北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

みの

2025.12.13

164回目の訪問

つどーむラン8kmからの10分1セット
トレミばかりはさすがに飽きる😅

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
3

れいす

2025.12.13

44回目の訪問

続きを読む

エイリアン

2025.12.13

82回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ20分✖️1
水風呂3分✖️1
休憩10分✖️1

とろろまぐろ丼

美しい

続きを読む
7

さっす

2025.12.13

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

どんな時もサウナ

2025.12.13

15回目の訪問

リピート。

冬の水風呂はキンキンに冷えています。

CJ吉田さんの熱波を受けさせて頂きました。
20分以上の熱波サービスなのに全く息苦しさが無い不思議体験でした。換気が絶妙なのでしょうか。本日は蓬と柑橘系の混ざったいい香りのローリュでした。

ドントゥッカ林さんとビスコ山崎さんのコラボ熱波も受けさせて頂きました。
元気になりそうな熱波でした。

続きを読む
10

S

2025.12.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kzz

2025.12.13

20回目の訪問

今日は今年最後の連休なので、ツレの仕事終わりを待ってたら少し残業だとか…
16時半頃帰ってきたから焼肉屋で🅱️摂取して18時半IN
洗体と下茹を済ましてまずは6分×5回
その後20時21時22時の熱波を頂き帰路に着くべし。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
7

あさうな

2025.12.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北の銭湯員

2025.12.13

14回目の訪問

続きを読む

北の銭湯員

2025.12.13

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

トシ湯

2025.12.13

36回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あふろ

2025.12.13

6回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

miisa

2025.12.13

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ雑誌にもよく取り上げられていて気になってた月見湯。
初めて行ってきました。
オープンしてすぐだったということもあり、おじいおばあでいっぱい!!
かなり混んでました。

#サウナ
高温サウナHARVIAを導入していて、昭和レトロな銭湯なのに本格的なフィンランドサウナを楽しめます。
サウナ室はちょい狭で常に6、7人はいたな。
テレビがかかってるのとおばあ同士で喋っているのもあって、静かな方が好きなわたしにはちょっとガヤガヤしすぎかな〜。
でもめちゃ滝汗でサウナ自体は満足。

#水風呂
ほどよい広さで温度も低過ぎず、しっかり羽衣できました。
水風呂けっこう好きだった。

#休憩スペース
浴槽の前に何脚もイスが置いてあって休憩できました。
入口付近、露天風呂の出入口付近に座るとちと寒い。
浴槽のお湯が時折足にかかるので、足が冷えやすいわたしには温かくてよかった。
3セット目休憩時におばあが「寒いでしょ」と言って浴槽のお湯をかけてくれた。
露天風呂のところにも外気浴スペースあり。
夏場はそこも気持ちよさそうだな〜。

脱衣所はめちゃめちゃ広くて一時20人くらいいたけど、そこまで狭くは感じなかった。
ドライヤーは3分20円なので、10円玉を用意しておくことをおすすめします。
わたしは途中で番台に両替をお願いしに行きました。

銭湯には珍しくグッズ販売もしていて、MOKUのタオル、ステッカー、キーホルダーをまんまと買ってしまった。
だって可愛かったんだもん。

カリースタンド

あいがけカレー

青唐辛子のカレーがめちゃくちゃおいしい。 土曜は夜まで営業してるのでおすすめ。

続きを読む
16

とっとこF太郎

2025.12.13

10回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

念願の宿泊での
鹿の湯

最高すぎるんよ、、、
お風呂入ったら、ご飯食べれる幸せ。


鹿の湯サロンでまったりできたり。幸せ

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ひーゆー

2025.12.13

1回目の訪問

初めての定山渓商店♨️
中に入ると休日ビルヂングの様な内装✨
露天風呂には小さな雪だるまとハートの雪があり可愛い⛄️
気温−4℃で外気浴が寒い季節になりました。

★サウナ7分×4セット

シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ:POLA
化粧水等は無し
脱衣所にウォーターサーバー有り
内風呂2、水風呂1、サウナ1、露天風呂1

生姜味噌ラーメン

続きを読む
26

Taiki

2025.12.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

村瀬 幸一

2025.12.13

7回目の訪問

瞑想サウナ:12分 × 1 高温サウナ:13分×2、14分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 1 15分×3
合計:4セット

一言:前日仕事が終わった後に入りに行ったとき、土曜日は19時・20時の他に18時から新しい方による熱波イベントが1回ありますよと熱波師のRYOくんに教えてもらい、瞑想も合わせてできる限り入ってみようと17時前から入りに行きました。
18時の熱波は体調不良のため中止とはなったものの、19時・20時の熱波は受けることができました。
初めて4セットしてみましたが、体調に問題なく回数を経るたびに落ち着いて入れました。サウナウォッチでの心拍数と自律神経の計測をみてより良い入り方を考えていこうと思います。
ただ、何も着ないでの外気浴は夜のキンとした寒さに5分くらいしか耐えられず、浴室内に逃げ込んでの内気浴となってしまいました。
せっかく買ったポンチョも使わなければならないかなと思ったり、体の温め方も工夫しようと思います。
ほのかの大感謝祭も日曜で終わり。熱波回数は少なくなるけどセルフロウリュがある。サ活遠征を楽しみにしながら毎日を過ごします。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
1

サウナーパーカー

2025.12.13

1回目の訪問

雪道を散歩してからサウナに行った!
外気欲新鮮な空気でスッキリした!

続きを読む
1

ちせ

2025.12.13

2回目の訪問

続きを読む
19

ゆー

2025.12.13

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!