北海道のサウナ施設のサ活

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ニコーリフレへ！

買い出しを終えて入館

昨日の皆様おはようございます！

オリさん、澤口さん熱波ありがとうございました！
最高でした🔥

途中でtakaさんは消えたのであった...............

あざした！

朝ウナ

朝活最高！
今日は早朝から目覚めたので朝風呂へＧＯ🚙
きっちり３セット　
昨日の疲れも癒えました…
今週は良いスタートきれそうだ。
頑張るぞー
朝３７　３１５０❣️

ゆで太郎 もつ次郎 西宮の沢店

朝カレーセット　かき揚げ(クーポン)

朝のゆで太郎と言えばコレでしょ♡

さ、
今日もリク泊からウナウナ、
水風呂、冷冷、
シャキッと目が覚めた、
今日は久しぶりにお休み、
少しいろいろ、
今日は晴れそう、
さ、

6分 計1セット
職場同期の飲み会があり、宿泊での利用
久しぶりに会う同期と他愛もない話をして、解散後入館。
推奨はされてない飲酒後のサウナに入り、不感の湯で2時間弱寝ててびっくり笑
これから寝て朝ウナを楽しみたいと思います。
（現在 AM4時）

だいすきな
北こぶし知床 ホテル＆リゾート

北海道も知床も流氷もサウナもお酒もだいすきなので、大満足
北こぶしのサウナの整いスペースからの景色で、目からも整える圧巻の景色。オールインクルーシブだから滞在中ずっとお酒も飲めるし、ご飯もおいしくて、ほんとうに幸せなひとときだった。

全部んまし

しあわせ

サウナ　　１３分
水風呂　　　２分
　　　
　　　　　✖️１０セット


いつもの男風呂と女風呂が入れ替わっていたので広い方に入れたが、午後８時までしか入れなく残念。
受付のおばさんがいつも感じ悪い😩

サウナは相変わらず最高でした。

サウナ：10分×16、20分×1
水風呂：1分半〜2分×18

18時台をピークにサウナもお風呂も空いていて快適な日曜日。
熱波なしDAYは狙い目だと思います。

21:00から23:00までは40分おきにキューゲル。

23:00は少しならんでいる人もいたので、ロウリュウに変更になったけど、キューゲルも時間差で投下。

ロウリュウでサウナ室を出ようとしたけど、キューゲル投下により予定変更。
結局20分以上サウナ室にいることに。
しっかり汗かけてスッキリ！

先週たおれた男性にも会えたし、安心しました。

またきますー。

Shin. 月寒店

つけめん

アプリのくじに当選してつけめん無料でした🎯

サウナ92度設定なのでゆっくり10分くらい入れるサウナでした。
ポイントカードもあって火曜日はハンコ2倍らしいので次はその日にしようかな

この日はACJ『田舎もの』が最終リハーサルをすると予告あり、応援もしたく昼から参戦!!

14時〜ウチウミｻﾝ
①オレンジティー②オレンジ③レモングラス④とうきび茶
熱波師ネームの由来の話し
ドラマ『101回目のプロポーズ』を観た話しからの、主題歌『SAY YES』を掛けながらのロウリュ
ウチウミｻﾝのトークは毎回面白いから、楽しみで受けたくなる🎵

17時・20時〜『田舎もの』ACJ演目
17時は少し香りを変えてのアウフグース
20時は本番と同じ香りでのアウフグース
大会を控えてるので香りの内容はここでは控えておくが、かなりインパクトのあるものを使用している…
話を聞いていると香りの調整がかなり大変そう
大会当日は残念ながら駆けつけられないので、うまくいくように祈るよ!!と、緊張している2人に伝えた…頑張れ!!

イチゴクリームかき氷🍧

イチゴジャムに近いソースが中にも入ってる🍓幸せ♡ホイップクリームが甘すぎず良き!!