北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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ちはるん

2026.06.03

28回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

水曜日のサ活♨️
今日のサ室は空いてる✌️
お友達とお風呂に入りにきてる人が多かったのか、炭酸泉♨️スチーム☁️座湯🪑は混み合ってる🤭
だけどストレスなく過ごせたのでよかった🎵

今日はLINEのお友達登録画面提示でポイント2倍だったの😆✨
年末に購入してた回数券があと1枚に😱
やっぱり2冊にするんだったと今更ながらに後悔😔

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63

がるべす

2026.06.03

156回目の訪問

🥰

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12

ウイリアムⅢ

2026.06.03

135回目の訪問

伏見温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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たーちゃん

2026.06.03

41回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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マルタイガー

2026.06.03

32回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

スチームサウナの配管メンテナンス後、2回目ですが改めて絶好調⤴️すごい破壊力🔥バチバチにガンギマリ🤩🐅♪♪♪

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30

mitsuue

2026.06.03

33回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの場所で遅い時間
水曜の夜はやっぱり空いてる。いるのは若い人ばかり
ランニングしてシャワーしたけど一日の区切りでサウナしたよ
日中はあんなに暑かったのに夜は冷えてきた
帰り道で食べるアイスはまだお預けだね

鳥大 篠路店

自家製ポテトサラダ

サウナ前。篠路のローカルばかりの焼鳥屋さんでなぜか旅愁を感じる

サッポロプレミアムノンアルコールビール

サッポロプレミアムノンアルコールビール

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,84℃
  • 水風呂温度 18.6℃
30

saunyacchi

2026.06.03

4回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

仕事終了後、ホームのヘルシーシャトーへ。
駐車場を遠目に。車がほぼゼロ。あっ。

先日、𝖨𝗇𝗌𝗍𝖺𝗀𝗋𝖺𝗆のストーリーで6月1日から3日は設備点検の為、臨時休館ですと注意喚起し、自ら行くという大失態…。

気を取り直し、久しぶりに遊湯ぴっぷに行ってみよう!
駐車場はなかなかの車。脱衣に行くと、ヘルシーシャトーの常連の面々😅

一通りご挨拶をした後、湯通し、水通し。
一部の浴槽は中東情勢の関係で重油が不足し、低温度での運用や、高温風呂は空っぽでした。

サ室の温度計は90℃を指しているが、ぬるめでいつもより長めにサウナに入る。

外気浴は適温で虫もいなく、最高でしたが、ととのい値は低め。
いつもこちらの施設では低めですが、久しぶりに来れて良かった✨️

水分補給 マイボトル
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
33

とら

2026.06.03

9回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

台風の振替便が千歳経由となりまして🤭

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35

RMNY

2026.06.03

18回目の訪問

19,20,21時のロウリュ熱波受けた

サ飯も美味しかった

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22

2026.06.03

103回目の訪問

休みではあるが午前は仕事してみる

午後からはやはりリフレ

リフレ行く前にベガベガに潜入
財布の中の札が全部なくなる・・・
ピエロの野郎・・・

14時訪問
1ゲルマからロッキ-→水風呂で1セット
さすがに扇風機前で昇天
そこから3Fでメガハイ二杯で爆睡

16時吉井さん
いい声してます!
いつもはお待たせしましたメガハイです
の声しか聴いていないので笑
熱波もパワフル

そのあとはダラダラ2セット

あ~最高

仕事頑張ろう

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35

蒸れ頭巾ちゃん

2026.06.03

35回目の訪問

晴の湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

水曜サ活は、アウェイで6セット

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

86.5kg→ 84.0kg 晩飯摂取後
▲2.5kg

サ疲れ様デース🥱

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57

雪国子連サウナー

2026.06.03

34回目の訪問

子連れデイ
6×2セット

外気浴が気持ちいい

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13

にゃまこ

2026.06.03

179回目の訪問

チェックイン

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naoty

2026.06.03

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

ここのほのか♨️ははじめて来ました!
お風呂の中が広く感じましたよ。
サウナがとても良い!
広さも温度も最高!
ししおどしロウリュだからかな?
アツアツですぐ汗が出ました、、
もちろんね、私が入ってるタイミングでししおどしロウリュありませんでした〜😅
毎度のことですがメガネなしのぼやけた世界なので、誰もサウナにいない時にかなり近くに行ってししおどしの存在を確認しました!
ちゃんといた!
露天風呂が2ヶ所にあって、外気浴の時場所変えたりして満喫!
駐車場から見えていたところが露天風呂らしく、外気浴中に車の音も人の声も聞こえできてそれはそれでまた良い感じでしたね😌
ほのか♨️は食事も美味しいので、ぜひまた来たいな!
帰宅後即爆睡で翌日投稿しました🥹

入浴セットほのか焼肉 令 御膳

けっこうなご飯の量だけどペロリです。焼肉っていつ食べても美味しいですね!

水分補給 ウォーターサーバー
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22

Mr.Q

2026.06.03

879回目の訪問

水曜の別海町ふるさと交流館はポイント2倍デーだが、いつもはその効果なく空いてることが多い。しかし、今日は駐車場🅿️の車もまあまああって、そこまでガラガラではなさそう。午後6時45分入場。混んでいるとまではいかないが、閑散としていた昨日よりはお客さんの数は多く見られる。
 浴室へ行けばイクラの軍艦さんがカランで身を清めている。ワタクシも追っかけ身を清めてから湯通し、水通し。水風呂、今日は昨日より温いなぁ。後でイクラの軍艦さんに計って貰おう。(13.4℃イクラの軍艦さん調べ)

サウナ 11分 10分 11分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 いざサ室へ入ると、上段は空いていたが、何故か下段の方が多い。なんと!イクラの軍艦さんと根高のローンサウナーI川先生が下段で蒸されている。その内に雷神O君も参戦。その後、ALTのサム君、根高サウナ部しょうま先生以下3人、SSK先生ときゅんちゃんこと¥谷先生が入場。この頃になると不思議なことにどんどんお客さんが増えてきてほぼ満席🈵にってきた。サ室から出てカランを見るとそこもビッシリ。異変だ!いつもの水曜日ではあり得ない大盛況ぶり。どーしてだろー?

りんご🍎とバナナ🍌

フルーツ牛乳だけじゃなく生のフルーツも摂取しなきゃ!

フルーツ牛乳

フルーツ牛乳

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.4℃
83

スハラ

2026.06.03

37回目の訪問

今日は外気浴日和!

久しぶりに訪問しました。
今年も始まりました回数券の特売日!
なんとクジつきなんだよね。

とりま1セット購入。
クジの結果は…
今年も6等やないかい!(入館1回無料)
今どき10枚綴り6200円は安いな。
(クジて1枚当たってるから実質11枚綴り)

今日は空いていたなー。
サ室はソロ、または2名。
ロウリュは1人になった時にガチ!!
ガツンと熱くなり最高!!!

水風呂はオーバーフローからセンサーで止まる仕様に変わってた。
お店的には正解だが、オーバーフローが良かったなw
水温はまだ気持ち良い17℃くらいか?

アディロンダックは4つあったのに3つに減っており、そのうち1脚は部分故障中。

晴天で気温も暑くなく、まだ、虫も出ていないので、ゆっくり満喫。

短時間で欲張り3セット。

ジェットバスがぬる湯になっており、これまた最高です。

野良熱波師に会えなかったのは残念ですがwwwまたイキタイと思います。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
91

べー

2026.06.03

33回目の訪問

チェックイン

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サウナ道

2026.06.03

17回目の訪問

“今日は誰の風を受ける?”

サウナに入るだけじゃない。

熱波師を選び、
その人の風を楽しむ。

そんな文化が根付いているのが
ザ・センチュリオンサウナ札幌。

館内に掲示されたアウフグース担当表を見ながら、
どの回に参加するか悩む時間もまた楽しい。

同じサウナ室でも、
熱波師が変われば体験はまるで別物。

熱く、優しく、激しく。

その日だけの熱波を味わえる。

札幌サウナシーンの熱量を感じられる施設でした🔥

📍“サウナ道"的ポイント
・サウナ施設ではなく熱波師を追う楽しみ
「この人の風を受けたい」
そんな推し活のような楽しみ方もサウナ文化の魅力。

本日の熱波師の方のご紹介
・ハルトさんのサウナ室の空気の調節が絶妙です。
・Fanta sista あきやまさんは
初めて受けさせていただきました!
アロマの梅の香りとあきやまさんのホスピタリティで
整いました🧖‍♂️

#センチュリオンサウナ札幌
#センチュリオンサウナ
#札幌サウナ
#北海道サウナ
#アウフグース

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
22

こうママ

2026.06.03

37回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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