北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は空いてるので最高でした！

久しぶりの綺羅の湯☺️
サウナちょっとぬるくなったか🤔
相変わらず混んでる😭

今日は
月見湯

いわゆる“ザ銭湯”。

お風呂セット必須。
ドライヤーは3分20円。
この感じ、嫌いじゃない。

サウナは湿度高めでしっかり発汗。
常に6〜10人が入れ替わる感じで
ほぼ満席。

でも不思議とストレスはない。

露天スペースには
長椅子＋リクライニングチェア。
テレビを見ながらの外気浴。

昨日は
整いを“設計された空間”で体験して

今日は
整いが“日常にある場所”。

どっちもいいけど
気づいたのは

整う場所より
整える状態の方が大事。

今日は仕事で頭を使いすぎた日。
だからこそ2日連続サウナ。

しっかりリセット。

これも、かなりいい流れ。

🥰

すっきりンゴ🌶
パークマンサー🌶

チェックアウト前に整う

平日チャンス残りわずか

やることを午前中に終わらせ、
念の為…
9:30にやっているかの確認
出ないw

まさか…
時間を置いてまた電話したら今日は休館してない♡ﾖｶｯﾀ
お湯変えの日だな、と思ったのでそれも確認

すると明日は新鮮なえべおつ源泉に浸かれるのか…

途中、panettoneさんに寄る
予約してたカンパーニュやくるみの食パン、
スモークサーモンとクリチのサンドなどを受け取る
最近パン活過ぎてないか(エアパン活含む)
道の駅でのアマンさんは午前中で売り切れたらしい

江部乙駅の駅舎のイエローとえべおつ温泉の建物が見えてくるだけで笑みがこぼれる
遠距離恋愛してる彼氏に会うみたいな気持ち(？)

ゆ活の方々も早々といなくなり、
わたしだけになった

持参した一号乙泉カラーのたきまるMOKUは
えべおつ源泉２号井カラーでもある

源泉浴槽から眺める右から三番目の鏡にうつるルピナス
まだまだ明るい外の光と模様ガラス
冷鉱泉水風呂の水面にそれが反射して四つになってきれいだな

２回のサウナをやった後、
次で最後となると名残惜しくて源泉と冷鉱泉で冷え冷えにして12分
その後の冷鉱泉〜源泉のとろけ具合ったら

どこからどこまでが自分の体なのかわからぬ

今日は美春湯で鍛えた(?)あつ湯にも入るぞ…
冷鉱泉で冷やしていざ！
あれ？熱いけどいけるぞ…
美春湯みたいな暴力バイブラ(言い方)はないし

明日も平日チャンスで遠征するので
早めに帰って準備しなきゃなのに結局二時間半
まだいれるしなんなら泊まりたいくらいだ

入る時に見た陽の光と休憩室にいた小説を読むおじいちゃんを思い出しながら帰ろ


休憩室BGM
Beatles
ヘルタースケルター


8分、8分、12分3回
おかわり12分1回

panettone(パネトーネ)

スモークサーモンとクリームチーズのサンドと月形まんまるトマト♡

月形セブン個人的に好き。おっぱいまだ売ってた。