北海道のサウナ施設のサ活

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iberian pork

2026.04.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに訪問。浴場からの眺めが最高でした。

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17

KAMI

2026.04.24

59回目の訪問

ここは立地条件、訪問回数等々からホームサウナにしても良さそうなものだがしない。

なんで来るのかといったら〆の『お甘』がお財布に優しくボリュームも充分だからで、そのためだけに来る様なものだ。

施設に関しては、サウナも風呂もとても良い。電気ビリビリもハイパワー。
けどもやっぱり水風呂があまりに暴力的で、その暴力から開放されての外気浴がまた寒すぎ。

せめて内湯にととのうスペースがあればなあと毎回思うんである。

水風呂カットしようが何しようがととのい値いつも低め、今回の80は超珍しい。

スタンプカードがニューデザインになっとる。

【本日のサウナ道中音楽♬】

ボブ・ディラン自ら出演の映画、サム・ペキンパー監督の『ビリー・ザ・キッド』サントラ盤。
ここからあの超有名曲"ノッキング・オン・ヘブンズドア"が生まれている。

ビッグソフト🍦ミックス

他店の倍ありそう。 途中で溶けて下から落ちてきそうになるのが難点。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
67

iberian pork

2026.04.24

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:出勤前に2セット。お世話になりました。

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15

リエ

2026.04.24

3回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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みちる

2026.04.24

3回目の訪問

二泊目、仕事終わりのサ活。
やはり、ユーカリスチームからのサ室がめちゃ汗がでる。ストーブ近くの二段目は熱をしっかり感じられる。よい。気持ちもう少し暗ければカンペキ。
水風呂もよき。
今日は薄曇りで夕日がさしこまなかったから、窓辺の椅子で景色をぼーっとながめてととのい。よすぎる

さて、ビールのみにいこう

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
28

CANTALOW

2026.04.24

22回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

妻サ活に追従。休日湯を目指して出発したのにランチしたら
気が変わったようで、急遽月見湯へ。
ソロ活と違って時間がないので
昭和スタイルで外気浴を削り時間稼ぎ。
寝不足もあって寝落ちはしなかったけどしっくりこない。
ガッついても仕方ないので交換浴でフィニッシュ。
ランチ🥩食べ過ぎた⁈

炭焼ステーキBEEF IMPACT 千歳店

ラムステーキ&ラムチョップ

愛は心の仕事です 菊池桃子ラムーやろ

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
31

マサキ

2026.04.24

79回目の訪問

今日は会社の歓迎会!ガッチリ3セット♪ビール飲むぞ🍺(笑)

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23

かべやん

2026.04.24

7回目の訪問

今日はコチラにIN👍
⛳️ラウンドメンバーとの飲み会前にひとっ風呂😊
17時の熱波🔥にも右側最上段で参加、担当はNo.2?で事情により😂今はマイルド派だというマイケルスドーさん✨️
反対側の上段は高速1.2.3ウナー💦コチラの上段はゆっくり1.2.サウナーの掛け声、おかわりはほとんどの人が10回申告🤣お疲れ様です。
程よく発汗して、キンキン水風呂がサいこ〜
今日の⛳️は久々全歩きで結構腰に来てたけどスッキリ⤴️
でもちょっと眠い…

さてと、ススキノの街に繰り出しますかね🤩ジンギスカン楽しみ✨️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
185

ふじまる

2026.04.24

29回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は休日出勤だったのですが、早めに切り上げて久しぶりのハイランド。マッサージチェアも堪能し疲労回復!最高だ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
16

ととり

2026.04.24

2回目の訪問

実は前回のサ旅の帰り
道沿いにあるのに諸事情により
泣く泣く素通りした虎杖浜温泉ホテル

今回は行く!行くのだ!と
意気込んでルートをちょい戻りIN

相変わらず浴室があったかーい、幸せ
(浴室、サ室の詳しくは以前投稿を👀)
もう下茹でなどせずにサ室へ

1段目の辺りの温度計 86℃
天井近くの温度計 96℃

2段目一択!
体感、リブマックスよりあっつい!
(92℃くらい?)
2段目一択のあっついの好きな
レディが他にお2人ほど

寝ウナじゃなく
膝抱えスタイルってのもあるだろうけど
心拍120超えまでが今回イチ早い
(最終的には150超え)

サ室 8.8.8分

水風呂 20秒.湯船30秒+水風呂20秒×2

外気浴 3分.内気浴5分.外気浴3分

外気浴で体から湯気立ち上りまくり
心地良くて、幸せ〜

このまま行くとエンドレスになり
帰れなくなりそうなので
強い意志にて1時間でサクッと終了
(後ろ髪は引かれまくり💦)

温泉やサウナを支えてくれているたくさんの人
サウナを愛するたくさんのサウナーさん達の
お力やお陰でサウナがある

たくさんの幸せと新しい好きを見つけられて
今回も良きサ旅になりました、感謝×♾️

さ、明日から次のサ旅の為に頑張るぞ〜

今回のサ旅のリピート最多曲
Vaundy 『飛ぶ時』

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  • サウナ温度 88℃
69

かずぱんだ

2026.04.24

5回目の訪問

旭川サ旅まずは聖地。汗出やすいサ室は相変わらず。ダイブするには雪溶けてたけど、小雪舞う中計8セット満喫。Tシャツゲットし今日も良い日。
#タナカカツキ

まん作

海老とアスパラそば

アスパラ2本蕎麦より先に食べきってしまうウマさ。蕎麦も香りと食べごたえ抜群。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
30

とがし

2026.04.24

44回目の訪問

キクチさんのロウリュはこんなに水かけんのってくらいぶっかけてて良かった。誕生日月の入館料サービス神すぎ、やめないで。

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20

わっちゃん

2026.04.24

4回目の訪問

グリーン温泉

[ 北海道 ]

今日は溜まったストレスを身体から出すために、昼過ぎからグリーン温泉へ♨️

1万円札を握りしめ受付へGO!
「回数券で😏」
帰ってきたのが『おいくつですか❓』

そう、ここは同じ1万円でも、65歳以上だと26枚綴り
未満だと24枚綴り

「いくつに見える❓」と返したら、『あ、若いですよね💦』って帰ってきた(笑)

そんな会話を楽しみ、今日も4セット行かせてもらいました✨

🦀

いただいた🦀で🍺

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  • サウナ温度 92℃
22

⚪️

2026.04.24

108回目の訪問

チェックイン

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𝐴𝑘𝑖𝑟𝑎 .

2026.04.24

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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14

パンダ・リ―

2026.04.24

84回目の訪問

【時短サウナ】札幌から200kmのロングドライブ。慣れたつもりも、カラダは正直。リブートするため、トレッドミルで30分。からの、サクッと1セット。水シャワー。完全リフレッシュ♪

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186

ぼぶ

2026.04.24

4回目の訪問

せっかくの有休なので、ド平日ならガラ空きやろと思って突撃。

案の定ドガラ空き、ベリーハッピー。

しばらく来てなかったけど、瞑想サウナのラドルがジャバーってできるタイプのやつに変わっててめっちゃうれしかった〜
前の木のラドル、汲める水の量がオソマすぎて全然バシャーってできなくてヤだったんだよな〜

ただ、おやすみスペースからせんべいが撤去されてたのは普通に残念……
サウナ後の塩分補給によかったのに!!

MEN in EZO SUSUKINO

辛うままぜ麺

EZOの油そばはガッツリ系でマジで最高なんだな〜

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23

本日は、11時からの昼サウナ!スタンプ2個ゲット!

朝ラン、朝定食、昼サウナ!いつものルーティン!娘のの届け物のついでにコチラへ!

金曜日の昼間、ぼちぼちの賑わい!サ室に小さな温度計が増えていた!上段の目の高さで82度を指していた!外気浴は晴れているけど風が冷たい!今年も洞窟風呂に大好きなぬる湯がお目見え!サウナのしめに丁度良い!

帰ってビール頂きます🍺
明日は夜勤なのでその分も🍺

ロピア ビバホーム清田店

マルゲリータとギョーザ

ご馳走様でした🍕

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
51

あーちゃん

2026.04.24

1回目の訪問

#サウナ
セルフロウリュありと無しのふたつサウナあり。ロウリュある方は比較的熱めだけどガツンとは来ないちょい熱めって感じ。汗はまーまー。
ロウリュ無しの方は初心者でも入ることができるくらいの優しめサウナ。自分は物足りなさを感じる。
平日の午前に行ったけど、2、3人しか居なくて静かーに過ごせたー。
お風呂もキレイですよ。
おにぎり付きにして美味しく食べました。
#水風呂
ふたつあるけどどちらもちょうど良い程度。
#休憩スペース
半屋外にもあるし内気浴の椅子も数台あるしゆったりできる。

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23

筋肉マン

2026.04.24

1回目の訪問

チェックイン

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