北海道のサウナ施設のサ活

🐻広々ゆったり、心と体もほっこり🐻

はい、やってきました朝里の温泉街にあるクラッセホテル。

今回は結婚祝いに奮発して客室露天風呂付きの部屋に宿泊しました。

ホテルはロビーから広々としており落ち着いた雰囲気。どこか懐かしい雰囲気もありますが、綺麗に使われています。

客室は別館の1F。和洋室なのでベッドと畳スペースがあり、とても広い！

念願の客室露天風呂も2人入って丁度良いサイズで湯加減も良し。露天スペースも比較的広くゆったりできました。

大浴場は洗い場、内湯、露天風呂全て広々としており、浴室の広い窓からも外の景色が見渡せる。

サウナ室は落ち着いた雰囲気の2段L字型。上段は結構良い温度と湿度だなーと思ってたら95℃を示している。笑

でも無理なく10〜12分入れて鬼発汗。

水風呂はサウナ室の直ぐ隣にあり、これが丁度良い温度！冷たいんだけど長く入れる。水通しにも最適。

露天スペースはベンチ一席だが、露天風呂の淵に岩があるので最悪そこでも良さそう。

お風呂はしっかり天然温泉で、上がった後にじんわりと保温効果が続くので冬でもへっちゃら。

露天風呂は綺麗だが淵には野生的な岩岩がありテンアゲ。奥にはなんか細い穴場スポットもあり、岩風呂フィッティングが趣味の自分にとっては最高でした。

お食事場所も落ち着いた雰囲気で、時間の流れがとっってもゆっくりに感じました。

久しぶりにホテルでゆっくり過ごして、現実世界から逃避できました。

また何年後かに泊まりに来たい、とても素敵な施設でした。

今月初のサウナは「スゴイサウナ 札幌すすきの店」さん。
末端まで冷え切ってるカラダのメンテナンスに。
21 時からの 90 分セット。

交代浴 1 セット
815 3 セット（上段・オートロウリュ）
湯 5 分

就寝時になりカラダがポカポカしてきました。
サウナあがって就寝まで 3 時間以上は経過していますが、芯から温まってる体感が得られ、睡眠の質もよく◎
さすがマグマスパ式！

————————————————————

Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

————————————————————

サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

————————————————————

花神楽休館日のため久しぶりにキトロンへ。
オートロウリュウ10分、11分、
セルフロウリュウ12分
やっぱり花神楽の湿度が恋しくなる（ ; ; ）

サウナ：10分 × 2 塩サウナ × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：外は氷点下ですがサ活は怠らないので、21時頃INでコタン！！外気浴にもふわふわの雪がちらついてて椅子はカチコチ、このままわたしも冷凍保存されるのかと思いました😃🧊汗
でも上段でしっかり蒸されてあっつかったからぐるぐる気持ちよかった！！
今日でポイントカードも溜まったからまたすぐ使いにこなくちゃ⭕️今日もありがとうございましたー！

ラーメン山岡家 月寒店

特製味噌

今日も失礼します

#サウナ
同僚と遅番終わりに。
高温サウナ最上段がアチアチで爆汗💦

#水風呂
マイルド水風呂少しだけ入って外気浴で合わせ技

#休憩スペース
冷たい外気温だけど風もなかったから4分ぐらいはいれた^_^

こんザンギ！

今回の出張の宿泊は名寄
夜に到着したのもあって、宿の夕食を食べずに向かったのが、なよろ温泉サンピラー
サ活を始めてから、名寄には何度か行ってたけど、やっと行けたよサンピラー！

エントランスで入浴券を購入し、スキージャンプの選手たちのサインを見て、地下へ降りる
QRコードをかざして、入浴場の扉を開けて、百円玉返却式靴箱に靴を入れる

脱衣所の百円玉返却式ロッカーに荷物を入れて、さぁ始めるぞ！
かけ湯を掛けたら、あっぬるい…蛇口から水が出てたので、水風呂に入る前のかけ湯と兼ねてるのかな？

身体をキレイキレイして（良いニオイのやつー）、天然温泉の主浴槽で湯通し
沸かし湯が隣にあるけども、再加熱してるってことかな？誰も入ってない💦

常設のサウナマットを手に取り、L字2段の上段に座る
先客の常連と思えるサウナーたちがそこそこな音量の声でしゃべっているので、あずましくないが、テレビで放送されている卓球を見て10分蒸される

室内の温度計は78℃を指していたけど、テレビの下にあったから、上段だともっと高い温度のはず

水風呂1分後は、外気浴が無いので、浴室内の4脚あるガーデンチェアで休憩

2セット目は、地元企業にお勤めらしき外国人の方が常連さんたちと、サンピラーが2022年に入浴施設をリニューアルしたときの話をしていて、テレビはついていたのは常連さんたちが設置を希望したからだそうですね
僕にテレビいる？と聞いてきたので、テレビは無い方がいいと言ったけど、テレビがあれば見ちゃって、無の気持ちになれない感じがイヤなんですよね
とはいえ、野球とかスポーツ番組は見たいけどもｗ

露天風呂の設置も希望されていたらしいけど、カメムシが大量発生するから断念したらしく、それで外気浴ポイントが無いのは納得です
そんな常連さんたちの話を聞いてから、水風呂1分＋休憩3分
そのあともう1セット行って、今回は終了

常連さんが、ここに来るのが当たり前の日課になっていてねというのは、なんか分かる気がする
ホームサウナに毎日のように行ってる人って、特に理由はないけど、当たり前になってるんでしょうね

レストランが休業しているのは残念…

① 9分　水10秒　外気　
② 8分　水10秒　内気　
③ 10分　水10秒　外気