サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
あ〜〜
今日過去一のコンディションで最高だった
まずソロで来てる方しかいなくて静かで
リラックスできて本当最高だし
サ室も湿度高めあつくてほんとに最高
水風呂も冷たくて最高
本当に過去一の整いで笑みとまらん
まじで静かなのほんとに嬉しいな〜
整いに集中できてすごくいい
ありがとうございました
[ 北海道 ]
今日も新人スタッフ研修講師3日目で9-18時の勤務、自宅で夕飯後に森林公園温泉きよら21時in🧖
洗い場・浴室・サウナ室も余裕ありで快適✨講師役も今日が最終日でお疲れ自分!今日もサウナで癒されます😊
最近の定位置、ストーブ横の上段角で3セット🧖水風呂キリっと冷たく地下水柔らかい…冷たいけど長く入りたくなります✨新人スタッフさんから「こんなにしっかりと研修してくれてありがとうございます」の言葉をいただきほっこりととのい☺️明日よりOJTとなりますが頑張って欲しいです🌟

男
[ 北海道 ]
午前中仕事して午後からACJ2026北海道予選2日目に参加😁
乗車予定のJRがこの時期ならではの人身事故で大きく遅延して焦りましたが、無事午後の1試合目に間に合いました💧
試合はチャンプリューさん (毎日サウナ八王子店)→ボーンズ(団体) (GKSサウナビレッジ)→石森うサぎさん (SAUNA Otaru arch / 湯の花)→エスエイト純 (ニュー銀座サウナ)さんで進行。
自分なりに各動きの所作、タオルの動き、熱の上昇感などチェックしつつの観戦😃
ボーンズの動きのシンクロや物語の構成、熱の上昇感はさすがでしたね✨️
チャンプリューさんもタオルの迫力すごかったですし、石森うサぎさんは初めてアウフグース受けましたが、世界感、香りの演出が素晴らしかったです。
大トリのエスエイト純さんは、始まる前にDMXの微調整を直前までやっていて最後のプレッシャーにも負けず素晴らしい演舞でした😊
演目はよかっただけに各所の少しのミスがもったいなかった・・。
審査発表も参加して結果は、
《個人》
1位 りゅーきイケダ (シャトレーゼガトーキングダムサッポロ)
2位 Kevin (ていね温泉ほのか)
《団体》
1位 ボーンズ (GKSサウナビレッジ)
2位 田舎もの (岩見沢温泉ほのか)
で終了~👏👏👏👏
全部観戦できた方々が本戦出場権獲得✨️
りゅーきイケダさん、Kevinさんはタオルのスピードやスムーズさも圧巻で熱の上昇、香りの演出もよかったので納得ですね。
いや~岩見沢温泉ほのか所属のやまゆ〜 / よしきさんの「田舎もの」が本戦出れるのはなんかうれしいですね。
やはり団体はシンクロ率かな。
田舎ものはバチっとシンクロしていて演目が締まってたし。
サウナコタンでリラクゼーションな最高のアウフグースを1度受けたことあるやまゆ~さんがACJ全国大会出場するとは😁
横浜に岩見沢の炭坑爆誕になるのを期待してます✨️
表彰式終了後は、ここのサウナ、温泉に入らず帰るわけにはいかないので、サウナ2セット→冷水桶風呂→かけ流し温泉堪能。
ここの温泉はずっと入っていられるくらい大好きだなぁ。
食事処でザンギ定食とビールもいただきました😋
なんか白米がめっちゃウマかったです。炊き方かなぁ。
帰りに食事してたら田舎もののお二人が近くでお食事されていたので、心の中で本戦がんばってくださいと念を飛ばして退散。
去年に引き続きソロ参加、誰ともほぼ喋らずで怒涛の2日間でしたが、ソロ参加でも自由に行動できてめちゃくちゃ楽しかった✨️
また来年も参加できたらいいなぁ。
えもんさん初め運営の方々2日間お疲れサマでした🙌

男
[ 北海道 ]
サウナ:5~10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5~10分 × 3
合計:3セット
一言:仕事終わりにご飯を食べてからひまわり温泉へ
一週間皆勤賞✨次は二週間皆勤賞なるか⁉️
今回は一週間の疲れを癒しに敢えて熱波は受けず
のんびりCOSO活✨
あまり頑張りすぎず、5~10分弱で🔥
水風呂もサッと入って
休憩ものんびり✨
熱波の時間は露天風呂で♨️
かえって逆上せそうになった🥵
水分補給して余熱が残るサウナへ🔥
ストーブ前はかなり熱く、熱波の激しさが伝わる🔥
じゃあ、座るなよって話なのだが🤣
素直に受ければ良かったか⁉️
水風呂入ってNIKE欲
あまりととのいも意識せず
最後に軽くワンセット🔥
ロウリュして1段目、数分で2段目、最後に3段目で
〆かなり熱かった🔥
水風呂入ってそのままフィニッシュ✨
たまにはこーゆー🈂️活も善きかな✨
ありがとうひまわり温泉🌻
男
[ 北海道 ]
crown
今でも青が澄んでいる〜
今でも青が澄んでいる〜↗️
てことで、久々にbroと一掃するためにサウナへ
※銃を横持ち…
まずはでこはちでブッキメるしかない
細麺二郎も意外と行けました
サウナは今年初のキャビン
broの情報通りロウリュなしでも熱め
しかし、ロウリュしてもあまり変化がない…
そう思ったの束の間、1セット目はじわじわと
温度が上がっていきいい汗がでした💦
※2セット目は不調…
サウナ上がりはやっぱりこれ!鬼茶!(マッチ)
激ロー状態でしたが、フェニキでしっかりアーマーまで回復することができました
バルサミット3予想
つるにい✖️テトリス✖️天涯孤独の民部隊により、
激戦区降り(マスター)で銃を横持ちして
P2020で全部隊ノックしてチャンピオン獲得と予想
10分 10分 2セット
[ 北海道 ]
久しぶりの花ゆづき♨️
ちょっと遅めの時間に行ったら脱衣所のロッカーが全然空いてないのよ😢
これはとても混んでるということね😢
炭酸泉も隙間に小さくなっておじ
もちろんそんな日のサ室上段は空いておらず🥵
だけど割とすぐ空いたか上段へ移動✌️
水風呂に5人もいるなんてやっぱり混んでるよね🤣
お気に入りの座湯は一番苦手なスポットライト🔦が当たってるかのような眩しい場所しかない😱
もう仕方ないとそこへ腰を下ろし帽子を深めに被る
あぁ気持ちよいと思うのも束の間😭
やっぱり🔦気になるのよね💦
落ち着かないや😭
今日はもう帰りまーす‼️
[ 北海道 ]
シグナル・レイさん熱波×1
ととの伊藤さん熱波 ×1
セルフロウリュサウナ ×1
水風呂 ×3
休憩 ×3
ストーンフリー誕生1周年おめでとうございます。記念ガシャもあり、今日もオスパーへ🚐ガシャと2人の熱波で今日もいい感じのオスパーでした😊
[ 北海道 ]
日曜夜からNetflix
「九条の大罪」夢中‼️熱中‼️
どっぷりハマり込む😻
なかなかエグいし重いがオモロい
はよ シーズン2やってちょ‼️
大恋愛のムロさんはいない
身代わり忠臣蔵のムロさんもいない
俳優さんはスゴいね
町田啓太くんも グラスハートではギターを弾き 10DANCEではワルツを踊り 九条ではおもちを背負う😭
さて 整骨院から
1年ぶり位のひっさびさふれ愛さんへ
満タンスタンプカードで入湯♨
空いてました
広〜いサウナ室も誰もいない
「うれしいたのしい大好き」のオルゴールを聴きながら ゆったり蒸される
水風呂は17?18? ℃
長く浸かってもジンジンしない冷たさ
露天にあった寝そべりチェア
まだ冬仕様なのか 撤去😂
内湯に戻って
白い寝そべりプラチェアで内気浴
足の毛穴がシュワシュワする
こちょばい😆
3セット目は露天のベンチ
まだまだ夜風は冷たい
あっつーまに冷え冷え
露天風呂で座り湯♨️
今夜は永久保存版録画より
「バタフライエフェクト」観ます
これも暗いんだよな😅

女
[ 北海道 ]
本日は仕事終ってオスパーヘ ヤンチャな横付け車両が入口に駐車しているし〜 入館してちょうどトントゥカ林さん 副代表が居て〜ガチャすすめられて〜一回ししたら〜詰まった‥リベンジで一回し〜キーホルダーとステッカー ゲットダゼ〜 浴場ヘ〜湯通しして、通常サウナ約7分 2セット トトの伊藤さんの熱波1セット〜 トトのさんの熱波アチアチでした〜 明日も仕事頑張ります〜
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。