北海道のサウナ施設のサ活

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⚪️

2026.07.24

124回目の訪問

チェックイン

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🍀Shooo

2026.07.24

324回目の訪問

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
37

ふじまる

2026.07.24

6回目の訪問

バレルサウナ:10分 × 1
塩:8分 × 1
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日は久しぶりに芦別温泉おふろCafe星遊館に来ました。バレルサウナ、塩サウナ、高温サウナ最高。外気浴はインフィニティチェアでしっかり整いました。

いま、クレヨンしんちゃんとコラボしていて館内ではしんちゃんのアナウンス、お風呂はコラボお風呂等があり、映画も気になるところです。

水分補給 レモン水
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  • サウナ温度 85℃,60℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
18

amano.t

2026.07.24

1回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

サウナ:5分 × 2(ドライ) 5分✕1(ミスト)
水風呂:1分 × 3+1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:突然ですが、ここ、初めてのはず。
Yellow ○atのとなり🤣500jp払ってイン
オオカミ🐺の剥製の横を通り抜け脱衣室へ。
ここでもラッキー💕
37番ロッカー🛅をゲッツ(σ・∀・)σ
いざ浴場へ❗賑やかである‼️
戦隊、湯通し、水通しし、サ室に突入する。
独特なレイアウトである。
温泉🌡️がっかり高いわけではないが、玉汗💦しっかり出る出る。
水風呂は半分ジャグジー、初めてです。
気持ちよく整いましたっす‼️‼️
( ≧∀≦)ノ

すき家 37号室蘭中島店

牛カレー🍛+サラダ🥗

金曜日はカレー🍛よ🎵 ドリンク🥤もおいしかった🎵🎵

レモネードスカッシュ

レモネードスカッシュ

水分補給 蛇口からのウォーター
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
52

浜リン△

2026.07.24

2回目の訪問

サウナ:8m,8m
水風呂:5m,5m
休憩:5m
外気浴:5m

朝軽く元町ベイエリアを走り朝食ブッフェ前に〆
朝だったらワンチャンと期待したが、相変わらず水風呂ぬるかった。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
14

名前

2026.07.24

2回目の訪問

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13

アサウナ😜&ホットヨガ

サウナ
6〜7分程度 × 3本

ホットヨガ
14:30〜
リラックスヨガ

サウナ
6分

カラダの芯から火照ってる感じなので、あえて軽く

さて心身を清めるためトトノえるため、北海道神宮へ。
洞爺湖行き(目的は心身浄化)今月2回ドタキャンというのは、もはや稀代の陰陽師/島さん〜判官様〜から呼ばれた、ということでしょ😭
「魔都サッポロ結界を、なめんなよっ」と胸ぐらつかまれたのかも😭
聖地には、それゆえの課題あって、観光客多いと、その邪気で疲れてしまうし、それを祓うのに日数かかったりする。
クルマつかって横の駐車場へ。
あそこの焼き立て判官さま☺️を売ってる六花亭前の「令和鳥居」をつかいません。
今回、祓いたいのはガチなのさ。
北海道神宮の真髄は「第二鳥居」に凝縮じゃん。
日本の神社でも、本殿が鬼門をむいているのは、とても少ないケース。
その鬼門方向が本殿から真っ直ぐの第二鳥居。
わざわざ一度道路でてぐるっと回って第二鳥居⛩。
ここから手水舎までは旅行者こないし、人がいない。
地下鉄駅から歩く人は、ルートによってトラベラーもくぐるにしても。
意味がわかってないからね。
神聖だ。
空気や原生林の野鳥リスとの対話もはじまる。

神宮茶屋

神宮茶屋餅byきのとや

境内にきのとやが神宮茶屋をやってます

焼き立て福レ餅byきのとや

焼き立て福レ餅byきのとや

水分補給 エビアン
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304

eriiita

2026.07.24

17回目の訪問

朝ウナ3セット

本日も外気浴日和😪

おいらの干物 漁太

ミニ海鮮丼と冷たいおそば

水分補給
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15

にしもっち。

2026.07.24

10回目の訪問

今週の仕事は中々ハードでした…
癒しを求めてやって来たのは
南幌のハート&ハートさん
サウナ棟はタイミングが良かったのか
なんと貸切!最高の贅沢です😇
体調があまりすぐれなかったので
本日はサウナ7分と水風呂、外気浴の3セット
最後までプライベートサウナ状態で
あまりのお客のいなさに少しサウナ棟が心配になって
しまいました…なくなったりしないよね🤔

広東麺

具沢山なのが嬉しい☺️

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
23

石井イロイロバレテーラ

2026.07.24

48回目の訪問

朝4時起き!

地下鉄も動いてないので徒歩でニコーリフレへ!
8時と10時のロウリュが誰か、クミチョと菊池くん。

そうそう。
朝はこの2人でロウリュをやって欲しいんだよ。
5時頃にイン!
身体を洗い、サウナからの5階仮眠室!
7時前に電話が来る。
体調不良で今日のシフト出れません。バイトの方からの連絡でした。
○○○○○○○○○○○○、!

チョイ切れ。
2時間だけのニコーリフレでした!
仮眠室サイコー!

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30

北のサウナ好き太郎

2026.07.24

11回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

コーヒー牛乳190円

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11

ちせ

2026.07.24

3回目の訪問

チェックイン

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44

jun

2026.07.24

42回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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やまうま

2026.07.24

1回目の訪問

新規265施設目
苫小牧のほのかへ
ほのかの中でここが俺は1番良かったすね
サウナが2種類
一つは他のほのかと同じ高音オートロウリュ&強風のやつ
テレビあるのも👍
もう一つは瞑想サウナ
これがめちゃ良かったわ
セルフロウリュでかなりアチアチで香りもめちゃ良かった
水風呂はマジでちょうど良い冷たさ
外気浴スペースも沢山あるし、露天風呂もとても良い
全体的に苫小牧ほのかはレベル高いすわ
またイキマス

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18

Tatu

2026.07.24

270回目の訪問

チェックイン

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Tyrolさん

2026.07.24

68回目の訪問

週末サウナ
3セット
スミレの♨️
セルフロウリュウはパイン

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
25

ヒビヨシ

2026.07.24

213回目の訪問

休日サウナはあしべさん♨️

3セッツ❗️

最終休憩は常連爺様に囲まれて🫠🫠🫠

サ飯は今年も開催🤩裏焼肉☺️

北海市場で買い物してたらあしべ常連爺様に
合い軽くお互い会釈🤭


アザース❗️

北海市場 屯田店

シャウエッセン長いバージョン

グレフル

グレフル

水分補給 マイボトルアクエリアス
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  • サウナ温度 110℃
86

サ吉🔥

2026.07.24

31回目の訪問

チェックイン

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汐音

2026.07.24

15回目の訪問

営業再開してよかった😭😭
久しぶりのスゴイサウナ
ずっと入りたくてうずうずしてた

やっぱりここのサ室だーいすき!!!!
めちゃくちゃ整ったし体軽くなった♩

サイコー♪───O(≧∇≦)O────♪

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23

ランとサウナとビール

2026.07.24

177回目の訪問

本日は、15時からの昼サウナ!

気温は昨日ほどではないが蒸し暑い日!こんな時はサウナ♨️

金曜日の午後、空いていて快適!たっぷり汗かいて💦冷やされて🥶安定の幸せ〜♨️

これから送別会🍺
焼肉屋でたっぷりビール頂きます🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃
50

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