サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
男
[ 北海道 ]
ホントに久しぶりリフレ
1Fで1月末卒業の方と偶然。最後行くの忘れてごめんなさい🙇
受付行くとマイケルの声がスピーカーから響く。今日ビンゴだったんですね。逃したのでゆっくり洗体下茹ゲルマから出たらミートさんとやまゆうさんいた
19時松井さん、サイレント以外はいつぶりか。タオルさばきもサ室の作り方もかなり上手くなってる。技術は旋隊級かも
一旦3Fでやまゆうさんと🍻ペテさんも登場してリフレ裏話など🤫
20時カミキリマシター、失恋はしてないそうです。玉澤サイレントを彷彿とさせる熱さ。最高🔥
やまゆうさんとサイレントロウリュ麺食べたら21時辻本さん逃したのでゲルマして終了。本日もありがとうございました😊

男
男
男
[ 北海道 ]
今日は1年で2番目に嫌いな健康診断の日
1番目は会社の面談の日(笑)
健康診断終わってやっとお腹ぺこぺこでやよい軒へ
今日はとりあえず健康診断終わったし、気にせず自分の好きな物食べよーって思ってたくさん食べちゃった☺️
健康診断終わった後のご褒美にサウナ行こー!って決めたたから、もちろんサウナ道具は持ってきていたけど、バリウムの検査だったから札幌駅でずっとウロウロしながらトイレ…
歩きながらどこ行くか考えて🤔
よし!湯香郷に行こうって決めて地下鉄で中島公園へ
お正月に貰ったクーポンで1320円でIN!めっちゃ安い~!
露天風呂やっぱり最高!玉露の湯もジャクジーも堪能していざサ室へ!
上段キープ!混んだ時もあったけど、上段座れました!
外気浴ととのいからの露天風呂のループ♨️サイコーです🥳
3セット目になると手も足もあまみ出てましたね😂
素晴らしくととのいました👏
健康診断嫌だったけど、8キロ痩せたし、サウナも良かったからOK!
強いていえば、大広間が貸切?でデカメロンソーダ飲みたかったのに閉まってて飲めなかったが残念😭
サウナ:10分 × 3セット
水風呂:1分 × 3セット
休憩:5分 × 3セット
合計:3セット

女
[ 北海道 ]
18時10分に帰宅し、出発まで20分あると思いダラダラしていたら寝てしまい起きたら19時。行けるかどうかかなり迷ったが、「迷ったら行け」をモットーにしている自分がいたため速攻で車を走らせた結果19時50分in.
入るや否やnさんに「なんでこの時間よバカじゃねぇの!」と一喝笑
ほんとその通りです。
今日もoさんに、サムに、サムのお友達に、iさんにご挨拶。職場以外の人でこんなにも毎日顔を合わせる人ができるなんて思ってもいなかった。今日もoさんによる流氷リュが炸裂しサウナ室は地獄サウナへ変貌した。
途中今年成人を迎えた教え子にも会い一緒にサウナへ。
当時よりもいかつくなっていたが中身は相変わらずめんこい2人でした。
[ 北海道 ]
久々にこちらへ、外国人多めでサウナは空いておりました。
更衣室の無料ドリンク、16時から21時まで4種類あり。デトックスウォーター的なやつではなく、しっかり甘さのある、ジュース冷え冷えで美味しかったです。
温泉の水風呂も良かったです〜。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

男
[ 北海道 ]
サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
銭湯でエコ&アロマロウリュウの日でした〜。
ちょっと混んでましたが、Fサウナはタイミングよく座れました👍
男
女
[ 北海道 ]
21時半過ぎにチェックイン。
この時間だと2階のプール側サウナはすでにクローズしていたため、3階の温泉フロアへ直行。
■サウナ
高温サウナは20人は余裕で入れそうな大箱。
サウナマットが厚手のビート板タイプなのが嬉しいポイント。お尻への優しさは大事。
ただ、遅い時間だった影響か、少し室内の匂い(汗の残り香のような…)が気になったのが正直なところ。テレビも流れているので、静かに没入するというよりは、バラエティを眺めながらゆったり蒸される雰囲気。
■水風呂〜休憩
水風呂でしっかり締めた後は、点々と配置されたととのいイスへ。
イスの数は十分にあるので、難民になる心配がないのは安心感がある。
広い施設ならではのゆとりを感じつつ、夜のサウナタイムを過ごせました。
[ 北海道 ]
特徴的なまるい建物、かわいらしいですね😍
入場は平日2時間800円
休憩のレストランとか売店とかあって
おしゃれな装飾
北欧の世界観と先住民の営みがコンセプトだそうです
洗い場が多くすでににぎわっています
空いてるところを探して、座る感じ
サウナはととのえ親方監修‼️
サウナが真ん中にあって囲むように座る、明るい、テレビあり、オートロウリュ
湿気があり発汗もよく気持ちよき✨
掛け湯して、水風呂へ
天然水なのかな、とても気持ちよくクールダウン❄️❄️❄️
そばにある飲水の水道、美味しい😋
露天はいい天気☀️
イスはひえひえで一気にクールダウン
岩風呂あったかい☺️
中にもイスが沢山あるので後半は中で休憩
3セット、いただきました
スチームサウナ、入らなかったけど泥パックあった
地域の方の集まり場所、まさにコタンですね
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و
[ 北海道 ]
昨日に引き続き今日も根室で新年会。午後6時開始でみなと湯♨️入場が午後4時25分。入っていられるのは実質1時間ちょっと。それでも超特急🚄でルーティン敢行してサ室イン!仮外気浴短めにしたらわりと早く汗💦が出てきた。それでもサ室の緩さはいつも通り。水風呂も温いのでいつも通り2分入る。しかし外気浴は時短サ活なのと汗💦出しの良さを考慮して3分に抑え2セット目へ。上手い具合に汗💦は出たが、やっぱり緩いので15分蒸されました。
サウナ 12分 15分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2
実は今日はみなと湯♨️とたから湯♨️は特別入浴料200円の日だったので、迷った挙句キャパの広いみなと湯♨️を選択したのだ。実際みなと湯♨️も混雑していたが、万が一狭いたから湯♨️を選択して、サ室が満員🈵で待ち発生なんてことにならないよう無い頭で一応考えたのだ。確かめる術はないが、取り敢えず難なくサ活出来たのでオールOK🙆♂️

[ 北海道 ]
さて今日はドライブサ旅
雪が道路脇に1m以上あるけど、道路は雪のない
でも時々ボコボコしてたり、凍結してたりします
まずはこちら
宿泊もできるみたいですね
湯着(館内着)かバスタオル、フェイスタオルが選べました
1400円なり
アジアンリゾートな館内、広々してます
ロッカーの場所のリクエストを聞かれ、お風呂に近いところとか長いロッカーとか選べました
全身洗ってからのサウナ室
コの字2段1部3段、テレビあり、ロッキーロウリュが1時間に1回、暗め
湿度が高くて発汗もいいです
ロッキーロウリュの時、中で待っていたらロッキーのテーマが流れているのですが、あとから来る人の入場テーマみたいで面白かった😁
塩スチームもあってこちらもしっとりしてて塩が溶けやすくよかった✨
イス、インフィニティ数があったので、困りませんでした
スチーム入れて3セット、いただきました✨✨✨
薬湯、つぼ湯が重曹、炭酸泉と他のお風呂も堪能し大満足です🤗
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و
[ 北海道 ]
今日はホームの月見湯さんで、サ活してきました♪
本日のイベントは、さやみじゅさんの熱波です。
20時過ぎに到着したので、さやかさんの熱波後の空いたタイミングでまず1回目。
次に、2回目はみじゅさんの熱波の途中で参加しました。入ったらもう盛り上がっていて、がんばって付いて行きました笑
3回目はロウリュの時間帯に当たり、4回目はさやみじゅのコラボ熱波に最初から参加することが出来ました。惜しくもじゃんけんには負けてしまいましたが、チョコアイスをいただきました。
今日のさやかさんは以前の天女の舞とは違い、ノリノリで一生懸命熱波してくれました。ありがとうございます♪みじゅさんも、いつもの癒しの熱波ではなく、ノリノリの熱波を一生懸命してくれました。ありがとうございます♪素敵なバレンタイン企画ありがとうございました😊
最後は、休憩中にみじゅさんに頭から水をかけて貰い、さやかさんに団扇で仰いで頂きました♪整った〜😁

男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。