北海道のサウナ施設のサ活

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komakuma

2026.04.02

17回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

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サウナー20260201

2026.04.02

3回目の訪問

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奈々

2026.04.02

1回目の訪問

チェックイン

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⛅️

2026.04.02

19回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

久々の神楽🧖‍♀️
14:30 イン♨️
先月、風呂の日にお初の回数券買ったから無双モード(笑)
春休みだからかいつもの平日よりは人多め。
そして露天風呂に人多め。
サウナはまちまち。そこまで混んではいない😌
外もあったかくて風も気持ちいいから皆さま露天にいる気持ちがわかる🥹
やっぱ神楽は安定ですヨ🐵

サウナ:8分✖️5
水風呂:1分✖️5

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13

BJC

2026.04.02

1回目の訪問

初訪問、苫小牧ほのか。

昼休憩を挟みながら、高温サウナと瞑想サウナを行き来して、気づけば約10セット。
じっくりと時間をかけて、自分のペースで蒸される贅沢なサ活に。

個人的に気になる“あの嫌な匂い”も一切なく、終始クリアなコンディション。
この時点でかなり高評価。

さらに、この日は全体的に空いており、浴室・サ室・食事処・休憩スペースすべてが快適そのもの。
ストレスフリーで過ごせる環境が整っていたのも大きい。

中でも秀逸だったのが瞑想サウナ。
セルフロウリュで一気に仕上がるセッティングは見事で、静寂の中、自分と向き合う時間が心地よい。
利用者の皆さんもマナー良く、ローカルルール(15分おきに2杯まで)をしっかり守っており、無駄なロウリュ連発もなし。
この空気感もまた心地よさを引き立てる。

自宅や職場から近ければ、間違いなく通い詰めるであろう良施設。
…とはいえ、少し距離があるのが悩ましいところ。

それでも、「来てよかった」と素直に思える一日。
今日もまた、良きサ活でした🔥

にぼ辛濃厚つけ麺+にら豆腐飯

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35

ピエ

2026.04.02

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

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Tomte

2026.04.02

17回目の訪問

時間休🕐をとり🎌
用事を済ませて➡️サウナ
創業祭中の💁へ🚗
先週末は風邪でダウン🥲
年度末業務で忙しく😣
12日ぶりの🈂️となってしまった💦

平日昼間の割に人は多い💦
繁盛していて㊗️
安定の🏠
洗体➡️🧂サウナで古い角質をゴシゴシ
バイブラ水風呂でブクブク
外気浴🪑でスヤスヤ
外気温10℃
風も穏やかで心地よい☺️

ドライサウナも3セット👍
最上段で🧘
📺で報道番組を見ながら😡
2週間のうちに色々あったなー
ガソリン高⛽️
補助金で安くはなったが…
ホルムズ海峡は以前封鎖状態😣
幼少期のオイルショックを思い出す😨

新年度の部署替えでメンバーも代わり💦
新卒のフレッシュマンも仲間入り😊
緊張してるなー🥹
と思いながら…
人見知りの私も肩に力入っているのか⁉️
妙に疲れた😮‍💨
ベテランと言われる重責を感じながら😣
今日のサウナで
少しだけ思考の整理ができたような😅

サウナ 🧂12分×1 ドライ10分×3
水風呂 1分×4
休憩 外気浴🪑10分×4

サウナ室の🚪の立て付けが悪く🥲
調整中との貼り紙📃
しっかり閉めないと開いたままに💦
常連さん達の話では👂🏻
先日🚪に足指挟んで🩸し
🚑が来たらしい😱

創業祭で回数券の特売👌
去年に続き今年も2冊購入👍
タオルをゲット✌️

遅めのランチは
久々の黒田家へ🚗

横濱家系ラーメン 黒田家

黒家系ラーメン➕小ライス

細麺固めで後は多め。玉葱たっぷりおろしニンニクをマシマシで🥴

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22

室井隆宏

2026.04.02

1回目の訪問

千成湯

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 93℃
13

にしもっち。

2026.04.02

10回目の訪問

仕事終わりに寄り道サ活

えにわのほのかさん仕事の後に
いつもお世話になってます🙇
平日はお客さんもそんなに多くなく
コミュ障&人混み嫌い(最悪)の自分には
有難い限りです。

本日も3セット堪能
帰りにマッサージチェアで身体をほぐす、最高🫠
明日の仕事を終えれば連休ですラストスパート。

さくさくイカ天丼

湯上がりの揚げ物うまし😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
19

style28

2026.04.02

1回目の訪問

#サウナ
バレルサウナ86度
セルフローリューが有り8名入れるが
出入りの際かなり温度が下がる⤵️
中サウナ90度
サウナストーブの上にサウナストーンが水でじゃぶじゃぶに浸かっている事で湿度が凄い!!
ほのかにアロマの香りがするのでアロマ水なのか?
バレルサウナにばがり入って居たので中のサウナの凄さに気がつくのが遅れた…

#水風呂
中水風呂は浅いが冷たい
外の檜の樽水風呂はシングル…
足の先から凍るかと思った…

#休憩スペース
中にも外にも整い椅子がたくさんありくつろげる

#岩盤浴のローリュー
丁度14時のローリューイベントに入れた。
HARVIAのストーブが3機並んでおり火力絶大。
12分間のローリューだったがインドのお香→インドカレー(クミンかな?)→チャイの香りでインドに連れて行かれました🇮🇳
熱波師のクリスタルムトウさんも楽しく気持ちよくリフレッシュ出来ました。
岩盤浴のローリューなめて居たので逆に今度はイベント目掛けて行きたいと思いました!

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,14℃
13

汐音

2026.04.02

6回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
今日は6セットきめた(^ν^)
今日も滝汗〜
ありがとうございました

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14

さきちゃん

2026.04.02

2回目の訪問

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amano.t

2026.04.02

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:会員の皆様おばんでございます。
本日は久しぶりにこちらの温泉♨️にフェードインしました。
硫黄泉と塩化物泉泉質が楽しめる温泉は近隣にはないです。
さて本丸、恰幅のいい地元民(漁師さん)に挟まれて🤣玉汗💧💧💧
で、水風呂、う~ん、思ったより冷たくないですなぁ。
とりあえず3セットこなして整いました。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ととのった

うん、ととのった🤣

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
36

サウナ行きたがり

2026.04.02

1回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

函館は湯の川温泉で一泊することになり、サウナイキタイで調べた中で良さそうだったこちらのホテルに宿泊。
全体的に歴史を感じさせる作りの大型ホテルでありました。
サウナはこぢんまりしているが、20分に一度オートロウリュが発動し、アチアチとなる。
水風呂は掛け流しのシングル(多分)。
10秒くらいで身体がビリビリしてくる冷たさ。
外気浴スペースに身体を倒して休める椅子が4脚あり、難民になることはなかった。
もう少し気温が上がってきたら外気浴は最高にととのいそうな環境。
大浴場はやたら広いのにガラガラで心配になったが、いっそのこともっとサウナに振り切ったらサウナ好き道民が押し寄せるのでは?と思ったり。
ナイスサウナでした!

朝食ビュッフェ

いくら!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
88

まんじう

2026.04.02

2回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

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花水

2026.04.02

3回目の訪問

お久しぶりのゆりかごさんはいつの間にか外気浴スペースにアディロンダックが再設置されてました。

いつも通り、30分おきのAL(3杯)はアチアチでした(´ω`)

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26

ひー

2026.04.02

43回目の訪問

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おじさんの宴

2026.04.02

14回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4

左腕の関節が痛すぎて湯治(サウ治?)に。
なんかすげー混んでた。

熱波は常連さん専用状態(多分)なので受けられず。
今世中に壱乃湯の熱波は受けられないと思う(私感)

高温のストーブ前はやっぱいい。

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  • サウナ温度 90℃
11

てるちん

2026.04.02

2回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

高校の時
汽車通(今だと電車通学)をしていた
街の駅から生徒が乗り込み
駅ごとに降りていく
ボクの町で降りるのはひとりふたり
乗車時間は1時間20分
通学圏ギリギリだ

ある夏の日
ボクの駅で降りない女の子が居た
見覚えのないセーラー服
次の駅までは40分
通っているのだろうか?
疑問を持ちながら数日が過ぎた

そんなある日
寝過ごしたボクを彼女が笑った
「起こしてあげようかと思ったんだけどね…」

少し話をした
家は次の駅
通えないから下宿しているんだけど
おばあちゃんの体調が悪くて
しばらく無理して通っていたこと
でも
それも今日でおしまい
その娘の降りる駅で
「じゃあね」と言って別れた

名前も聞かなかった



学校祭バンドの練習帰り
腹を空かせて近くの小僧寿しに行った

「いらっしゃいませ」
声でわかった
あの子だった

安い寿司を注文し
他愛もない会話をして
金を払おうとすると
彼女の目が変わった
次の瞬間
商品棚の寿司をいくつか
ボクの袋に押し込んだ
「いいから!食べて!」
あの時の柔らかい目じゃない
少しだけとがった
”覚悟のある目”だった

ここでひとつ訂正がある
寝過ごしたあの日の会話には続きがあって

「ねえ、“ガリ”持ってる?」
※100円ライターのこと
次の駅までの40分
2人でタバコを吸いながら
どうでもいい話をした
あの時間も彼女はちゃんと彼女だったんだ

その後も何度か店に行っては
“戦利品”をもらった
理由は聞かなかったけど
ボクの心に何かが芽生え始めていた

学校祭が終わって、温泉で打ち上げ
紅一点のみきちゃんをどうするか
みたいな話になって
ボクは思いついた
あの子を誘おう、と
名前も知らないくせに

結局
誘わなかった
いや
誘えなかった

もう店に居なかったから

みきちゃんにはゆっくり風呂に入ってもらって
男メンバーは
サウナで過ごした
あの頃のボクらが
どのようにサウナを感じたのかは
正直、何も覚えていない
※「サウイキ」に深くお詫びいたします

ただ、あの時の会話とサウナの香りは
今でも覚えている
「小僧寿しの子、オマケくれるんだよ」
1人が言うと全員が同じ顔をした
どうやら全員もらっていたらしい

後で聞いた
彼女はクビになったらしいと
それっきり、かわいい不良少女とは会っていない
あの時のボクたちは
全員が、”自分だけが特別”だと思っていた
大人になる少し前の、高砂温泉の思い出だ

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