北海道のサウナ施設のサ活

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必然さん

2026.08.23

3回目の訪問

帯広からサ友来札🚙
Aufguss Challenge Cupを見届けにガトキンへ💨

11:00少し前到着
ファミリー層で長蛇の列🫨
20分くらいしてようやく館内へ
繁忙期料金お高いですね😬

とりあえずサっと洗体しプールサイドへと移動
と思いきやアクシデント発生🚨
なんとか解決
整理券諦めかけてたけど
なんとか12時の回整理券GET🎫

ショウタイム加藤さんから開幕👏
後の同率1位のタオル捌き
今回は基本技に注力した内容とのことで
派手さはないけど気持ち良い風がひしひしと🌪️

12:45
ポンさん
枠ごとに整理券が30分前配布とのことで
ととのってる暇なんて無いのですwww

お腹が空いたので腹ごしらえ
致し方なく、やまゆーさんはスルー

プールサイド一番奥へ行ったところのフードコート
長蛇の列かつ回転が悪すぎる…
交通事故でもあったんですか?
っていうくらい進まないw
軽く食べてからサウ兄の整理券を取りに行くと完売…

暇になったので屋外プールにあるアスレチックへ
2回ともドボンしましたwww
暑くて涼みたかったからちょうどいい🙃

15:00
後の同率1位よしきさん
この辺になるとだいぶ出来上がってきて
記憶があまりありませんw
気持ち良かったです😂

16:00
りゅーきイケダさん エキシビジョン
圧巻のタオル捌き
途中でショウタイム加藤さん&よしきさんへ
タオルパスからの2人によるコラボアウフ🌪️

あっという間の時間でした⏳
仕上げに浴室側サウナで1セットだけして
風呂に浸かりアウト

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30

daiko

2026.08.23

215回目の訪問

朝10時くらいにジムに行き、そのまま昼サへ。

やはり昼は良い。

夜とは別のととのい。

来週は遠出しようっと。🤤

水分補給 chill out
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  • サウナ温度 96℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
37

橋本 勇太

2026.08.23

1回目の訪問

大人700円。道の駅の隣り、無料キャンプスペースもある。外てミニレインボーブリッジ見ながら外気浴できる。温度は94〜86の間くらいを上がったり下がったり。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
11

take

2026.08.23

1回目の訪問

投稿281回目!
札幌に来たら一度は行きたいと思っていたニコーリフレさんへお邪魔します!!札幌での副業は熱すぎる!!ww

まずはロッキーサウナへ。テレビありで照明も最小限。中々にマイルドでのんびりじっくり入るスタイル。3段ベンチで熱感的には3段目が好み。ロウリュのタイミングはしっかり熱を感じる。ついつい熱さを求めがちですが、こういう施設ごとの違いを楽しめるのがサウナのいいところ。存分に楽しませて頂きます!

スチームのゲルマニウムサウナ。赤と緑の座面が印象的。温浴の締めにここに入って出るのが良いのでは?と思いました。

水風呂はハードと書いてありましたがそれ程でも?人数多いからかな??とはいえマイルドなサウナと相性良く、疲れた体を包み込んでくれるかのような感じ。

休憩は浴室内にいくつかの椅子あり。ロウリュ直後は混みがちですがそれ以外は何処かには座れる。ここものんびり休める。

全体的にガッツリ!という感じではなく、ゆったり回復するイメージ。ちょうど仕事終わりでかなり疲れていたのでタイミング的にはバッチリでした!

最高の体験をありがとうございます!

リフレスタ丼

メガハイボール

メガハイボール

水分補給
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  • サウナ温度 75℃
94

フロスキー

2026.08.23

265回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

室蘭のお気に入りのベンチが無くなってた😭

俺はウニもノリも両方好きだ!
そーだ!軍艦巻きにしよう!☺️

小舟

ミニミニセット カレーラーメン、焼き鳥丼

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
35

蓮井翔太

2026.08.23

79回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

サウナ10分1セット
水風呂1セット
外気浴2セット
気持ち良かったー!

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12

たかっち

2026.08.23

74回目の訪問

チェックイン

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サウナビギナー

2026.08.23

3回目の訪問

10時50分にフライングin。でも既に女湯は入っている方がいました。
そして今日は混んでた!サウナ室も常時5〜6人。
10分×4セット。
最後にソロの時間があったのですかさずセルフロウリュ!

外にある水風呂もずっと長く入ってる方もいて全く空きがありませんでした。びっくり。

朝里川温泉ホテル、久しぶりでしたがやっぱりいいですね。スキーシーズンで混む前に、機会があれば積極的に来たいです。

お風呂上がりにすぐ下りたところの「三門」さんで冷やし中華ののぼり旗を見たのでin。美味しかったです。
締めは銭函のかもめさんでかき氷。良き休日でした。

カモメ

かき氷(コーヒー)

最高!ナッツがトッピングされていて、たっぷりのコーヒーシロップ。下には練乳とコーヒーゼリーも。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
105

北海道サウナ旅8日目。

札幌から移動して、今日から旭川編へ。

今回のお目当ては、ドラマ「サ道」北海道編の舞台にもなった
OMO7旭川 サウナプラトー。

地下へ降りて浴室に入ると、どこか昔に迷い込んだようなノスタルジックな空間。
ステンドグラスや照明など、今どきのサウナとはまた違った独特の雰囲気がたまらない。

サウナはミストサウナと、高湿度でじっくり蒸されるサウナ。
ガツンと熱いというより、湿度のおかげで身体の芯からしっかり温まって汗もよく出る。

そして水風呂。
地下水かけ流しとのことで、水質がいいのか肌当たりがとても気持ちいい。
しっかり冷たいのに、ずっと入っていたくなるような感覚。

さらに驚いたのが、ぬるめのウォーキングバス。

そこにあるのが
ゼログラビティチェアと水中インフィニティチェア。

水の中で椅子に身体を預けて浮遊するという、今まで体験したことのない休憩。
これは斬新すぎてびっくり。

歴史を感じるノスタルジックな空間の中に、こんな遊び心のある仕掛けがあるのが面白い。

「サ道」の聖地というだけじゃなく、ここでしかできないサウナ体験がしっかりありました。

旭川編、最高のスタート。

ジュラシックバーガー

ダブルチーズバーガー

ガオーうまうまガオーうまうまバーガー

コーラ

コーラ

水分補給
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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 30℃,20℃
21

ヒビヨシ

2026.08.23

217回目の訪問

練習終わりに🏀夕方あしべさん♨️

最近の日曜夕方はスキスキスーだな🤔

練習🏀で滝汗💦からのあしべさんでも
滝汗💦
どんだけ汗💦ってでるんだろ🙄

水風呂がちょー絶気持ちよー😆

3セッツ❗️


アザース❗️

グレフル

滝汗後💦は沁みるぜ😎

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73

あっきー

2026.08.23

5回目の訪問

大ピンチレベル5「2F休憩スペースのエアコン強く少し寒い🧊」

月寒東にある、初訪素敵な公園の「吉田川パークゴルフ場」で18H楽しみました。無料ですが難しく楽しいコースでした。
それからコタン。PG前にニラそばで元気づけ、サウナコタンは時間無制限で存分に楽しみ石焼ユッケジャンラーメンもいただきました(相方さん花椒麻婆豆腐丼)。

北海道ホテル&リゾートさん運営施設は従業員さんの所作(スタッフ熱波師さん含む)も素晴らしく、お食事も美味しく最高ですね。
北海道H&Rさんと提携し起死回生をさらに加速させる積丹の湯もそろそろウニ食べたあと行かなきゃ。

蕎麦人 Soba & Donburi ~Jin~

にらそば

最高のおそばです。生ビール250円も素敵✨相方さん飲んでました🍺

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
124

ゴクウ

2026.08.23

229回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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まりも

2026.08.23

54回目の訪問

チェックイン

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ykzw21

2026.08.23

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ
内気浴でも案外通気が良くて整えた
季節を問わず良いかも

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15

幻影/genei

2026.08.23

1回目の訪問

ふとみ♨️𓈒𓂂𓏸
数年ぶりに 無料クーポンにて来てみた!
空いてるね〜✨
外気浴 隣とのスペース広め!最高〜
水風呂は19℃...

今日も良きサウナ有難う御座いました🙇🏻‍♀️

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
75

takahiro

2026.08.23

10回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:時間なく、1セット

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11

M

2026.08.23

9回目の訪問

チェックイン

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奈落乃悪次郎

2026.08.23

3回目の訪問

オスパー様帯広市イベント2日目はコンナサウナ様へ🚗1日目のひまわり温泉♨️様にまさかの‥風呂道具一式忘れる_| ̄|○といったハプニングもありましたが!内心‥熱波で楽しんだ挙句忘れ物と自責の念になっておりますがぁぁぁぁ気持ち切り替えて激しく参加するのです🌀
はい‥車にサウナ帽子忘れるwww完璧どこか気持ちが高まってるのか⤴️
サウナ室アツマル!これが少しのロウリュで激熱サウナ室に変貌する‥強敵です。
熱波師の皆様!序盤はこんな程度かなって確かめながらのロウリュ!しかし熱波師の皆様は大人です。熱波の締めは、バケツロウリュはどこかで体感したが?バケツに氷🧊大盛のロウリュは初めて体験しましたよ🤣🤣とと○伊○くん〜君は‥‥⬇️⬇️⬇️⬇️


















































































最高じゃないかーい💯しっかり落ちもあり最高なイベントでした。
シグナルくんのフレッシュな笑顔もズルい!いつか‥バケツ氷のロウリュかましてくれるんだろうなぁ〜🤣
サウナ室ムシャクでは激狭い空間の演出と受ける皆様の気遣いやご配慮はさすが!参加して居心地がとても良かったです。プレジャー田中様素晴らしい香りと演出ありがとうございました。
今度は旭川市オスパー様で熱波を受けに行きますねぇ➖😄副代表、熱波師の皆様ありがとうございました♪🚗
さーて地元で洗濯🧺じゃーい😅

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44

0313

2026.08.23

2回目の訪問

ロードバイクの大会後にて

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11

しょ@Rebel250

2026.08.23

1回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

近所の古き良き銭湯♨️

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9

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