北海道のサウナ施設のサ活

久しぶりの名寄サンピラーにやって来ました♪
入浴客は5、6人位であずましく、席に座れるの
でゆっくりと4セット水風呂は17°位で気持ち
良く浴室内の椅子にてリラックス🤗　
これから昼食を取って買い物して帰宅します。
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤💤😇

コカコーラゼロ

今日は夜勤明けで、たまゆら江別9時30分in🧖
駐車場も離れた所しか空いてない😱さすがに日曜日！午前中から賑わってますね🈵

洗い場は余裕ありますが浴槽にはたくさんの皆さんが浸かって癒されてます、サウナ室も賑わい！なんとかストーブ前の上段を3セットとも座れましたが、外気浴椅子難民になるのは仕方ないですね💦

電気風呂⚡️空きがなくて断念、スーパージェットでお隣先輩方の「モモヒキを脱いだ」「まだ履いてる」の会話を聞きながらニヤっとして〆賑わってる中でもたまゆら江別はいつも楽しめます✨

雪印フルーツ

水

今日のサウナ😊
夜勤前だからゆったり入れるここのサウナ棟に来ちゃいました🤭

風が強過ぎて　はーちゃんが心配😅
先客3名いましたが1名は私と入れ違いで出て
後の2人は多分親子で私が洗髪洗身終わったら出られたのでサウナはずっとソロで✨
1セット目　3セット目　5セット目オートロウリュ発動🔥
お昼サウナ棟の鍵返してからここで食べようと思ったら日曜だし昼時だから食事処めちゃ混みだから　途中の原丶でも行くって通ったら駐車場がいっぱい
そうね日曜日を甘くみてた　
仕方ないからコンビニで済ませるかな🤔
今日の夜勤頑張れば明日はうサぎさんの朝里殿のアウフグース＆その後アーチのサウナが待ってる🥳
さっきここの靴ロッカーで勢い良く閉まって右手親指をぶつけた　時間経つとこんなきれいな青色に変色してる😣

セブン-イレブン 札幌平和通14丁目店

ソーセージエッグマフィン＆あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー＆マンゴーティーエード

自分が仕事だとつい日曜日ってこと忘れがち😅

サウナ：8分〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も菊の湯で朝風呂＆メンズデーでしっかりととのいました♨️
心とカラダのリフレッシュにはやっぱりサウナが一番ですね✨

少し前は貸し切り状態もよくあったのですが、最近は座るところを選べない日も多くなってきました
しっかり3セット
オートロウリュウがいい仕事をします

朝４時には日が高い知床。５時からサウナに。昨日と男女入れ替えでおしゃれで広いサウナ室。今日も知床連山を眺めてストレッチも。６時３０分から簡単なヨガ、７時半に朝食後、またサウナ。最高でしたー

コロッケ

おしゃれで美味しい

サウナ：13.12.10.7
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
私が、来た！
人のこと言えないぢゃん！！ってことありますよね？
まさに、それが今日。

昨日、今日と子供の大会の送迎で朝5時起床(何それ？)。札幌陸上の聖地・円山に🚗

お父様はサウナの聖地に🚗と思いきや、月見湯オープンには半日早い。そして眠い(土曜日)。

ということで、本日日曜日に来ました、たまゆら桑園に、オープンイン！
って混みすぎだから💦朝7:15にサウナに行列ってどゆこと？みんな、どんだけサウナ好きなの？他にすることないの？

いやいや待てよ？人のこと言えない💦
と思いつつ、椅子でご就寝💤しっかり4セット！
子供の大会終わるまで、まだまだ時間あるなぁ〜

水

朝5時半に目が覚めたのでぼんやり過ごすのはもったいないと思い久しぶりにこちらまで来ました。
宿泊の人も朝風呂入っていましたがサウナに入る人はいなく3セット1人でした。
以前入った時のイメージで熱くてピリピリしているのかと思っていたが今日はかなり良い湿度で快適なサウナ室👍でも水風呂はなんだか入るのに勇気がいたのでシャワーでクールダウンし脱衣場で休憩。
朝食は酢飯も用意されていて食べ放題。とても美味しかったです😊

朝食セット

生姜ご飯が最高 この時期の山菜も食べれて良い