北海道のサウナ施設のサ活

週明け、定休日明け、そして月の始めのサ活。おととい復帰したものの、まだ身体が本調子ではない為昨日は休サ活。他人は無理するなと言うが、行いを日常に戻すことで徐々に体調も戻るのではないか？と言うことでサ活開始！午後6時35分別海町ふるさと交流館入場。どうしたことか結構混んでる。予想に反してサ室も混んでる様子。ルーティンしながら動向を探る。
　ひと足先に来ていたイクラの軍艦さんがサ室に入る。常連組はまだ誰も来ていない。ホームなのにアウェイのような感じか？
　暫くしてサ室に入るとイクラの軍艦さんが一人で、しかも出るところだった。曰く「なんかダメだ！」ワタクシが入るとロウリュで熱は回っているのだが、温度計を見るとなんとたったの84℃！思わず「うわっ、緩い！」と。嘆かざるを得ない温度だ！💢

サウナ 10分 11分 12分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　蒸されていると、雷神O君が入ってきた。更に遅れて根高のローンサウナーI川先生登場。この頃から常連タイムになってきた。役場のジミー君、根高サウナ部のしょうま先生、SSK先生、きゅんちゃんの三人もやって来た。
　ジミー君に入院してたんですか？と言われビックリ🫢暫く来てないとガセ情報が流れる。サウナではしょっちゅう会うが、それ以外では殆ど交流がないのに何故旅行とかではなく入院になってしまうのか？まあ、体調崩してたのは間違いないけど。
　イクラの軍艦さんから14.4℃との報告。毎度ありがとうございます😭🙏

かき氷　ぶどう味🍇

OTOMONO使わなくっちゃ

水

投稿291回目！
今日はこちらへ宿泊です！

サウナはフィンランド式でヴィヒタの香りを売りにしている。シンプルな2段のベンチ。音は一切なし。セルフロウリュができる。

水風呂もシンプルだが広さも十分。

休憩は浴室内の椅子に座るか脱衣所のベンチ。コレも必要十分！

特筆すべき特徴はそんなに無いかもしれないが、目立った欠点もない！バランスのいい施設でした！
ありがとうございました！

水

投稿290回目！
先週に引き続き再訪！今回は奥さんとの小旅行。途中で抜け出してやってきました！
旅の疲れがある中では、熱すぎないこちらのサウナがしっとりと癒してくれます♪
こんなすぐに再開できるなんて思わず、嬉しい限り！
またきます！ありがとうございました！！

おばんざいみかん別館

刺身盛り合わせ他

水

チェックイン

レモン水

昨日は月末最終日で残業で遅くなってノーサウナ🥲

月初めの今日もやる事たっぷりあったけどどうしてもサウナに行きたくて19時半に退社🏃‍➡️

いつもの時間に稚内温泉童夢へ♨️

洗体して静かなサ室でサクッと3セット🔥

途中から風がかなり強くなってきたので外気浴から内気浴に変更🪑

気持ちもスッキリリセット出来て癒された😇

明日は昼からWEB会議、頑張ろう👍

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：９月最初はえにわ温泉ほのかから♨️
２セットフィニッシュ🧖‍♂️
灼熱オートロウリュ🔥

イオンウォーター

今年66回目の別海。

火曜日だしなーどうしようかなー、と迷っていたところ、同僚が行くと言っていたので仕事終わりに車を走らせ行ってきましたふるさと交流館。

火曜だけどこの前の日曜よりは人がいて、やや賑やかさを感じつつもサ室はほぼ常連さんたちのみ。あずましくロウリュしながらゆったりじっくり蒸されました。

今日は10分×3回と8分×2回の計５回。たまに露天も入ってみたら丁度いい熱さで心地よい。やっぱりいい温泉です。

風呂上がりはソフトクリームを案の定食べて、その後根室で同僚たちと居酒屋飯。酒飲まなくても飯が美味い居酒屋っていいよね。

居酒屋こはま

厚揚げ

全部美味い

3日連続温サ活は初めてな気が

そして、凍らせたペットボトルのお茶が全解凍にならなくなってきたなぁ
保温性能のいいカバーなのかなぁ
一晩凍らせて、カバーに入れ、日中は車内で待機させていたのに、溶けきっていなかった

やはり、心拍数の落差が大きいほど、グルグルととのいに入りやすいんですね
今日は、2セットめの外気浴時に、久々の心地よいグルグルととのいでした

にしても、今日は過去一で空いていた気が
浴場に入った時、洗い場に誰もいなかったのは初めてかもしれない
というより、屋上とサウナにしか人がいなかった
時間帯なのか、曜日なのか、たまたまか

個人的には嬉しいものの、施設のことを思うと複雑なところ

伊右衛門濃い味