北海道のサウナ施設のサ活

今年の目標としていた熱波を月見湯さんで受けることができました❣️👏
初めてなのでちょっと緊張気味に参加🫣💦
良い意味で思ってたんと全然違った‼️😳✨

まず、え、なんかおしゃれ😳🩷
おしゃれな曲と桜の香りでサ室が爽やかになり、熱波も優しく心地よく、可愛いお姉さんが説明しながら素敵に舞っていました🫣🌸💕
えー、なになに素敵すぎて泣きそう🥹✨✨✨
がしかし、こんな時に限ってメガネで来てしまって裸眼だったから良く見えなかったのが心残り😂笑

外気浴では、建物の構造上のやつなのか、めちゃくちゃ良い夜風が吹いてきて、私の中ではおなじみの月見湯の夜風🤤✨🌙
いうまでもなくイッてましたら、熱波師のお姉さんが頭から水をかけてくれてしかも仰いでくれて、一瞬お姫様気分になった👸💖笑
わたくし、お姉さんのファンになりそうです🫣🩷

そしたらなぜか涙が止まらなくなってきて、久しぶりに心臓の鼓動がゆっくりになるのを感じたり、初めてサウナ入った時のととのいがよくわからず怖かった時の事を思い出しました🤭
あれからサウナは良いととのいを探すようになってたけど、そうじゃないかもって思いました🥺
サウナは出会いと人生🙏

今日の感想はただただ無邪気に楽しかった😊🩷

隠れキャラ・すぎっぴさんにお声をかけていただき、仲良しトンプクさんと３人久しぶりに一緒にサ活しました！

むかぁしむかしから、ひまわり温泉に通っていたサウナ好きの３人。　最初から知り合いだった訳ではなく、大好きなサウナを通して、自然と挨拶をするようになり、仲良くなり、今では一緒にサウナ入る仲になりました！笑笑

14時に、ひまわり温泉に集合！
３人で仲良く新しいダイヤル式シャワーで清め、モール泉で温まりながら近況報告！笑笑

いつもより温度の低い90度のサウナがいい感じ。笑笑
今日はアロマDAYだったのですが、あまり香りが広がらず、薄まっちゃったのかな？と思いながらもロウリュ後の蒸気と熱は素晴らしいく、芯から温まる！

水風呂もキリッと引き締まる感じがいい！

外気浴は少し風吹く感覚がリラックスを加速させてくれる。

３人でアレやコレ、健康トークで盛り上がる！笑笑

1人でゆったり入るサウナもいいけど、サウナを通じて仲良くなったサ友とサ活も最高ですね！

上がって、十勝地サイダーで乾杯！

広尾しおサイダーが美味しく染み渡る！

「ぢゃあ、また！」とすぎっぴさん、トンプクさんと再会の約束をして、解散！

最高の時間をありがとうございました！

勤務先の目と鼻の先、灯台下暗しとでも言うんでしょうか。いってきましたよ。グッドサウナ🧖
意外と普通だったと言う人もいるけれど、私は好みのサウナでした。
全5セットも楽しんでしまった。
シャワーは立ちシャワーのみ。次に整い部屋その先に水風呂と熱湯風呂サウナ部屋の構成
1セット目は80℃のこじんまりとしたサウナ、じんわり身体を温め樽の水風呂に入ります。頭から小さな滝が流れてくるのでキリッと冷えます。それからサ枕という特殊な整いベッドが登場。私はとても好みです。浮遊感に包まれます。その後もメインの90℃水車サウナに入り、通常水風呂→サ枕の流れで計3時間ほどいたのかな
平日だったからか全体でも5人前後と静かなサウナを楽しませてもらいました。サウナを楽しみすぎて全然おこもりスペースや休憩場で休めていないのでまた来ようっと。

木曜日から5泊出張😭
その前にホームで癒されに！
最近調子良い☺️

4セット

サウナ：10min
水風呂：1min
休憩：10min
合計：3set

アサウナ😜&ホットヨガ

こちらサングランフィットのホットヨガ14時台予約してたが、
朝にそれは女性専用クラスと気づく。
女性専用と男女と2種類クラスあるのね💦
慌ててキャンセル処理して
lavaの方に急遽予約いれる

アサウナといっても昼かよ😝

サウナ　6〜5分　× 3本
60.3kg → 60.0kg

チカホでサツエキへ
LAVA札幌南口
ホットヨガ
ベーシックヨガ
60.1kg → 59.5kg

南北線で平岸へと

夜に平岸でお仕事あるのさ

Clover(クローバー) 平岸店

🍎りんごカスタード

季節はもう春!
外気浴気持ちいい

夕食後時間⏰あるねと
同じ時間に２日連続ふれあいへ

サウナ　8〜10分×4
水風呂　1分×4
外気浴　8分×4

昨日と同じ入り方…
今日は風が強かったの違い位🤔