北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

蓮井翔太

2026.05.17

27回目の訪問

今日はサウナに入らず、温泉をしっかり楽しみました。
たまには、サウナ入らないで、温泉で、ゆっくりするのもいいなと思いました。

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11

m⃞ i⃞ o⃞

2026.05.17

40回目の訪問

リニューアル前最後のサウナ!
今日も気持ちよ!

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15
さつき湯

[ 北海道 ]

エスコンF⚾ソロ観戦を応援席で

いいゲームでしたが、勝ちたかった!


サツエキから🚲で帰る途中に立ち寄り

サインいっぱい貼ってあってたまげた


固形石鹸(無印良品)、モクタオル2枚、バスタオルなんぞいらん

頭、顔、体、石鹸で充分

髭はフォームを使っているが

今朝リフレで石鹸直塗りしてから石鹸泡立てて剃ってみたらイケた

今度家の石鹸で試してみる


円山温泉と競うほど、銭湯なのにサ室が広い

ストーブは電気

セッティング申し分なし

2200までやってるし、超軽で行きたいときによさそう

ご常連ばかり

ご挨拶できるようになるまでは、相当回数行かないといけなさそう


手書きの⚠️注意⚠️書き

サウナの電気ストーブに水をかけないでください!!怒

浴槽やサウナに入る前にボディソープ等で体を、洗ってください。現代の常識です

昔も常識だったしょ!


また伺います

そば処 弁菜亭 7・8番ホーム売店

天玉そば

立ち喰いそば大好物です。出汁甘めでした。ふにゃ天が立ち喰いそばの醍醐味!

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  • サウナ温度 78℃
104

かぱ

2026.05.17

1回目の訪問

サウナ:5分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

久しぶりのセンチュリオン
サウナはアチアチ
水風呂はキンキン
ファイターズを応援しながら
熱くなりととのい値は過去最低
でも気持ち良い汗を流し終了💦

DOMIれファイターズ‼️

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70

高本俊一

2026.05.17

43回目の訪問

チェックイン

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OTATSU.11

2026.05.17

5回目の訪問

あるるかんさん、今日も最高!
ありがとうございました!
サウナ:10分✖️5
熱波:2曲✖️1
水風呂:1分✖️6

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17

たに

2026.05.17

95回目の訪問

久しぶりのラフォーレ
やっぱ地元は落ち着く

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27

つーつー

2026.05.17

1回目の訪問

お疲れ様です!
今回は出張先で宿泊したホテル内サウナ!!
大浴場があるホテルは嬉しいですね☺️

身体を清めて
主浴槽にて湯通し
サウナ7分×2
水風呂30秒×2
内気浴5分×2
シンプルで良いサウナでした!!

朝食バイキング、ホタテ食べ放題も最高でした😆
ナイス紋別セントラルホテル👍

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14

ウニ子

2026.05.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ゴルフ帰りに寄るここの温泉♨️大好き

ユッケジャンラーメン

辛さで🌶汗汗‪💦‬

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  • サウナ温度 51℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
15

なめこ

2026.05.17

87回目の訪問

サウナ:10分 × 2
8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:昨日サ活の後メールが来まして。
JOINの駐車場券落選のありがたくないお知らせ😭
やけ食いだーー!と餃子食べて帰ってふて寝しました。
おはよう世界。
ワンチャン姉が当選してるかもと思ったら姉も落選でふて寝(二度寝)
しかし思い出す。
土曜からなめこ一家東京に旅行に行くのですが、我ら姉妹がフリーになる日に……。
なめこさんの大好きなLINEスタンプのサウナ好きのカワウソさんの作者様が松本湯で似顔絵イベントをやると……。
姉に言ったら「松本湯私も行きたかったし、行こうよ〜」となってくれて、なめこさん歓喜٩(ˊωˋ*)و✧*。
推しに似顔絵描いてもらうならば、コンディションも良くしなければ!と起き上がってジムへ行きましたよ🏃

今日のジムはスタジオレッスンと被ったからかフロアがら空きなもんで、芝生エリアでストレッチからのアブドミナルでえっさほいさ、ロータリートルソーでえっさほいさ、エアロバイク漕ぎ漕ぎが出来ました🥰
汗もかいたし、サ活です。

しかしサウナが割と混み混み😵
いや、全然座れるんだけど。
下段に人がびっしり座ってるので上段行く時に、「あ、すみません💧‬」みたいな感じで上がる😵‍💫
汗がたっぷり出る中……思いを馳せる東京。
以前サウナのグッズのイベントで、カワウソさんグッズと作者様が来るってなって仕事終わりに行って、見てたら話しかけてくださり……。
コミュ障だけど、作者様を目の前にしたらカワウソさんが大好きという気持ちを抑えきれず、オタク特有の早口で愛を伝えてしまい……。
絶対ドン引きされたわ……って帰宅後猛省してたらカワウソさんのXで「え、これ私の事?」みたいな投稿あって感激しました😭
その後月見湯と絢ほのかで似顔絵イベントあったのに準ホームの絢ほのかは仕事で行けなくて……。
姉にお願いして月見湯に連れて行ってもらって、描いてもらった似顔絵はXのアカウントで現在も使っております。
数年ぶりに画像が更新になるかも……と思うと夢見心地です。
そんな事考えてたら2セット終わって、最後も10分と思ったら空腹すぎてクラっときたので8分でリタイアしました(›´ω`‹ )
水風呂入って内気浴でぶっ飛びましたわーー。

サ飯はサイゼで豪遊。
最近はイカスミパスタがとてもお気に入りです。

サイゼリヤ ラソラ札幌店

イカスミパスタ

オリーブオイルをかけて白ワインをお供に。 ああ幸せ。

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29

kenken

2026.05.17

4回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに湯処ほのかで3セット🧖
ししおとしロウリュ🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
7

山手

2026.05.17

11回目の訪問

No.89

日曜日サウナホームのたまゆらさんに入湯。
靴ロッカー「なんで靴入っているんだー😠」鍵かけない様が見られてます。

サウナ室は、気温が高いせいか熱く感じますが、マイペースで、3セット入りましたね。

明日はお休み。どんな休みにしようか模索中です。

セブン-イレブン 江別野幌住吉町店

金のアイスマダガスカルバニラ

バニラとコーンのあまさが引き出し美味しい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
174

サウナ礼賛

2026.05.17

62回目の訪問

チェックイン

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☆SHIHO☆

2026.05.17

19回目の訪問

チェックイン

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サニー

2026.05.17

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ねこの親

2026.05.17

7回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

お休みサ活♨️

BBQして冷えたからこちらへ〜

初めて遅めの時間に来たら
混んでる🙀

でも湯船もサウナもスムーズに入れた😸

今日もオリーブの湯✨

湯上がり
汗が噴き出る💦
ぽっかぽかでさいこー

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41

サバイブ

2026.05.17

1回目の訪問

突然の北海道遠征が決まり、せっかくならサウナも楽しみたい!…とこちらに宿泊させて頂きました!
前夜と今朝にそれぞれ1セットずつしか出来なかったんですが深夜・早朝にもかかわらず常に浴室が賑わってて人気施設なんだなと思いました。

サ室入ると足元に煙?!最下段から2箇所スモークが出ていてなんとも幻想的な足元
ストーブが左右に1台ずつ多分サウナ室の大きさに対してオーバースペックぎみな気がするくらいでそりゃもうあっっつい!
オートロウリュ作動してなくても滝汗。でもトゲトゲしい暑さや痛さはなかった。
疲労もあったけど、それぞれ6分・8分しか耐えられず

水風呂ダブル・シングルとあって、ダブルの方は広々としていてよかったな

室内のリクライニングエリアの外壁一部は空いていて、外の空気が少しながれてくるし、露天スペースにも少し無理矢理だけど2台リクライニングチェアがあって、こちらは風は入らず涼しい外気だけを楽しめる。
本州よりもまだ季節が進んでないけどほどよいひんやり感でめちゃくちゃ気持ちよくととのえた!

また10月にサ旅で北海道(しかも今度は憧れの北こぶし!)くるので楽しみです😌

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
9

ウイリアムⅢ

2026.05.17

177回目の訪問

カレー食べてからin

14時ベテラン、暦5年はありそうな風格。熱波も上手くなっています

3Fは精鋭で水冷さんtakaさんカピさん🍻メニュー考察からの空ぶかしする人やおだつ人の話

16時マイケル、サ室の熱さがイマイチ→お客さん出ない、おかわり熱波10回多い→熱波師つらそう

16時半ビンゴ、ギリギリニャンちゃん登場。私は4リーチで散るもtakaさん19でドリチケゲットで◯く〜

17時オリジャン、サ室の熱さがまだイマイチ。熱波師つらそうだけどもうあがりだから頑張る

リフレ会の皆さんとガチャして水冷さんと退館、地下鉄までアフタートーク、内容はどーでもよい話だけどこういう時間が貴重。ありがとうございました。

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65

タムラドン

2026.05.17

224回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ラン🔥
21時のスチームサウナとても気持ちよかったです。

今夜の熱波イベントのテーマは「北欧の森」
ランが蒸気発生装置に、ユーカリとヒノキのアロマを加える。

ふわっと一気に白い蒸気が広がり、森の中みたいな深い香りに包まれた。

「今日は“森の呼吸”を感じてください」

大きなタオルが振られる。

ブワッ!!

熱い。
湿った熱が胸まで一気に届く。

さらに蒸気が足され、今度はペパーミントの爽やかな香り。

「最後、強めにいきます!」

バサァッ!!

まるで熱の壁。
思わず息を飲む。

汗だくのまま水風呂へ。

キンと冷えた水、夜風、残るアロマの香り。

外気浴で目を閉じながら思った。

――またこの熱波を受けに来よう。

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26

サウナーザメ

2026.05.17

8回目の訪問

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