北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も菊の湯で朝風呂＆メンズデーでしっかりととのいました♨️
心とカラダのリフレッシュにはやっぱりサウナが一番ですね✨

少し前は貸し切り状態もよくあったのですが、最近は座るところを選べない日も多くなってきました
しっかり3セット
オートロウリュウがいい仕事をします

朝４時には日が高い知床。５時からサウナに。昨日と男女入れ替えでおしゃれで広いサウナ室。今日も知床連山を眺めてストレッチも。６時３０分から簡単なヨガ、７時半に朝食後、またサウナ。最高でしたー

コロッケ

おしゃれで美味しい

サウナ：13.12.10.7
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
私が、来た！
人のこと言えないぢゃん！！ってことありますよね？
まさに、それが今日。

昨日、今日と子供の大会の送迎で朝5時起床(何それ？)。札幌陸上の聖地・円山に🚗

お父様はサウナの聖地に🚗と思いきや、月見湯オープンには半日早い。そして眠い(土曜日)。

ということで、本日日曜日に来ました、たまゆら桑園に、オープンイン！
って混みすぎだから💦朝7:15にサウナに行列ってどゆこと？みんな、どんだけサウナ好きなの？他にすることないの？

いやいや待てよ？人のこと言えない💦
と思いつつ、椅子でご就寝💤しっかり4セット！
子供の大会終わるまで、まだまだ時間あるなぁ〜

水

朝5時半に目が覚めたのでぼんやり過ごすのはもったいないと思い久しぶりにこちらまで来ました。
宿泊の人も朝風呂入っていましたがサウナに入る人はいなく3セット1人でした。
以前入った時のイメージで熱くてピリピリしているのかと思っていたが今日はかなり良い湿度で快適なサウナ室👍でも水風呂はなんだか入るのに勇気がいたのでシャワーでクールダウンし脱衣場で休憩。
朝食は酢飯も用意されていて食べ放題。とても美味しかったです😊

朝食セット

生姜ご飯が最高 この時期の山菜も食べれて良い

旭川ミニ遠征、チェックアウト前にロウリュウサウナ、早朝4セット、朝バッフェ後3セット。昨日は気づかなかったが、奥の隠れた露天風呂の脇に椅子が2脚。知ってる人はそっちに行ってたんだ。外気浴良き。35度のぬる湯もぷかぷか最高。缶ビール飲んで✈️。今日もサッパリ、ありがとうございます。

サウナ：10分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休　憩： 8分 × 3
合　計： 3セット

おはようございます🤩起床4時半✌️寝起きのサ活へ・・・スリッパ2組✌️1番のりじゃないがガラガラ🈳ササっと身体を清めいざモール泉へ・・・内風呂より露天風呂の方が若干熱め🥵ゆっくり湯通ししてからいざサウナへ・・・たぶんサウナは1番のり☝️しかもソロ✌️✌️ロウリュ２杯しとグングン湿度上昇🤩誰も居ないのでタオル振りまくりでカンカンサウナの出来上がりぃー✌️✌️✌️10分むされて汗満開です💦💦💦からの水風呂は13.5℃で昨日よりぬるいが朝サウナにはちょうど良い🙆からの外気浴はデッキが最高に気持ちいい👍👍👍ベッドに横たわるも良し👍ベンチで休むも良し👍👍チェアで休むも良し👍👍👍完璧👌朝から3セット繰返し朝サウナ終了☑️☑️昨日より鼻詰まりはウソのように解消✌️味覚も戻って来た感じ✌️✌️✌️やっぱモールサウナは万病に効くわ🤩🤩🤩朝サウナ後の外でのマウ活最高🤭体調万全で朝メシへ・・・隅から隅まで美味しく頂きました。どれも美味かったぁ〜😋😋
腹も満腹になったところで安全運転で帰りまぁーす🚗💨

追記：やっぱ鼻詰まりにはサウナがいい🤩是非花粉症にお悩みの方はサウナへ行こう‼️
昨日の味覚不能状態の夕食バイキングだけが悔やまれます😭😭😭絶対リベンジしてやるわ😂😂😂

朝食バイキング

腹いっぱい🈵大満足😂

サウナ：①10分
水風呂：①1分
休憩：①10分
合計：1セット

函館の滞在は今日で終わり。
朝から宿泊ホテルのサウナへ。
1セットのみ。

ありがとうございました。

水

♨️ ホテル大雪 ONSEN&CANYON RESORT
📍上川町 層雲峡
🕒 5月24日(日)

昨日はビュッフェを満喫した後、ビンゴ大会へ！

その後はお腹いっぱいでそのまま就寝😂

そして迎えた朝。

5時30分に起床して、サウナ開始の6時30分まで温泉でゆっくり下茹で♨️

露天風呂では鳥のさえずりが聞こえ、大雪山や川を眺めながらのんびり。

朝から贅沢すぎる時間でした🌿

🔥 サウナ

80度のセルフロウリュサウナ。

テレビなし・無音の落ち着いた空間で、自分の呼吸と向き合えるのが心地いい。

7分×3セット

朝の静かな時間に入るサウナは格別でした🧖‍♀️

🔥 ロウリュ

今回も専用アロマでセルフロウリュ。

しっかり湿度が上がり、朝から気持ち良く発汗！

香りに包まれながら入るサウナはやっぱり最高✨

🌊 水風呂

2人ほど入れるサイズ。

しっかり冷たいのに入りやすく、何度入っても気持ちいい。

ロウリュ後のクールダウンにぴったりでした！

🪑 外気浴

大雪山を眺めながらの外気浴。

朝の澄んだ空気と自然の景色が本当に気持ち良くて、気付いたら寝そうになるくらいリラックス😌

💭 感想

朝の景色も素晴らしく、静かな時間の中でゆっくりととのえました。

また層雲峡に来るなら連泊して、もっとゆっくり温泉とサウナを楽しみたいなと思える施設でした♨️

📓メモ

・セルフロウリュ可
・ロウリュ用アロマあり
・サウナマット貸出あり
・温泉は3つの大浴場で湯巡り可能
・大雪山を眺めながら外気浴できる
・ビュッフェが美味しい
・連泊したくなる居心地の良さ

また大好きなサウナが増えてしまった🫶♨️

バイキング

何を食べても美味しかった！ 玉子焼きが特に美味しかった

大雪の水

ラジエントホテルに宿泊し、夕方と翌朝利用。ビジホでは、十分な🈂️室と水風呂。🈂️室の温度は92から98と出入りにより変動。98℃のときは、かなり熱い。水風呂は16℃。整い場は無く、介護用のイスが2席ある。ラジエントホテルは、「ホテル函館戦争」どおり、凄いレベル。朝食が凄すぎる。しかも、2人ツインで21,000円。これでサウナも食事も凄いのだから、ありがたい。朝食は、海鮮丼盛り放題、イクラばかり丼にしてみた。あと、コーヒーが凄く美味い。美鈴珈琲のものだった。満足。

コーヒー