北海道のサウナ施設のサ活

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定番のコタン♨️
最近は土日の夕方だと駐車場が空いていないほど混雑していることが多いから今日は開店と同時にイン👌
さすがは人気店、午前中でもどんどん人が増えていきます🤣

それでもたっぷり3セット、しっかり汗と毒素を出し切りました◎

ごまそば遊鶴 西岡店

大穴子天丼セット

穴子天のボリュームにびっくり ごちそうさまでした😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
20

エネゴリ

2026.03.29

1回目の訪問

284回目投稿!
サウナ活動では初!10何年ぶりにとねっこの湯にきて、リニューアルされていた!
サウナ3セット(8分、10分、10分)。サウナも新しくて檜の匂いでゆっくり気持ち良く入れた!
水風呂も外気浴も丁度いい温度で、ガッツリあまみも出て、気持ち良く整えました!
普通のドライサウナだけど、好きなサウナになったのでこれから週末に来ようかな!

つけ麺(大盛り)、唐揚げ

唐揚げがカリカリで美味しかった!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
53

たかし

2026.03.29

45回目の訪問

泊まりの醍醐味、朝ウナ!

2セットの後、アカスリなんてしてもらってご機嫌😃🎶

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21

すぎむら

2026.03.29

1回目の訪問

誠に良き

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13

はむはむ

2026.03.29

1回目の訪問

サウナ良き。
瞑想サウナは、キンカメのような?雰囲気?
コンフォート?の回転ロウリュはなかなかおもろいです。
休憩スペースは、耐火被覆と剥き出しダクトとこんにちは。

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17

aya

2026.03.29

1回目の訪問

ほのか巡り😚
久しぶりの投稿です♪

ようやく北の国も暖かくなり....サ活再始動です(*´꒳`*)

ほのかの良いところは、お食事処があり、お風呂があり、岩盤浴があり、ゲーセンがあり、サウナがある✨✨
1日中いれちゃいます(๑˃̵ᴗ˂̵)

期間限定のパスタが美味しかった(*´◒`*)

サウナは2種類あって、毎時間30分〜オートロウリュがある高温サウナ、木材の良い匂いがする瞑想サウナではセルフロウリュもできました!

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24

サ藤

2026.03.29

2回目の訪問

旭川遠征最終日!!

昨晩しこたま飲み過ぎてグロッキー(笑)
だからこそのサウナ!!
2度目の来訪!
とりあえず身体を清めて下茹でして、セルフロウリュのサウナへ!!
良い熱さだけど1セット目はグロッキー強めだったのでロウリュはしたものの早めに離脱(笑)
隣の水風呂、良い温度!そのまま外気浴!!
少しずつ体調もスッキリしてきて、2セット目もセルフロウリュのサウナへ!
さっきよりも長めにサウナに入り良い発汗!!
そして3セット目は遠赤のサウナで〆!テレビはまさかのプリキュアでしたが良い熱さで良き発汗!!
今日も3セットととのって、あまみは完全体!グロッキーも回復しました!

RAMEN FRESNO

鶏出汁中華そば

優しい味わいのスープが朝には最高! チャーシューも肉団子も煮卵も最高! 麺も最高!!

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56

サウプラ民

2026.03.29

2回目の訪問

スゴイサウナすすきのさんにお邪魔してきました😃
相変わらず、ここは汗がすごい出ちゃうし内気浴とは思えないくらい整います😃
個人的には完全黙浴が一番嬉しいし、落ち着いた雰囲気で好きです😃
まぁ、クーポンあるから行ってるのもありますが😅

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21

gaku

2026.03.29

114回目の訪問

天気良くて、思い立って22階♨️へ!最高です😊

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16

べーあい

2026.03.29

3回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

早起き(5時起き)して行くサウナが一番気持ちいい🧖

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24

Cathy

2026.03.29

65回目の訪問

午前中の花神楽は大人の皆様でのんびりゆったりな感じ。明るい時間は気持ちよいけど午後から何もしたくなくなる(^.^)
10分、12分、10分 3セット。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
22

石川しんご

2026.03.29

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃

高本俊一

2026.03.29

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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きち

2026.03.29

26回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

息子と♨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

サウナベアー

2026.03.29

4回目の訪問

あ、やべ恒例の写真撮り忘れた笑
あんだけサウナにハマってから行くまで時間かかったのに、もう完全に行くならここ!になってしまっている。

ニコーリフレです。
行ってみて気付いてしまうんだがロウリュもあってあのサウナ設備で、コスパがうぐいくらい良い。
カプセルホテルが主業種?ながらあの出来具合。
それでこの価格はバグってるよ実際笑

変わらずゆっくり芯から温まるサウナの温度と湿度。
またあれ口に氷入れられるのがいいね。
水風呂は冷た過ぎず、これも芯から冷えるように。
そしてととのいと。
導線が完璧だなぁ。
今日は12時の佐藤さんのロウリュでしたが、エンタメ性も最高だねニコーリフレ。
3月は多忙で行けないかな、と思っていたサウナ。
最後の最後に行けるとなってニコーリフレ選んで全く後悔なし。
1.2.サウナー!!

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19

jun

2026.03.29

33回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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Tetsushiro

2026.03.29

147回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

gom6105

2026.03.29

28回目の訪問

11:45に入湯。
前日の仕事の疲れを癒す。
今日もまずまず混んでいて、サウナは大盛況。
外気浴はまだ少し寒いかな。水風呂を長めに。
野球でも見ながらゆっくりしよう。
漢方蒸し風呂10分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ10分→水風呂→ジェット風呂→かけ流し風呂

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19

サウナギリー

2026.03.29

1回目の訪問

サウナ旅2泊3日の旅は古平温泉しおかぜで終了〜。大変良き温泉でした。

ちょうど空いてるタイミングでサウナ狭ッて思ったけど悪くなかったですー。

混んでたら一気に満足度下がるけど
今回の整いギリーは85点で!

もう終わるけどまたサウナ旅に行きたーい!

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14

mimis

2026.03.29

46回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃

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