北海道のサウナ施設のサ活

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みかん

2026.05.02

17回目の訪問

サウナ:12分 × 3 . 15分
水風呂:1分 × 3 . 2分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:さて連休初日は…
朝活も考えてたけど、なんかダルい。体調不良ではなく気が重いヤツだ。午前中はダラダラして午後もいい時刻になってから出発。陣屋跡の様子見は枝垂桜が終盤、見頃は2本ばかり。開花が早かったからか昨日の雨風が効いたのか?花の時期はやめてほしい。
足を伸ばす気になれず、いつものコーヒー飲みに行く。
ゆっくり過ごしてやっぱりサウナ行こう。
18時半入館。洗身後下茹ではいつも通り高温湯2分。サ室は3名、上段奥角で長坐位もいつも通り。水風呂後は風が強いので通して風除室で休憩。2セット目6名、3セット目2名→ソロ→2名→ソロ、4セット目2名→ソロ。通して静かであずましいサ室でしたわ。
ジャグジー5分、高温湯3分で茹で上げたら冷水シャワーで〆。水2L飲み干して終了。
20時半過ぎて浴室が混み始めたかな。脱衣所も混んできて手早く顔の手入れしたら、もう濡れ髪のままでいいや。
3時間滞在。明日のお出掛け準備で買い出しして帰ろ。

焼き鯖海苔弁当

買い出しついでに購入40%off。22時過ぎの米美味しい。

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  • サウナ温度 92℃
18

shigeshimizu

2026.05.02

322回目の訪問

プレミアムアウフグース
唯一むにさん

20時 紅茶のインフュージョン3連発
台湾の功夫茶、今までにない香りが唯一無二感。
リラックス出来る回でとても癒されました。

21時 アイドル曲メドレー
高級アロマを使用したネロリとローズ。
どちらも香りが強く美容師ネタとしてはまさにCOTAのiCAREシャンプーの3番と7番。洗礼された良い香りでした。

顔馴染みの仲良しセンチュリオニストが集いし楽しい回になりました😍





そしてどうやら伝説の彼が一昼限りの凱旋熱波をするらしい👹

根強い人気を誇る彼は卒業した今でさえ よく話題に上がります。笑

5/4 13時と14時の2回
※ご本人から連絡をいただきましたので正確な情報かと

僕は仕事で行けません🥲

サウナ室の中で限界を迎えた頃に、ラドルに一杯の氷水を頭にかけてもらってぶっ飛んで😇
"これって合法ですか?"って言いてぇぇぇえ😂

サウナイキタイをやってないカッシーファンには知らせておきました👍

行ける方が羨まし過ぎます🥹

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34

イゾチャン

2026.05.02

65回目の訪問

中温サウナ:9×3
外気浴:4×3
合計:3セット

最近の中学生は金髪も平気なんだね…。いや別に誰も困らんけどね。良いよ若いうちにそうやって髪色で遊んでおけばいい。社会人になったらある程度の長さで黒でなくちゃいけなくなるからね…。僕だって願わくば志茂田景樹みたいな髪色でパーマくりくりが良いのにさ…。何の話?

本日アクエリアス。うわ!変な色!食欲減退色!でも飲んでみたら別に普通の味、逆に変。

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  • サウナ温度 80℃
19

アフロ🦱レイです✨

2026.05.02

608回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

仕事終わりにチェックイン✨

脱衣所でぬっ( ̄b ̄)と🧟‍♂️に遭遇✨

これからYOY🍜🍥に行くって⁉️

ちょ待てよ、すぐ行くから待ってて

と、慌てて身体洗って

サクッとワンセット✨🔥

ロウリュ出来ないのが残念だったけど

かなり熱かったし🔥🥵

水風呂冷たかったし🥶

休憩する暇なかったし😱

〆はぬっぱしと🧟‍♂️とやっちさんとYOY🍜🍥

ありがとうひまわり温泉🌻

ありがとうマイファミリー✨

ラーメン山岡家 帯広南店

塩わんぱくセット✨

油多めにすると湯気が立たないぞ✨最後まで熱々🔥🥵餃子は6個あるから6種類の味変が楽しめるぞ✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
36

Tera

2026.05.02

2回目の訪問

チェックイン

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9

ぴよすけ

2026.05.02

3回目の訪問

札幌出張2日目。今日は唯一むにさんのアウフグースがあることを昨日知ったので昨日に引き続きセンチュリオンサウナへ。
20時にin。20時のアウフグースは間に合わなかったので21時に参加。結構タオルもってる常連のガチ勢の方々が結構いて20分前から行列が出来始めてました。21時回はアイドルソングでフリースタイルとのことでしたが一曲目がまさかのお嫁サンバwww確かにアイドルだけど。唯一むにさんはホームで何度か偶然お見かけしましたがアウフグースうけるのはもしかして初めてかも。満席でゼロ段目のスペースが狭いのでタオル振りづらそうでしたが、ガチ勢の方々が手拍子と合いの手を牽引していてサウナ室も盛り上がって最後ヒートを上げてしっかりあたたまって気持ちよかったー。
また来ます。

鮭のちゃんちゃん焼き

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28

ラムネマン

2026.05.02

42回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

5月2日

喫茶ウナ 湯鷹さん🦅 2本

プレミアな月見湯長男の喫茶ウナ^_^

一回目、二回目と別なコーヒロウリュを使っての熱波!
もう言葉にならんす、🫶

最高には湯鷹さん直筆サインうちわ頂いたし照

最高な一日でした✌︎('ω'✌︎ )

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26

汗 びちゃ男

2026.05.02

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃

パニックオレンジ

2026.05.02

38回目の訪問

チェックイン

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たけぞー

2026.05.02

214回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今夜も仕事終わりからの
ホームサウナへ‼️

今夜は4代目湯鷹さんの
コーヒー熱波を♨️

21時と22時の回と
ノーマル合わせて計3セット。

やっぱり三姉妹のお兄ちゃんだけあって
ロウリュの杯数も量も凄まじく
熱々の風を体感出来ました。
コーヒーロウリュも濃すぎず薄すぎず
芳醇な香りを楽しめていとよき〜☕️

今後とも定期的に受けたいそんな熱波でした🥹

サウナ後はコンサドーレ4連勝のため
サッポロ黒ラベル飲んで〆
※下足札は今節2ゴールの大森真吾選手の23番

今夜も楽しい時間をありが湯☺️♨️

なか卯 豊水すすきの店

菜の花親子丼

サ前飯

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35

新南

2026.05.02

79回目の訪問

チェックイン

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BJC

2026.05.02

18回目の訪問

62活🔥

9ヶ月ぶりに、唯一むにさんの熱波を受けに。

19時 アチアチ。
20時 リラックス。
21時 激アツ。

温度も雰囲気も三者三様。
どの回も完成度が高く、それぞれ違った良さがあって最高だった。

アロマの香り、安定感あるタオルさばき、空間づくり。
どこを切り取ってもさすがの一言。

熱波を受けていると、自然とみんな笑顔になる。
唯一むにさんは、そんな空気を作れるアウフギーサーだと改めて実感。

サ友や初めてお会いした方々とも交流でき、充実した時間に。
行った甲斐がしっかりあった一日。

そして帰宅後のビールがまた格別🍺
今日の余韻に浸りつつ、明日からまた仕事頑張ろう。

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36

タケ

2026.05.02

69回目の訪問

チェックイン

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ばぶっサウナ〜

2026.05.02

1回目の訪問

チェックイン

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ダイ

2026.05.02

287回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

湯鷹

久しぶりの喫茶ウナ🤩

湯鷹さんが豆からひいたものをローリュして
いい香りでした👍
前回よりもローリュのペースが早く
サウナ室結構熱く玉汗沢山かきました🥵🥵🥵
その分、外気浴が気持ち良かったです🫡
今日は2セットで終了です🤗

今日もありがとうございました😊

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129

コヤヴィシャス

2026.05.02

353回目の訪問

20時21時は唯一むにさん
しげさん、BJCさんと一緒に。

21時回は熱すぎて叫んでる人たちでカオスでした
だいぶ熱かった

関係ないけど
トリップ緑川さんに似てる気がしました
また熱波受けたいですね

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
96

Earl Grey

2026.05.02

7回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

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mak

2026.05.02

23回目の訪問

チェックイン

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16:30。

更にいいサウナだった。

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60

サウナウ

2026.05.02

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

昨日からの雨と風でキャンプは無理か…と、諦めていたがなんとか晴れたのでキャンプへgo!

炭臭くなった後の風呂はとても気持ちいい、サウナはとても熱かった。。。アルコールを飲んでいるのでひかえめに2セット、スチームサウナ1セット。
水風呂は16度。長めに浸かってから寝れるイスで内気浴。よきかな…

ここの温泉は美人の湯、美肌の湯らしい♡寝湯、高温、低温、泡、電気、子供(アヒルが200匹ぐらい浮かんでいる)、露天風呂2個と種類もたくさんあり、とても気に入った♡

テントの中でガスストーブをつけて暖をとってますが、一酸化炭素中毒にならないか、家族みんな心配しながら過ごしてます。。。春のキャンプはまだちょいと寒いです🌸

明日の朝も風呂&サウナ入ろうかな…

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