北海道のサウナ施設のサ活

半休だったからきとろんに行くか迷ったけど
帰りを考えてまたオスパー
空いてて良かった
時間があっという間だった
前回深呼吸をよくすれというアドバイスがあったから
深呼吸したはずなのにこの点数
違う施設で試してみよう近々

久々サウナコタン、連勤が決まっていたため、ここらで気合を入れるためにサ活、みっちり5セット久々に快汗のはごろもを使いブースト、2時間1本勝負だったけど、体重推移は-1000gでした。

2セット

千歳空港→定食柳ばし→丸駒
飛行機の遅延にて日帰り入浴できるか危うかった
北海道に来ると心が落ち着く
これから恵庭でゆっくりします☺️

柳ばし

しょうが焼き定食　千歳産黒豆自家製納豆

メンチカツが有名(だった気がする) 前回はチカフライ定食

今日は会社の新年会が夜あるからサクッと3セット！
昼寝して夜に備えまーす🤤

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：5セット

一言：夜はセルフローリュウ、朝はオートローリュウに入りました。

サ室は広く、よく使いこまれたサ室は落ち着きます。温度も湿度も私には合ってました。
水風呂は16°くらいで気持ち良い水温でした。

外気浴がないのが本当に残念！
せめて外気が入るスペースがあるだけでもあれば良いのに。

サウナは混んでなかったのですが、お風呂の方は外国の方々で溢れてました。

ハシゴですよー。

とあるところに行く前に身支度したくて来たのです。

サラッと1セット。

サウナ室良いなぁ。
新しくて綺麗ですね。

利用する方々のモラルとマナー向上に期待します。

良いことだけ書きたいのですけど。

ちょい残念なことがいくつかありました。

あ、施設は良かったです。

朝ウナです。
連泊なのですよ。

昨日は昼前2セット。
軽く飲んでお昼寝。
吹雪の中出かけるのダルいし。

んで、夕方予約した某オイサーな居酒屋へ。
食い物が笑えるくらい来ない。
少なくとももう1人では行かない。
んで、帰って気絶。

翌朝。
お風呂いこ。

相変わらず湯気がすごい。
軽く1セットして朝ご飯。

ここ泊まりのときは連泊、朝食付きがおすすめ。
夜も静かだし、外出ずにコンビニ行けるので観光の拠点にするには良いのではと思います。

また来ます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

＊初投稿

（昨日）
クベル故障中💦
和風ロウリュ
温度が物足りず。
汗はしっかりかいたけど…。

今朝も子どもらを送ってからちょっぴり走りに行ってからの汗を流しにジムが近いのでin

久しぶりだったけど値上がりしちまってた〜

じっくりだけどしっかり発汗して疲労を回復？してサクッとあがりました、笑

最後にロッカーに使った100円玉をロッカー下に落として取れなくりテンション下がったけど、、

これから夜勤〜だけど腹減ったからいつもの世界一愛してる山◯岡家でラーメンくってこ。笑