北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

souljam

2026.08.31

1回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

突然のサ旅!旭川市でととのい🌀
まずはリノベ銭湯♨️菊の湯へGO!
松岡昌宏さんがTVで紹介していたので行ってみた。サ室の広さもちょうど良く、
オートロウリュで温度を調整して
じっくり蒸される、地下水の水風呂気持ち
良かったです♪

田子兵衛

おばんざい

大将がサウナ好き。

赤星🌟

赤星🌟

水分補給 ペットボトル
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
38
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1

w20hughes

2026.08.31

1回目の訪問

道マラの翌日のリカバリーサウナ
「は」の部屋を12:20〜14:20で利用
初めてプライベートサウナを利用しましたが、めっちゃくちゃ良かった!最高
サ室内が畳で寝転がれるし、セルフロウリュもできるし、水風呂に氷も追加できるし。
また別のプライベートサウナも行ってみたい

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5

たんこぐ

2026.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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Yoneyone3193

2026.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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HIGUMA

2026.08.31

7回目の訪問

チェックイン

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TG☆Crystal

2026.08.31

176回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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かわへー

2026.08.31

5回目の訪問

岩風呂側のサウナ🧖‍♀️脱衣所のドライゾーンでととのいました。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

さいとう 知美

2026.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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橘 旬

2026.08.31

53回目の訪問

8 月 3 回目のサウナ。
なんか余裕なくて全然行けなかった。
そういうときだからこそサウナなのになと思いながら…。
9 月、10 月は私にとって重要な時期でもあるので、サウナメディケーションで乗り切ります!

水風呂 2 分
615(中段)
615(上段・オートロウリュ)
水風呂 2 分
湯 5 分

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃,16.8℃
15

サウナーだいき

2026.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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8月末期限の招待券を消化🎫

とろける灼熱チーズの担々麺

ドリチケビール

ドリチケビール

水分補給 レモン水
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  • 水風呂温度 18℃
80

雷鳥

2026.08.31

5回目の訪問

チェックイン

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阿部サウナ道

2026.08.31

164回目の訪問

チェックイン

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北のフロラー

2026.08.31

11回目の訪問

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mm

2026.08.31

4回目の訪問

ばったり妹とたまたま遭遇

4セット

結構混んでたけど、治安いい

バスケ観戦しながら1段目でじっくり蒸されるのもいい

あまみ爆発

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20

コンサウナー

2026.08.31

94回目の訪問

何やら忙しく、久しぶりのサ活。
帯広市内で仕事終了して、お約束の光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。
あまり混んでなく、毎セットソロサ活で、タイミング良くロウリュ出来、気持ち良く蒸され整いました。
やはり生活にはサウナが必要だと認識しました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
12

はぐれサウナー555

2026.08.31

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近は空いてて静かな中温サウナが気に入ってます。

水分補給
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9

かつどん

2026.08.31

162回目の訪問

今日はのつけさんへ
マット交換の時間帯を避けて6時半にin
身体を清めさっそくサ室へ、今日は空いていました😄最初は中段に座りじっくりと蒸され
熱々の身体で水風呂へ気持ちいい
外気浴も涼しい、今日もいい汗かきました(≧∇≦)b

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20
Wellness sauna RIV3RD

[ 北海道 ]

旭川旅行の計画中にInstagramにて旭川のサウナを探していたところ、たまたまリバードさんがヒットし、バレルサウナも未体験だったので、今回男女2名で訪問させて頂きました!

まず、店主さんが本当に心優しい方でお話しがしやすくワンセット終わるごとにサウナ内の温度調節、水風呂管理などもして頂きました。そのおかげで最後までサウナ内の温度も下がる事なく熱々でバッチリ整うことができました。
初バレルサウナも今までにない事がないくらいに熱く気持ちよく、水風呂も冷たく東川町ならではのすごく綺麗な水で整い時のあまみも凄かったです笑
2時間のサウナ後には別で30分着替えやシャワー時間頂けたのは他のプライベートサウナにはなかったので、時間にも困る事なかったです!
本当に不満が何一つなく、ここはカップルでも友達同士、1人でも楽しく満足して整える最高の場所だと感じました!!

また、帰り際にお土産のピンバッチそして家庭菜園で採れた美味しい野菜もありがとうございました!
最後の最後までとても居心地が良かったです!!

お菓子喫茶 みうら

バスチーズケーキ、ティラミス

たまには整い後の甘いスイーツもいいね〜

アイスコーヒー

アイスコーヒー

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5

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