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[ 北海道 ]
crown
平日休みにBroからのお誘い
約1ヶ月ぶりのセンチュリオンで整う
年末にコバでセンチュリオン締めをできなかった
今日はコバはいないが流星とプロ熱波師で参加
まず、流星君がタオルで熱波していることに驚き
結構長い時間のアウフグースで体力もある
これには平本蓮に負けた朝倉未来も何が起こったかわからず、頭に❓を浮かべておりました
※とても気持ちいい熱波でした
プロ熱波師は大阪から来たとのこと
タオルが良質なのか、技術がすごいのか、軽く一振りしただけで熱風が直撃
これには、ブレイブメンロード終盤に寒暖差による突風を浴びている気分になりました
のび太はというと、アバターの「オアシスから来た」を聞いて、幼少期のジャイアンを思い出しました
剛田・J・アンや銭箱たぬきもこれにはにっこり😄
13分 13分 2セット

男
[ 北海道 ]
今年初センチュリオン!
なんと1ヶ月ぶりの訪問、これにはのびふとも銭箱エモンに泣きつく始末
訪問まえに信玄のラーメンを食すことに成功。
バンジャンもアムアムおいし〜と喜んでおりました。
しかも並ばないで入れたのは奇跡。(この後スタジオが涙•••)
やっぱりアウフグースは最高!
特に2セット目はプロの熱波さんのを受けさせてもらい最高でした!空気砲は最強!あったよねwあったよねw

男
女
[ 北海道 ]
本日はジムへ。そしてサウナ。
かなり混雑している。
だが、みな身体作りやサウナを愛している同士だ。
サウナから出て湯気が出ていると時折アベンジャーズかアルマゲドンと勘違いしてしまう時がある。
毎日サウナに行きたいと思い契約したjoyfitさん
末長く宜しくお願い致します。
そして本日サウナ・スパ健康アドバイザー取得致しました。
男
男
[ 北海道 ]
訪問回数不明。愛する産湯に数年ぶりに帰ってきた。
ロッキーサウナはマイルドながら深い。14時と17時、2回アウフグースを受けた。シンプルで的確。
水風呂は澄み切り、痺れるほど心地良い16度。
ととのいスペースは毎回運良くジャグジー周りの白い椅子が空いた。
不感湯も最高。飯も挟みつつ4セットを堪能した。
サウナ室前の氷や無制限のタオル、水風呂の温度、アメニティの充実など、札幌在住当時は何気なく享受していたサービスがいかに練り込まれたものかが、その後色んな土地のサウナを巡った今となってよく分かる。軟膏までもが3種類もあり、細部にトントゥが宿っている。あと、入ると5時間値段が変わらないことも大きい。昔は3時間コースがあった気もするが。別のところで普段、1時間や1時間半パックで時間を気にしながらせかせかと入ることの煩わしさを再認識。
第二のふるさと北海道、母なる大地と産湯の偉大さが身に沁みた。感謝。セイコーマートの歌を歌っているambitiousのライブもちょっと見たかったが、予定上断念。また必ず来ます。
女
[ 北海道 ]
大雪警報でリフレシェルターに飛び込みととのう
それにしてもすごい雪。会社の駐車場では出られなくなりそうな車多数。私は、自宅青空駐車場の除雪を今日するつもりはサラサラなく、会社敷地除雪の邪魔にならないところへマイカーを移動して公共交通機関にin.お腹膨らませて、さあ男の楽園リフレシェルターへ
#サウナ
19時過ぎインで、20時アンビイベントとのこと。もちろん整理券なんぞは売り切れ。まあいいさ。サウナを楽しもう。サ道のように。1930に予期せぬ漫才inサウナはじまる。21時は受けたいですね(おヒョロさんの熱々熱波良かったです🔥)。
#水風呂
13℃。チンチンに冷えチョリます。
#休憩スペース
今日は大雪だからか空いています。ゆっくり休憩できます。
今日は旧NISAのツルハ株をちょうど良いところで売り抜けられてホクホクでした💰️
大雪さえなければ。。。。

男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
6セットコース。
湯通し10分からはじめて、サ室イン。
堪能と6セットを繰り返して、フィニッシュ💦
湯通し10分して一丁あがり。
サ疲れ様でーす♪
77.2kg → 75.0kg
▲2.2kg
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