀

やっと解放されたのは１７時😇ﾅｹﾞｰ

アトピーがまたひどくなったので温泉目当てでこちらにイン✨
しっかりお清めを済ませて熱湯温泉にちゃぽん……しみる🥲
そろそろ皮膚科も行かないとなぁ……あ、眼科も行かなきゃ🥲

サウナは一セットだけ…🫠
相変わらず熱いなぁ！！🫠
水風呂もちゃんと冷たいし、露天のアディロンは雨当たらないし、ここ結構良いのよね🤔

露天温泉で治療…熱湯温泉も入って治療完了🙆✨
…でも皮膚科はちゃんと行こう🥲

実家泊で両親がテイクアウトしてくれたトリトンのお寿司でウマウマビール&日本酒🍺🍶✨
大変な一日だったけど、終わりよければ全てヨシっっ🤤

献血しちゃったけど、胸3頭後に🏋🏻🧖🏻
ボーッとしすぎてたのか、内気浴忘れてそのまま体流して上がってしまいました。木曜日だしそんな日もあるよね

サウナ 4分
水風呂 3分

68.5kg

川から鮭が遡上してるのが見えた。
この川に水風呂として飛び込めるのは本当に贅沢。
唯一無二な施設。

サウナ：15分 × １　　13分×1 10分×4
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：

今日はテスト期間なのでもちろんサウナに行きたい。
まさる先生に「きゅん行かないの？」と誘ってもらい気分上昇！
いつも通りしょうま先生にお世話になり、別海へ。
今日は僕らがインした時間ごろから、お客さんはみんなサウナー。浴室に人が全くいなく、みんな仲良くサウナ室でおしゃべり。安定の楽しさ、気持ちよさでフィニッシュ。今日の外気浴は少し肌寒さも感じるくらいで、こうやって夏が終わっていくんだなと実感。
サメシはきくっちーも入れた4人ではま寿司
またまたまた、じゃんけんで勝っちゃいました^_^
今週はあと一日。土日はどっちかサウナイキタイ！