北海道のサウナ施設のサ活

13:00 晴れ　27°
内気浴は温度管理されていて、そこに扇風機の首振りがそよりと体にあたる。
くすぐったい感じもあり深呼吸
リクライニングガクンとフラットにして手足伸ばす(๑˃̵ᴗ˂̵)
サウナ室はぽちょぽちょロウリュでゆっくりながーく落ちてる　これのおかげか
湿度上がり室温は穏やかだけど玉汗💦
水風呂も優しい温度　ほぼソロで
5セット穏やか〜に静か〜に気持ちよく過ごせました。サウナ後岩盤浴でも寝転び
ドリンクをたらふく補充
あっという間の3時間
今日も楽しい

カップケーキ

ふわふわ

ダカラ

チェックイン

夜鳴きそば

東京のライオンサウナの進化版という感じ。サウナ室のコンディションも最高だが、備長炭水風呂がものすごく良い！各名所のいいところを集めてコンパクトにした感じでがっつり整いました！

「迷った夜は、ここに来れば間違いない。」

札幌・すすきの
センチュリオンサウナ札幌♨️

またまたやってきました、温度差の殿堂。

何度来ても思うのは、
ここはやっぱり“熱い→冷たい”が気持ちいい。

しっかり熱を入れて、
水風呂で一気にクールダウン。

そして休憩に入った瞬間の、
身体から力がスーッと抜けていく感覚。

派手な新鮮さというよりも、

「あぁ、やっぱりここ好きだな」

と思わせてくれる安心感があります。

仕事終わりにガツンと入りたい日も、
何も考えずサウナに集中したい日も。

気づけば選択肢に入ってくるセンチュリオン。

すすきのでサウナに迷ったら、
またこの暖簾をくぐってしまいそうです。

⸻

📍“サウナ道"的ポイント

「“いつものサウナ”があるという贅沢。」

有名施設や新しいサウナを巡るのも楽しい。

でも、何度も通っているからこそ
「今日は上段じゃなくてここ」
「今日は水風呂短め」
「今日は2セットで十分」

そんなふうに、施設ではなく自分のコンディションを基準に入り方を変えられるようになる。

毎回同じルーティンをこなすのではなく、
その日の身体に合わせる。

“ととのいに行く”より、
“自分を知りに行く”。

そんなホーム感のある一軒です♨️


#センチュリオンサウナ
#センチュリオンサウナ札幌
#札幌サウナ
#すすきのサウナ
#北海道サウナ

イオンウォーター

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10~30分 × 3
合計：3セット

一言：日向ぼっこしに🌞

ギンギラギンにさりげなく日焼けした👤

ついでに３セット

水