北海道のサウナ施設のサ活

18時30分イン。しっかり5セット整いました。イベント無いけど、混んでますね。サ室少し並びました。外気浴が気持ち良い季節になってきました♨️整った。明日から仕事なので、次回は土曜日来ます♪

サウナ：10分×17、22分×1
スチームサウナ：10〜15分×5
水風呂：2分〜3分×19

7時間くらいみっちり汗かいた。
2Lのお茶2本飲み切りました。

はるかさん熱波きもちよかったです。
熱波終わりのドアの開閉で室温が下がってしまうので、入れ替わりがあった後にロウリュウして空気を攪拌してくれる心遣いが大変ありがたかった！

最近、サウナ室で舌打ちをする人がいて気になります。
今日も自分の前を人が通った時に舌打ちをする男性。
足を踏まれたか、汗がかかったかわからないけど、舌打ちしなくてもなー。
舌打ちはそもそも大嫌い。
自分がイライラしてることを周りに知らせて威圧する行為をなぜするのかな。
わざわざサウナ室でしなくても良いのに。
先週も別の男性がしていた。
せっかくの癒し時間、ストレスを溜める場にはしなくないものです。

久しぶりに夜のテレビが情報番組で良い時間でした。

またきますー。
おやすみなさい。

【旅房はなえみ】で薪サウナをたっぷり楽しんだあとはすぐ近くの【武蔵亭】へ♨️いつもガラガラなのに今日は珍しく混んでる🫨だからなのか前より湿度高くて滝汗🩷冷たい水風呂に入ったあとは白いベンチに座り大好きな外気浴タイム💞

時差投稿
4/12 ニコーリフレをチェックアウトして向かった先はエスコンフィールド
オープン当初から行きたくて、念願のエスコン
SB戦のデーゲーム
乱打戦で試合時間4時間オーバーの試合で楽しめました
ととのえシートを確保した上で観戦でしけど、試合時間等々考えてるととのえシートの購入は必須かなと
サウナはセルフロウリュできなくて残念だったけど、サウナ室もプチリニューアルさて、いい雰囲気
野球を見ながらサウナ入れるのは最高！

熱波ありがとうございました❤️‍🔥

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝晩寒い札幌〜🥶
出張最終日に札幌満喫するために行ってきました🙋‍♀️

サウナは温度低め？と舐めていたらちゃんと熱くてすぐ汗出ます🙋‍♀️
天然温泉♨️でお湯質まる🙆‍♀️すべすべです
寒いのでほっこり〜外国人宿泊客も多いのでマナーは無いようなもんですが、サウナと温泉は最高でした😇（ただ外気はめっちゃ寒いから内気浴したいけど内気浴スペースはないから凍死）

札幌麺屋一馬 すすきの本店

辛味噌ラーメン

おい飯追加🍚🤭