北海道のサウナ施設のサ活

悲しすぎる。

脚に余力を残して定山渓に到着した。

山涼みエリアの椅子で無防備状態。
静かだ。これが俺が求めていた完璧なる静山渓…ってか、なんか痒いぞ。
完全サイレントを破った人外は平手打ちで成敗。
願わくば、蚊取り線香があると嬉しいな。
刺されやすい体質なりに内気浴の方法を色々工夫できた。
サ活の辞め時がわからなくなるほどに沼る。
湯上がりに鏡を見ると尻と背中に夏の跡…ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
良い休日を過ごせている。

３〜５分　５セット

Cafe Contrail

インナービューティーブッフェ

２食分を胃に詰め込んで無事気絶。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

金曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

85.0kg→ 82.8kg 晩飯摂取後
▲2.2kg

サ疲れ様デース😓

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

冷ボディソープがありましたな。
サウナな感じがなんか違うような、、、いい意味で。
ハットかけできた？最初からあった？

冷シャンプーとコンディショナー置いて欲しいおじでした。

外気浴椅子は満席多発で外での休憩は1回のみ。

子供が真ん中の浴槽で泳いでたのは中々でしたな。

トトノイマシタ。

水

ドライ3セット　ミスト2セット
➖0.3キロ

半額クーポン！！！LINEで送られてきたので訪問
金曜はホームが定休日なのでね

2時間に一度の定員さんジョウロもってロウリュする
『ジョウリュウ』目掛けてさ
前回来た時の反省踏まえて
定員さんサ室に入るタイミング見計らって
サ室へ
今日は15分遅れで定員さん。もう少し時間守ろうよw
おーーぅ、カチンカチンにアチアチキモティー

そして今日は初経験のミストサウナ➕10℃デー
これは！！！ドライサ室よりヤバ！
東大トムラウシ温泉バリの激アツミスト！
いきなり爆音でゴゴゴーでビックリ
ジャグラーGO GOバリにケツが浮く
うっひょーーん　熱い！タオルも熱い！
防ぎようがないw
呼吸の息が熱い

過去ベスト3に入る激アツ柄のキリン柄のあまみ
肩から手首までキリン柄！
水曜日、金曜日はミストサウナ➕10℃
気に入ったぜ！

水

最高でした

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【自然の鼓動に還るサウナ】
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この一週間は、余裕がなかった。

朝はスマートフォンの通知を確認し、
昼は目の前の相手の表情を読み、
夜は明日の予定を考える。

誰かの言葉が頭に残り、
誰かからどう見えているのかを気にしながら、
また一日が終わっていく。

気づけば、週末…

白銀荘へ続く十勝岳温泉美瑛線を車で登っていく。
カーブを曲がるたび、フロントガラスの向こうに山の稜線が近づいてくる。

♢
館内に入り、浴場へ続く階段を降りる。
静かな廊下の先に、その浴場がある。

暖簾をくぐり脱衣所へ。
身支度を整え、浴室へ向かう扉を開けると、湿り気を含んだ空気が流れ込む。

その中で、ヒバの香りが鼻の奥に触れる。

浴槽の一部や壁にヒバ材が使われていた。
木肌には時間の跡が残り、苔が静かに馴染んでいる。

洗体を終え、源泉掛け流しの湯に浸かる。

ヒバの浴槽に身を沈めると、運転で強張っていた背中の張りがほぐれていく。

湯通しの後はサウナへ。

室温は95〜98度。
サ室の壁はヒバ材。熱の中に湿度が漂う。

ロウリュで立ち上がる蒸気にヒバの香りが混ざる。

最上段で蒸された後は水風呂へ。
天然の湧水は12〜13度。刺す冷たさはなく、熱を溜めた身体が内側から冷えていく。

呼吸が自然と深く入り、歩き出すまま外気浴へ。

♢
雄大な自然を感じられる露天スペース。

長椅子に仰向けになる。

十勝岳の山並み。どこまでも青い空。

吸い込む空気が少しずつ深くなる。

ドクン、ドクン。
鼓動が木製の長椅子を伝って響く。

しかし、その鼓動は自分の中心にはなかった。

十勝岳と空の大きさの中に置かれると、
自分の心拍のリズムは、自然の鼓動の前で小さく響いていた。

♢
しばらく休憩の後、長椅子から身体を起こし浴室へ戻る。

ふと見上げると、施設の背後に十勝岳の頂が静かに佇んでいた。

その瞬間、意識が少し遅れて追いつく。

ここへ来るまでの一週間、
自分は殆ど視線を上げていなかった。

目の前のことばかりを見て、
少し先のことばかりを追い、
見上げることを失っていたらしい。

十勝岳を包む空は、それを思い出させるには十分だった。


♢
来た時と同じ動線で駐車場へ向かい、途中で足を止める。

車に乗る前に、もう一度だけ山を見上げた。

十勝岳の山並みが空の奥に広がっている。

さっきまで露天から見ていた山々の頂に、雲がゆっくりとかかり始めていた。

しばらく見上げた後、車へ乗り込み帰路につく。

白金青い池を過ぎる頃には、観光客の声や人の気配が戻り、日常の騒めきが戻ってきていた…

休日サウナはあしべさん♨️

お久しぶりである🥹

何も無い休日😑お久しぶりである🥹

1セッツ2段目🤬
ストーブ頑張ってるTV上の温度計110度オーバー🤬
2段目でも速攻滝汗💦

道線の良い水風呂頂き、あしベンチで🫠🫠🫠

2、3セッツは3段目　TV横で🤬

変わらずあしべさん♨️のサ室は最強❗️

外気浴が最高🫠🤤🫠

〆の漢方薬湯で☺️


アザース❗️

北海市場 屯田店

生サバ🐟

マイボトルアクエリアス

もうすぐこの日常が非日常になってしまうんだよな😓