北海道のサウナ施設のサ活

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やまうま

2026.07.31

1回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

新規268施設目
朝サウナかましてきた
昭和ストロング系でめちゃ良かったわ
地元色強めやけどめちゃくちゃに良い施設でした
函館は良い施設が沢山ありますわ〜

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14

渡部 正人

2026.07.31

81回目の訪問

小雨ですかねー。朝一6時来館。

今日は31日なので背番号は1です。

今日は休みなんですけど、作業終わらないので休日出勤します。

全てショートデス、プール20分ウォーキング、マシーン30分、ランニングマシーン早歩き20分、

サウナ8分、水💦1分、内気浴8分✖️1セット

急いで帰ります。いつもは11時出勤なんですが今日は8時に出勤します。

水分補給 水素水
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
65

湯煙アンダーグラウンド

2026.07.31

2回目の訪問

朝ごはん前サウナ1セット行ってきました
8分→2分→8分で軽く整っての旅行最終日、天候には恵まれなかったけど函館は涼しくていいわー。

水分補給 ファンタグレープ
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
10

みー

2026.07.31

1回目の訪問

チェックイン

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我ら、サウナ人人

2026.07.31

1回目の訪問

北海道サウナ旅
13時から貸切♨️2時間¥19,800

温泉水をセルフロウリュできる薪サウナ🪵
3杯かけるとめちゃいい汗💦
4杯以上は激アツ🔥🔥🔥
サウナはいいんだけど

大きな桶の水風呂
冷たくて気持ちいいんだけど、、
水が汚い、、、
目が悪いので気づくまでは快適だったけど
なんか動くのはボウフラ?

サウナは水風呂が大切なのに、これは残念

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75

彦彦

2026.07.31

3回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

一言:サウナから外気浴椅子への動線
サウナ→水風呂→露天風呂❗→外気浴椅子

オムライス

昔懐かしタイプ

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
18

まさキング

2026.07.31

75回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ムサレンジャー

2026.07.31

17回目の訪問

平日休❗️
というわけで7月締めサウナはつるいむらバレルに決定♨️

つるい軒で炒飯食べてからの入館
平日昼間は空いていて快適快適♪

本日のアロマは【松】
アロマスタンプが埋まっていく楽しみもたまらないね☺️

セルフロウリュでガンギマリ😇
内気浴でガチ目に寝ちゃった🫠💦

つるいむらバレルは控えめに言って最高です👍

つるい軒

炒飯(ネギ、紅生姜抜き)大盛り

早速のリピート、炒飯がお気に入り😋

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
71

一矢

2026.07.31

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

宿をチェックアウトしてからとりあえず観光。
あちこち神社やら定番観光地やら。

つか、函館運転するの怖い。
めちゃくちゃ気をつけます。

んで、こちら。

大浴場?に湯船がない。
ふっ‥おもしれーサウナ。

てなわけでイン。
つか、大浴場って言ってなかった気もする。
施設は何も悪くない。

中は新しくておしゃんな感じ。
かっこいい。
全身洗ってサウナ室へ。

10分毎にオート。
良き。
今回の旅で1番好き。

水風呂はなんかかっこいい1人用のが4つ。
2つはぬるくて、もう2つはやや冷たい。

こういうのもアリっちゃアリでした。

ゆっくり1セット。

悪くない。

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18

samantha

2026.07.31

3回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

本日はこちら〜♨️
雨降って来ましたが、🅿️からテクテク歩き到着〜☔️
20分ごとのオートロウリュでアチアチで4セット堪能〜🔥 CHILL OUTのオートロウリュ…めっちゃ良い香りでサ道のBGMとともに癒されて〜ととのう🥰

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32

アサウナ😜&ホットヨガ

サウナ
10分、5分

ランチ&休憩

サウナ
7〜8分 × 2

ホットヨガ
14:30〜
リラックスヨガ

サウナ
5分

60.4kg

今晩は豊平川の花火大会🎆、大勢の市民が浴衣きて盛り上がるのさ。
ワタクシは17:00~豊平区でお仕事です💪
おわる21:00には花火おわってるだろうね😝
そのかわり、稼ぎますぜ🤓

ホテル🍛、700円

水分補給 エビアン
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273

たかこ

2026.07.31

92回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:岩盤浴2セット。

高温サウナでととのったあと、
小さい子供が、4.5歳かなー。
お母さんに怒られていた。

ほかの人の話をきくと、サウナに入っているお母さんをまっていて、さみしくて、ほかのお客様に話かけてた。露天風呂で、軽く頭をたたいていたり、
お湯を子供にぶっけてた。
あまたれるなぁーて、お母さんいっていたけど、
甘えたい年頃だとおもいますけどー。

サウナに入りたかったら、子供を面倒みてくれる人とくるべき、

かわいそうだった。

イチゴシェイク

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
19

外気浴

2026.07.31

1回目の訪問

お湯が綺麗で、いつも溢れているので
定期的に訪れたくなる場所です。

外気浴、ちょうどよいのは
これから二カ月くらい。

来月も忙しそうだけど
頑張ろう。

水分補給 お茶
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25

まるちゃん

2026.07.31

88回目の訪問

夜勤明けはこちらへ。
11:25IN。

明日から久々の連休なので気持ちも穏やか。
空き空きでストレスもなく、久しぶりに会心のサ活。

6セット堪能。

サ飯はジャンクにポテチとコーラ。
撮り溜めしてた朝ドラを見ながら。
幸せ。

ポテトチップス

美味いな~

コカ・コーラ

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
127

よーへい

2026.07.31

2回目の訪問

[午後の部]
10分2セット

もも唐揚げ

サッポロクラシック

サッポロクラシック

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25

さとちゃん

2026.07.31

1回目の訪問

サ室はドライサウナで、室温は92℃。30分ごとにALが行われます😊
2段造りで、定員は約6名ほど。サウナマットは敷かれていないため、浴室入口を入ってすぐ右側にあるサウナビート板を使用します😊
水風呂は17℃と心地よい温度設定です✨
露天スペースにはデッキチェアが2席、椅子が3席あり、ゆったりと外気浴を楽しめます😊
2026年7月1日にグランドオープンしたばかりということもあり、館内はとても清潔感があり、気持ちよく利用できる施設でした😊👍✨

うに丼

雲丹が甘く美味しかったです😋

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
87

ハムオ

2026.07.31

3回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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佐藤二博

2026.07.31

27回目の訪問

サイクリングでポイント2倍な サ活 サ飯

ストーブ前でグリルの後は不感浴に溺れます

何度か意識を失い退館??

ありがとうございますm(_ _)m
また来ます\(^o^)/

丸源ラーメン 札幌菊水元町店

熟成醤油油そば

グランドメニュー入!!

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
53

ちん

2026.07.31

1回目の訪問

チェックイン

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃

うえだ

2026.07.31

11回目の訪問

チェックイン

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