北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：１１月から熱波が開始されたということで、久しぶりに鹿の湯🧖🔥
雪の影響なのかほぼ貸切^_^
熱波は３人🔥
ポンさん良き風ありがとうございました🙌

お誕生日月で半額なので行ってきた。
朝から雪だったからか、終始ソロ利用
できました。

お水はウォーターサーバーになってた

サウナは85度から93度くらいを
いったりきたり。
サウナ室10分利用で、入ってすぐと5分経過時に
ロウリュしてアチアチ気持ちよく利用しました
やっぱりロウリュ出来るのいいな〜！
ただ、ロウリュのお水はアロマ水では無かったので
ちょい残念…やっぱり香りも重要ですね

サウナ室はコの字型なんだけど
短い辺の方が、ロウリュ後の熱さがくるような
気がしました

最近いつも温かいお風呂で前茹でと
お休みも露天風呂だったから
今回はキリっと水風呂、内気浴はなんか寒くて
お休み時間を短めにしてみました

サウナイキタイに投稿したら
ハーブティサービスで
早速利用しました
今日はライチのハーブティでした
毎回投稿でその都度使えるって

サウナイキタイありがとう〜

平日昼サ活♨️
今日は外気温低めなので水風呂の代わりにゆっくり外気浴🌳
サウナ　:10分✖️7
冷外気浴:7分✖️6

雪かきをたっぷり1時間した後の壱乃湯さん

①サウナ11分　水風呂1分　外気浴2分
②サウナ13分　水風呂1分　外気浴3分
③サウナ13分　水風呂1分　外気浴2分
④サウナ13分　水風呂1分　外気浴3分
⑤サウナ16分　水風呂1分　外気浴2分

今日のサウナは暑い🥵
いつもは92度位だが今日は96度
ほとんどの人は5〜6分で退出している
水風呂は春〜秋だと少しぬるく感じたが
今時期は丁度良い感じ⭕️

体重−1.8㌕
まずはビールを飲みたい気分だが
帰ったら本日2度目の雪かきが待っている⛄️

今日のSTARTサウナは大好きなこちら✨
確か前回の函館サ旅ではここに寄れなかったから
サ旅終わってからずっと悶々としてました😅
年内に来れて良かった😉
今日は定山渓、中山峠、喜茂別、留寿都、洞爺、豊浦までかなり強く雪が降ってたから予定より時間かかったかな5時間弱（4時間50分）

金太郎でラーメン食べるつもりが休みだったから結局何も食べてませんがとりあえず今日最初のサウナに入りたくてウズウズしてるので行って来ます🥰

はーちゃん2、グリーンアイ、星子（せいこ）、茶湯（さとう）くん、クロミちゃん昨日から🚗に乗りっぱなしだから疲れたでしょ✨お疲れ様☺️
私がサウナ入ってる間は5人仲良く寛いでいてね❤️
暗くなってきたし結構雪降ってたから安全を考えて　
後はやっぱり今日まだ1食も食べてなくて腹ペコ過ぎるから　だい🩷な外のサウナと水風呂ゆっくりじっくり3セット🔥🔥🔥　中のサウナ2セット🔥🔥で強制終了しました😣
雪だいぶ降ってるから今日はもう函館市内に向かおうかな…晩ご飯考えながら✨

2025年:79回目
サウナ:8.8.11
水風呂:1×3
休憩:6×3
ch:HBC
吹雪の札幌
午後からサ活＆昼飲みです
とにかく最高

五目あんかけ焼きそば

大盛りにしてシェアしました

時間がなかったので10分1セット

諸事情で雪の降りしきる石狩にて
しばらく外にいたため、とことん冷えた体を暖めに🙏

至る所にたくさんの注意書き、興味津々で読んじゃった😂

サウナ室の中なんか、｢忠告｣の文字！すごい😂

常連さんぽい奥様方がたくさん。
平日の昼なのに、車もいっぱい！

古き良き温泉施設って感じでわたしは結構好きだった😆

またこの辺来たら寄りたいな😊