北海道のサウナ施設のサ活

サウナを愛でたいツアー✈️
宿泊先はこちら
サ道を見返し予習してからサウナを楽しむ。
札幌グランドホテル時代からあるサウナプラトーは、
照明や、街灯、ステンドグラスの設えが格式高い雰囲気出してる。
今はホテル宿泊者しか入れない貴重な体験。
ありがとうございました🙂

#サウナ
ドライサウナ。
程よい明るさ。焚火の映像。太い梁のある屋根。重厚感あり
と手もよい雰囲気。オートロウリュも頻繁で良い湿度で気持ち良き。

#水風呂
バイブラの効いてる水風呂。なかなか冷たさ感じるかな〜、と思いつつ、まろやかでただただ気持ち良き。


#休憩スペース
外気浴はないけど、階段上がった所に3台のデッキチェア。
感動したのはプールゾーンのゼロ・グラビティチェア。
水中インフィニティチェアもあり、あれは反則じゃないかな〜。

お茶

北海道サ旅✈️
愛でたいツアーのお仲間さんと一緒に
まず、外観のエモさに期待が増す。
もちろん中身の設え期待以上。愛でたいポイントたくさん。
グッズも購入。

クイックタイムでの滞在でしたが、
次回は食堂でサ飯食べてゆっくりしたいな〜。
ありがとうございました🙂

#サウナ
サ室入口に「魔改造ストーンフリー」の看板。
ジョジョのようなその名は中に入るとわかる。
赤外線のストーブの前に、ストーン式が2台。壁の色味も良い。アウフグースもいただきました。
セルフロウリュの小さいサウナもあり。

#水風呂
温度が同じくらいの小さい水風呂二つと、休憩室にも広めの
水風呂。

#休憩スペース
ほぼ内気浴の休憩スペース。風をほのかに感じる。アディロンダックもあって良き。

お茶

北海道サ旅✈️
愛でたいツアーの前入りで宿泊。
相変わらずのクオリティ。
インバウンドのお客様多かったなぁ。
ありがとうございました🙂

#サウナ
バーバルクリアの香りにオートロウリュ。

#水風呂
相変わらずキンキン

#休憩スペース
外気浴スペースに椅子はなく、内気浴スペースにアディロンダックチェア3台。

お茶

今日はエスコンフィールドへ
いつか行きたいと思い来ました。
野球見ながらサウナ面白いです。
ととのいました

休日サウナ in 洞サウナ

やってきました、エスコンへ‼️
そしてもちろんサウナへＧｏ❗️
ここに行くと決めていた
5月に出来たばかりの洞サウナへ

試合のある日だけ女性も入れる
試合前に入りましたが空いてました

休憩スペースで流れる昨日の試合の映像や
選手のサインにドキドキしながら
早速サウナへ

こちらに湯船がないのは予習済
シャワーで温まって入る
白が基調の空間、雪洞
冷たいイメージがあるからかな
サウナで白って珍しい
今日はドライだけど
いつもはミストなのかな❓

温度は80℃強
15分ごとにミュージックロウリュ
湿度があるからなかなか熱い💦

テレビはないが
昨日の試合の音声が常に流れてる

ミュージックロウリュ
お馴染みの前説の音声が流れて
曲の始まりと同時に
オートロウリュが始まる
目玉はいないので激熱ではないが
無理なく完走できる
水は深くて気持ちいい
ととのいイスもたくさん
4set、いい汗💦💦

ファイターズ讃歌の
ミュージックロウリュ
心の中で大熱唱‼️

試合開始に間に合うように
休憩室のデトックスウォーターを
一気飲みして
急いで出ましたが
帰る時、試合後も再入場できると
丁寧に説明して頂きました☺️
ありがとうございます☺️

この内容と球場までのこの近さ
どっちも好きな私には幸せ💓

今日もよいサ活ができました😁

追記　今日は劇的勝利、9連勝‼️
球場でこんなに感動したのは
初めてです😭

味噌がなくては戦ができぬ エスコンフィールド店

ホームランバッターコーンのむラーメン

今日はこれを食べると決めていた‼️ 念願の球場メシ、食べられたよー

そらとしば

ポカリ

鹿の湯の余韻が、日を追うごとに少しずつ薄れていく…🥲♨️

あの日からTempalayを延リピしまくり🎧
「同じ曲を何度も聴く人は、心が疲れていて安らぎを求めている」なんて心理学っぽい話をどこかで見たけど…まぁ、否定はできない😂

そんな今夜も22時〜のACB♨️

サウナでしっかり汗を流して、「まだ大丈夫〜」なんて思っていたら気づけば23:35😱
サウナ室って時の流れ早過ぎない？？？
閉店ギリギリまで居座るのがなんとなく申し訳なく感じるタイプなので、急いで洗髪→締めの露天♨️
23:47には無事退店！

帰り道は、余韻を楽しみながらのんびり帰りたい派🚗💨
…のはずが、今日は後続の大きな黒い車に煽られるという現実🥹

しかも右折優先レーンから追い越しされる→信号無視→爆走して消えてった…
おバカさん♡


それでも、熱いサウナと露天のおかげで今日もリセット完了✨
鹿の湯ロスは継続中だけど、TempalayをBGMにしながら、また次のサウナを楽しみに頑張ろう🥒♨️

ポカリ

21時ユースケ・サン玉リアさん
ストーブの調子が良く
普段より熱々でした

22時ぴょんぴょんさん
眠気が襲い途中で退出

ありがとうございました

お茶

GWの筋トレで右肩甲骨付近の筋肉を痛め、完治せぬまま風邪をひき、それも治らぬうちに今度はMPSに見舞われるという、振り返れば散々な5月であった。

未だ右肩甲骨に微かな違和感は残るものの、リハビリを兼ねて昨日は3週間ぶりに鉄塊を握った。

​この空白期間に体重が4kgも減り、愛しい筋肉たちが遠くへ旅立ってしまったせいか、挙上重量は平時の半分という無様な体たらくだ。だが、ここから徐々に復活の狼煙を上げていくとしよう。

​さて、函館に来て約2ヶ月。未踏の施設を巡る日々もいよいよ終焉が近い。今回は、以前から「値段の割に評価はパッとしないな」と認識しつつも、一度は体験しておこうと心に決めていた施設へ足を運んだ。

湯パスを使って100円引きの700円で潜入だ。駐車場が3時間無料なのは有難い。
​浴室には露天がなく、源泉掛け流しの若干温度が異なる内湯が2つ。

サウナは矩形2段構えで約10人は収容可能。新しいサウナだが、剥き出しの木材のせいか、足の裏に根性焼きを食らっているかのような熱さを感じる。

にもかかわらず、天井付近の温度計は82度と控えめで、蒸されるまでに約10分を要した。

水風呂は塩素臭が漂い、温度は22度。おそらくチラーの恩恵には預かっていないだろう。ととのい椅子も白い汎用品が1脚あるのみだ。

​客層はほぼ宿泊客と思われる。空いているので「ワンコインならたまにはいいかな」といったところか。

​しかし、視点を変えてみよう。もしアパートの下にこの施設があり、無料で利用できるならどうだ？ あるいは、水汲みに片道3時間かかる過酷な地で暮らしていたとして、そこにこの施設があったなら？​ここは間違いなく「聖地」と化すだろう。

人は所詮、比較の中でしか幸不幸を感じられない生き物だ。発想の転換こそが幸福の鍵であり、それこそが「足るを知る」という境地なのかもしれない。

​そんな哲学的な思索に耽りつつ、僕は本日も2セットを完遂した。筋肉の衰えとは裏腹に、精神的な悟りは深まったようだ。

麻婆豆腐

久々にいつもの

その他

こんザンギ！

「明日はサウナじゃなくて、魚（場外市場でのライブ）だろ？」と推しからライブ後に言われた翌日に向かったのはジャスマックプラザ
月に一度の"息子とサウナデー"だったので、推しさんごめんなさい

身体をキレイキレイした後、ジャグジーバスでブロロロロ～してからのサウナ室へ
そこそこ混んでるなぁ
L字2段の上段端に座り8分
初回だけに体内から汗が出てくるのに、時間が少し掛かった

水風呂1分後、露天風呂横で外気浴
同じ時間をサウナ室内で過ごせるようになっている息子はサウナーだと思うんだけど、息子にしたらまだサウナーではないらしい
もう1セットを行って（サウナ室内で立ち待ちの満室）、水風呂が気持ちいい！とか言ってる息子と共に、レストランへ

今回はお互いに揚げ物メニュー
僕は油淋鶏にご飯セットで、息子は生姜醤油の効いた唐揚げチャーハン
油淋鶏を食べていると、それ美味しそうって言うもんだから、息子に1つパスしてあげた
確かに、美味しい油淋鶏で、ジャスマックプラザは中華が美味いんよ！

アプリの100円引クーポンを使って、マンゴーアイスで食べてサっぱりとした後はレストランでしばらくまったり休憩（半分寝てた💦

レストランが混んできたので、逆にサウナが空いてるかも？と、サ室に行くと空いてた！ｗ
上段で10分、水風呂1分、外気浴5分を3セット
水風呂が徐々に冷たくなっていくのを感じる

カラダを再度洗ってから、あつ湯に浸かり、今回は終了
出る時に息子がひと言「ここのサウナは良いサウナだね」
あなた、すっかりサウナーじゃない？ｗ

油淋鶏

ご飯がススム味付け！味噌汁がサウナ後の塩分補給に良いよね！

サウナ室前の水道