北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お昼に塩屋さんでふきのとう、行者にんにく、山菜の天ぷらをいただき春を満喫。

定山渓に着き、温泉街は鯉のぼりが気持ちよさそうに泳いでいます。今日は大塚製薬とのコラボ？なのかイオンウォーターをいただきました。
そしてそして、、なんだか今日はいつもに増して熱くないか？と温度計に目をやる。わ、100℃！シャワーロウリュ前なのに？ロウリュが始まるといつもは耐えられていた熱さも限界ですぐ出てしまいました♨️アチチチ。あまみも全身に♨️♨️

うどん 山菜 塩屋 (しおや)

天ざるうどん、ふきのとう、行者にんにくの天ぷら

春と言えば、塩屋さんの山菜天ぷら

18時の泰山氏の熱波に間に合わず😩
先週、アイアンクローを見れず、結果今週も見れず💧😱
盛り上がってる横から入店して、即セルフロウリュウ開始🙇

19時の蒸しノリ氏はノリノリ参加

結果、いつものルーティン（20分休憩込×4本）をこなして帰宅👍

今月はあと1回位やなぁ
GWは旭川におらんからなぁ💧😱

かーみー🔥

回鍋肉定食

凍ったジョッキビール🍺最高！ 肉は味濃いめ 米は水多め

ファイティングマシン2号でサ活ツー🛵

今日は全員スクーター🛵😁

舟盛の刺身定食を食べに八雲へ💨

その後遠回りで瀬棚経由で寿都温泉ゆべつの湯まで💨

15:15in🛬

まずは身体を清め仲間と露天風呂で下茹でしサ活！

今日もサ活一本勝負！

サ室水風呂とこなし外気浴したかったけど、露天風呂入っている時、ブヨ🪰っぽい黒い小さい輩がいたので昔酷い目に遭ったので内気浴で我慢😅

それでもぶっ飛び〜🚀でした😁

帰りは手稲の戦国焼鳥本陣店で鳥串豚串テイクアウトし帰宅😁

本日も楽しいサ活ツーリング🛵出来て

キモちE〜👍

ドライブハウス金太郎

お刺身定食大盛り

200円値上がりしてましたわ〜😭 でも舟盛の刺身ってテンション上がるよね〜！

大人1200円

18:15〜19:40 バレル一瞬、ドライ3周
いろんなお風呂があって楽しかったー！
バレルは70度の設定にしてるからか、ロウリュしても緩くて湿度も上がらなくてすぐ出てしまった💧
ドライはなかなか熱くて気持ちかったーー！
桜の泥パックも試したりして充実してた🌸
塩サウナ行けなくて残念！また来るぞ〜🔥

市内をぶらぶらしたので本日はこちら。朝は風が冷たく冷え切ってしまったのだが、しっかり温まってサウナを堪能からのキンキン水風呂。冷えた体を温めてまた冷やす。しかしこれが体を温める。外気浴も気持ちよく、のんびりさせていただきました。
湯上がり後外気温も上がりソフトクリームをいただきました。何やら来月から６月頃まで40日間改装？の為にお休みとのこと。気をつけてまた伺います。
夢ごごち南郷の湯、ありがとうございました。