北海道のサウナ施設のサ活

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すぎ

2026.06.26

1回目の訪問

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GARINKO GOU

2026.06.26

4回目の訪問

チェックイン

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道民たいがくん

2026.06.26

2回目の訪問

6時に起きサウナへ
帯広はまだ雨は降らず、霧がかかっております
朝起きたら地面が濡れていた時は絶望しましたね😂

昨日と変わらず温度計は80度を示していたのですが、しばらく入っているとやはり汗はかく…
でも心拍数は思いのほか上がってなかったので、やはり比較的低温なのでしょうか…

入りは昨夜よりは多いという程度
2セット目では本当に誰もいなかったため、ちょっと寝転がってみました🫠

昨夜感じていた通り、霧がかり虫とライトアップも消えた外気浴はとても良かった…🤤
心拍が一時56まで下がっていました

スッキリ朝から爽快
昼の高速バスで札幌に帰ります👍

朝食バイキング

ラクレットはないけど、個人的に昨日より好きなラインナップでした

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
50

がるべす

2026.06.26

88回目の訪問

🥰

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20

橘高 勝

2026.06.26

88回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

10分-1分-10分×2セット
最高血圧 131mmHg
最低血圧 82mmHg

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23

今井裕介

2026.06.26

2回目の訪問

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37_Mt.F

2026.06.26

4回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

宿泊からの朝ウナ🤗
男女入れ替えで朝は通常女湯のサークル式を体験
オートロウリュではどこにいても灼熱🥵
水風呂も円形でなんとなくマイルドのような気がする😊
こちらも良いサウナです♪
鹿の湯はサウナも温泉もホントお気に入りです♪
今年もありがとうございました😊

水分補給 アクエリアス
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74

サウナー20231006

2026.06.26

26回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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山口 毅

2026.06.26

1回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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タキツバ

2026.06.26

23回目の訪問

5時半から朝ウナ2セット。
ヒンヤリした外気浴でととのいました。
朝ご飯食べて日本代表応援します。

朝食ブッフェ

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160

あっちゃんさん

2026.06.26

2回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

会社帰りに入場😁
浴室4,5名。空いている😃
サ室は2名😁
ここの明るい感じのサ室良い😃
水風呂の温度がちょうど良い😃
4セットして退場😃

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69

リフレ猫

2026.06.26

299回目の訪問

25日
ビール・ハイボール半額🍻

受付してたら
函館からきたPさん😊

3エフ
ウイリアムさん🍻
3️⃣がいた
半額ハイボール注文!
濃いめ
ふつー
ふつー
一杯ずつ頼むのは申し訳ない
3️⃣杯注文🍻

途中
やまゆうさん、⛰️さん🍻
BINGOは当たらない
最後は久しぶりな水冷さん🍻
そしてBARへ

リフレに戻る途中
グリマーについて話してたら…🚨
危なかった

深夜に再びIN
空いてるリクライニングで寝る

受けた熱波は
16時ダイナマイトロウリュ

19時ダイナマイトロウリュ
19時30分やすと横澤さん漫才ロウリュ
20時ambitious熱波
1時間に3回の熱波はきつかった

26日
今日は代表戦⚽️

8時キックオフ・くみちょ熱波
サウナあがりに試合観戦⚽️
前半終わったところで退館

ありがとうございました!

リンゴ酢ドリンク

ハイボールじゃなくリンゴ酢🍎

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102

リフレ猫

2026.06.26

27回目の訪問

25日
サ活🍻の前にサ活

120分コース

今日の水風呂
16℃
7℃

サ室では
下段、中段、上段
最後はセルフロウリュを少しして
バチバチのガンギマリ4セット😇

ありがとうございました!

ランチ飲みしてから
ビール・ハイボール半額dayの施設へ🍻

恵美須商店 南2西5

串カツ定食

60分飲み放題980円税抜 ジムビームのジョッキいいな😊

ジムビーム

ジムビーム

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94

サウたろう

2026.06.26

2回目の訪問

チェックイン

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42

カモミール🦆

2026.06.26

6回目の訪問

オンナがホレるキメ色BODY…

大事なのは見た目より

その中身だよ人も水風呂も(*`・ω・´)キリッ

半月居座った風邪からやっと解放

咳によるカロリー消費でちょっと痩せて嬉しいw

中国料理 華舟

小樽といえば、、、ね♪

外気浴中、お腹が鳴って匂いまで思い出した また食べたい!

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171

ムシハナウタ

2026.06.26

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サいこう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
43

牛すじ

2026.06.26

46回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

チェックイン

味噌ラーメン

館内のラーメン屋にて

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33

ちろ

2026.06.25

36回目の訪問

チェックイン

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のんたん

2026.06.25

1回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
1

サウナー20260315

2026.06.25

4回目の訪問

チェックイン

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