北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
①9-3.0-o5♡
②9-3.0-o5💤
③9-3.0-o5💤
④9-3.0-5
15時20分in
今日はお休み
午前病院と整骨院で身体のメンテをして
午後ゆっくりご飯食べてまったり
エアコン効いてる部屋はあずましい
あとはアレだけ
ホーム♨🐟へ
平日なのでガラガラと思いきや
っという混み具合
洗体→露天モール温泉風でしっかり目で温めて
いざ🧖♂
1stは空いてたけど、段々と人が…
流石に年齢層は高めですが、
引退したら私もこうなるのか😏
なんだかんだで4set
水風呂は意外との🌡️
外気浴は曇り時々☀
タオルで🙈してたら寝落ち
心と身体も満足して蒸了
あとは主浴槽で再加温して終了
今日もありがとうございました
今日の🏆ドリンク∶
今日の🏆ドリンク∶
キリンレモン無糖炭酸水
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 64
合計：4セット
水曜サ活は、ホームで4セット。
今日のサウナのコンディションは暑くて👍
サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
5分湯通しをして完了✅
83.4kg→ 82.0kg 昼飯摂取後
▲1.4kg
サ疲れ様デース❣️
[ 北海道 ]
本日22日11時7分に十勝岳が22年ぶりに小規模噴火しました。白銀荘は影響がなく、通常営業でしたが、明日23日と24日は、断水の影響で、最終受付が15時、閉館が16時になるそうです。25日以降は、断水の復旧状況によるそうです。又、本日からキャンプ及び車中泊は出来ないそうです。早く断水が復旧すると良いのですが。
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：40分 × 1 20分×1 10分×1
合計：3セット
一言：本日ガンガンサウナ。室内アップ⤴️水風呂冷え冷え⤵️
夜勤明けの寝不足で1セット目よく寝た気持ち良かった😊
水
男
-
95℃
-
15℃
[ 北海道 ]
平日休み🎌は
恵庭温泉ラ•フォーレ♨️
やっぱりここイイわー🤩
モール温泉でサウナも良くて
水風呂も13.5℃でキンキンで
導線も最高やし
ホームにしてる恵庭人が羨ましい限りです🫠
ただ、今日ひとり変わり人がいたなー
ずっと貧乏ゆすりして
両手で片目ずつマブタを開いて熱をあてて
こんどは座面に中腰で立ちスクワット
挙げ句の果てには水風呂に潜水💦
これを全セット3段目の角で繰り返してたオジサン
さすがにアウトでしょー
マッチ
女
-
86℃
-
15℃
[ 北海道 ]
時間 13時半～15時
体重 76.5→75.0▲1.5
セット数 4
走行距離186キロ
ネズミ取り3ヶ所
白バイ1台
豊頃町長節湖キャンツーからの帰還ウナです(ｰдｰ)
キャンプには汗と煙がつきもの(ｰдｰ)
おまけに虫刺され…(ｰдｰ)
あ～生き返った(ｰдｰ)
[ 北海道 ]
暑い日が続いてますが、皆さまいかがお過ごしですか？
家にいても暑いのでどこかに逃げようってことで、万葉の湯に来ました〜🙌
今｢夏のロングステイプラン｣なるものがありまして、それを利用✨
1泊して夜ごはんも朝ごはんも付いて翌日の12時チェックアウト、の神プラン🉐
わりとこのプランを利用してる方がいるんだなと感じました、女性もいましたしね🙋♀️
とはいえ、平日なので温泉もサウナもちょうどいい人の多さでした👏
温泉もサウナもシンプルな造りで広く、露天風呂も開放感あってよかった！
ウォーターサーバーが温泉内にあってありがたかった！
アメニティが豊富で、シャンプーコンディショナーボディソープのセットが３タイプくらいあって、お気に入りを見つけられこと間違いなし☝️
滞在時間が長いので、たっぷり温泉もサウナも楽しみました♨️
入館時暑すぎていろいろ写真撮るの忘れた💦
ので、夏のロングステイプランのお食事の写真を載せておきます♡
醤油ラーメンとチキン南蛮
プランに付いてたラム3種盛り最高！🐑からのラーメンライスチキン南蛮定食(自作)でフィニッシュ😋
生ビール
ウォーターサーバー
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