北海道のサウナ施設のサ活

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道産子サウナー

2026.05.18

13回目の訪問

今日も最高の水風呂だった!

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18

souljam

2026.05.18

1回目の訪問

道内サ旅 苫小牧でととのう🌀
突然の苫小牧、宿だけドーミーインに決めて
やって来ました!
銭湯サウナを探したけど、月曜日休みで
安定のほのかととのう。
霧がスゴイ1日でした…

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  • サウナ温度 86℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
79

ヤーヤー

2026.05.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
GW振替休日貰えたので両親連れて訪問
1600チェックイン
すぐさま入浴誰もいない
ソロ セルフロウリュ用の水は熱湯になってました
外気浴は無いので海を眺めながらの内気浴
サウナは2230までなので出たり入ったりの数セットしました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
22

チェックイン

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サウナー20231006

2026.05.18

70回目の訪問

チェックイン

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ちるどまいく

2026.05.18

1回目の訪問

12分×3セット
休憩
12分×2セット
明けで行ったから最高すぎた

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
19

さかねみち

2026.05.18

4回目の訪問

ミスト 1セット
高温(オートローリュ) 1セット
高温 1セット

いつもながら、温泉と外気浴が良すぎて時間足りない

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30

MIYA

2026.05.18

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

サウナ:10.10.10.10
水風呂:1.2.1.1
休憩:10.10.10.10
合計:4セット

新規開拓!
のぼまん!
やっと来れました
週末はいつもフラれてたので
平日に

大浴場はというと
ちょっと古い感じかな
洞爺湖の万世閣をイメージしてたから
ちょっと期待ハズレ😕

サウナはというと
90度くらいでカラカラ
そこにセルフロウリュウして
いやー熱い🥵

露天風呂スペースで休憩
ととのった〜😪

水を持って行くのを忘れて
サウナ横の飲料水を飲むとぬるい😩
脱衣所まで戻って飲料水を飲むとちょっと遠いかな

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  • サウナ温度 90℃
137

れぐさ LeGSa

2026.05.18

1回目の訪問

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・ワイズホテル 旭川駅前

◾️場所
・北海道 旭川駅前

◾️サマリ
・駅前の好立地
・94度のサウナに18度の水風呂でいい感じ
・気浴スペースがあると更に良いなぁ

◾️基本情報
・宿泊者無料
・予約: 不要(ホテルの予約は必要)
・男女別
・タオル: 部屋から持参
・水着: 不要

◾️サウナ
・2段、I字型、キャパシティ4人程、94度
・オートローリュ/セルフローリュなし

◾️水風呂
・18度、キャパシティ2人程

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・なし

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: あり

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
23

けろっぴ

2026.05.18

31回目の訪問

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ショーゴ オキクルミ

2026.05.18

290回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

宮田 輝一

2026.05.18

4回目の訪問

#今日のサウナ

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26

道民たいがくん

2026.05.18

5回目の訪問

約10日ぶりのサウナです
世間は5月の土日祝が13日にも関わらず、私は4日も休日出勤することになると言う地獄

その分6月の休みがなまら増えるのですが、それはそれとして体はもうガタガタ
仕事はむしろ楽な方だと思うんですが、頑張り過ぎてしまったか…🫠

ほのかに行こうと思いましたが、今日は生憎の休業日
あと少し遅かったら地下鉄でバス乗り場まで行ってしまうところでした。かなり危ないところだった…

少々気は引けましたが、妻の後押しもあり一人でリフレにやって来ました
いつも午前中に来て昼過ぎには出るのですが、今日は2時半くらいに入場することに😶

3時からはサイレントロウリュの時間だったためとてもタイミングがよく、ちょうど参加
しかし熱波師さんも言っていましたがリフレも先週の休館日からサウナがぬるいとのこと
確かにロウリュにも関わらず焼け付くような感覚を感じなかった😅
(ただしっかりととのい椅子で気絶はしていた)

2度目以降は1番上の段に座り、18分近く入っていました
こんなに長く入るのはほのかのバレルサウナくらいなので、他のサウナーは物足りなかったのでは無いでしょうか
私は考え事をしていたりするので、そんなに熱くなくても楽しめはするんですが🤔

今月もう1回くらいサウナに来たいけど、3日しか休みが無いのでさすがに厳しいかな…😞
その分暖かくなった来月は多めに行けると嬉しいですね🤣

ダイナマイトロウリュ麺

山椒多くかけてサウナの後すぐに食べるのオススメです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
44

さとちゃん

2026.05.18

21回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ブルーのサウナハットの初下ろしは、鹿の湯にしようと決めていたので、ちょっと無理をして来ました😊サウナ後は🦌鹿の湯公式キャラクターかのこちゃんを購入😊👍✨鹿のSALONにて、しかどらソフトクリームを頂き至福な時間を過ごせました😋

喫茶フランセ

ナポリタン

昔ながらのナポリタンは 大変美味しいです😋

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
87

「クジラの妖精くん」言えるかな?

言えたらイオンウォーター貰えるって
言うから「サ」‼︎

と言う事で IN 湯元小金湯♨️

今日はツインストーブじゃ無い方
なので毎時の機械式オートロウリュ🔥

機械式オートロウリュ 間に合わず
数分後の残り蒸気で蒸される 

コレも又吉
(綾部は何処いった)w

北の宝 場外市場店

まかないチラシ🍣

まかないチラシ&カニ汁セット 750円 寿司桶にギュウギュウ詰め込められた酢飯 優勝✨

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69

がるべす

2026.05.18

128回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

😌

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22

おこめちゃん

2026.05.18

6回目の訪問

久しぶりにアカスリがしたくて…どこがいいかな👉って小金湯に♨️ここアカスリは2度目だけど、とてもスタッフの方が良くてベットも温かくて今のところリピ確なのです🕺

朝風呂に比べたら昼間なのにそこそこ人がいたのだけど、サウナは空いててほぼソロタイムだった笑

サウナ前に1セット、温泉浸かってアカスリ、その後にもう1セット🧖‍♀️✨ツインストーブの日で、最初の1セット目はロウリュに当たりました🫶🌿
今日はHPに載ってる合言葉も言うと、イオンウォーターももらえた✌︎

アカスリするとなんかワントーン肌が明るくなるし、サウナの発汗も良くなる⤴︎😎オプションでシャンプー足して、大満足、ご自愛DAY‼️
(なんで人に頭洗ってもらうとこんな気持ち良いのだろう🤤)


※サ飯のソフトクリームのお店は旭川じゃなくて、札幌本店。(いくらやっても旭川になってしまうため、あきらめた)

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

とみおかクリーニング w/ CAFE & LAUNDRY 札幌本店

ソフトクリーム

コクあり、ミルク感もしっかりあるけど後味サッパリ、手作りワッフルコーンも甘過ぎずベストマッチ🍦

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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
121

サクヤ

2026.05.18

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:鬼灯の名に相応しいサウナ


洗体を終え、露天風呂に出るとそこには豊かな緑、滝という、普段あまり目にすることのない光景が現れる。

いざサウナ室に入ると、室温110℃という激しい熱さに身を置くことになるが、外を見ると綺麗な滝が目の前にあり、辛さを紛らわせてくれる。
水風呂は16℃で、個人的には1番ちょうどい温度に感じた。
ととのいスペースも、横になれるチェアが4つ隣接されており、外気浴が非常に捗るものとなっていた。最高。

鬼灯の湯名物『樽水風呂』は5月18日現在、工事中との事で入ることは叶わなかったが、2023年度のサウナシュランに選出される実力は伊達では無かった。
北海道旅行に来た際には是非1度足を運んでみて欲しい。

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14

けーすけ

2026.05.18

2回目の訪問

朝。波紋でした。真っ黒でかっこいい。
が、暗すぎて前が見えない。手探りで2段目に到達。
ここはセルフロウリュでした。1人だったので3杯いかせてもらいました。目覚めの熱気が最高すぎる。
ししおどしから短いスパンで水が出てるので元々湿度が高め。(な気がする)

水風呂の水位はかなり高くなってたので、ザブーンと入れて気持ちよかった。

10月に泊まりでまたくるけど、その前に日帰りできたいなあ

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17

🍀Shooo

2026.05.18

277回目の訪問

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♀️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
38

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