北海道のサウナ施設のサ活

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コンサウナー

2026.01.04

222回目の訪問

明日から仕事なので、運動で少しだらけた生活リセットする為サンドームへ。
2時間ほど運動して、汗だくのままホームへ。いつもの昼前後よりお客様多い気がするが快適サ活。
身体清めて、電気風呂3分。水通ししていざサ活。
12×3サウナ。1×3水風呂。7×3休憩。
やはり運動後は深部体温高く3セットで限界。とは言え、タイミング最高で3セット共に2段目角か時計横でロウリュ2回浴び出来、最終外気浴で足湯桶休憩で気持ち良く整いました。
やはりホームは最高
さぁ明日から仕事しよう。

インデアン 音更店

ハンバーグインデアン辛口

疲れた胃袋をスパイスで調整。旨い

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
34

ラーメンマン

2026.01.04

5回目の訪問

今日は休み最終番なので贅沢しようと思って、鹿の湯と休日湯を覗いてみたのですが、混みすぎて断念。でも定山渓はサウナ天国なので、難民になることなく、湯の花で整いました。広々サウナと露天風呂が混んでても落ち着いて入れて良いです。源泉水風呂も気持ちいい。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
29

ととのえ係長

2026.01.04

8回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

4セッッッット!シングル最高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.8℃
14

TR

2026.01.04

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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y u k in a ❤︎゛

2026.01.04

1回目の訪問

チェックイン

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y u k in a ❤︎゛

2026.01.04

2回目の訪問

チェックイン

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湯~助

2026.01.04

2回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 80℃

蓮井翔太

2026.01.04

18回目の訪問

たまゆら桑園に行ってきた。
サウナ15分1セット
水風呂 2分1セット
最高に整いました。
明日からまたしか頑張ります😊

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16

蒸されリセット

2026.01.04

1回目の訪問

正月休み最終日🎍

休み中はどこも混んでおり何だかんだ🈂️活はできておらず😫

食べ過ぎ飲み過ぎの訛った体を明日からの仕事の為に起こす為に混んで無さそうなベアモンテへ🈂️

山の上は雪の量が違う☃️

3せっと全てソロ!

最後は水風呂の代わりに雪へダイブ❄️

最高でした😄

彼女からのプレゼントのTOTONOWのセットアップは今日初めて身を包むが着やすくサウナに最適や〜

ありがとう〜かのじょー😁

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15

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

やっと僕のお正月も終わる

結局1日から4日まで連続でロウリュをやることになりました

しかし毎回たくさんの温かいお客様に囲まれて幸せでした

明日は休みだ

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17

ぽてびー

2026.01.04

88回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

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小森豊弘

2026.01.04

15回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日は今年初サウナ!風呂・サウナは時間的に空いてたけど…マナー悪いおじさんが目立つ。
違う風呂に行けばいいんだろうけど、1番近くてリーズナブル。
やっぱり我慢してでも行ってしまう。

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9

小森豊弘

2026.01.04

13回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日は今年初サウナ!風呂・サウナは時間的に空いてたけど…マナー悪いおじさんが目立つ。
違う風呂に行けばいいんだろうけど、1番近くてリーズナブル。
やっぱり我慢してでも行ってしまう。

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11

小森豊弘

2026.01.04

9回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:今日は今年初サウナ!風呂・サウナは時間的に空いてたけど…マナー悪いおじさんが目立つ。
違う風呂に行けばいいんだろうけど、1番近くてリーズナブル。
やっぱり我慢してでも行ってしまう。

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10

ひで

2026.01.04

1回目の訪問

チェックイン

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とみ

2026.01.04

22回目の訪問

2026初サウナ
すげー降ってきた…

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19

サウナー20240204

2026.01.04

3回目の訪問

十勝の新年初サウナは「スパそら」です。

午前中は結構空いてる時間があった
みたいですが、午後は混んでました。 

「サプライズイベント★新春ロウリュ」が
10:30からあったらしい。くぅぅ残念っ。  

福蔵さんがいたので聴いたら、年末29日
から1日1回サプライズで実施していた
らしい。インスタにもあげてないし、事前
告知もなしの、本当のサプライズ。  

参加できたらラッキー的な感じですね。

10日にもサプライズイベントあるみたい
なので、午前中来てみようかな。 

セルフは設定温度が97℃らしいので、
ロウリュしたら軽く100℃超えでGOOD!

鉄瓶が加湿してくれるので、熱いけど
長くいられてカラダの芯から温まる。

今日は水風呂がグルシンで超気持ち
良かったです。ググっと、いつも
以上に身が引き締まりました。 

外気浴はマットを敷いて仰向けに。
いつもと違うトトノイ方で何だか
良かったです。

今年は再び、関東遠征に行く予定
なので楽しみです。

本日は、6セット。

★セルフ→10、10、10、12
★オート→12、12
◼️水風呂→オール1
◆外気浴→オール8

オートも今日は熱めで、気持ち良かった
ですわ。

福蔵さん、オートの方で「声掛けロウリュ」
してくれて、嬉しかったです。 

プロジェクターの映像と音楽に圧倒され、 
トドマツの匂いに癒され、優しくも適度に
熱い風を浴びられて、良いスタートをきる
ことが出来ました。

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  • サウナ温度 96℃,100℃
  • 水風呂温度 9.2℃
26
昭和温泉

[ 北海道 ]

今年初のサウナで、昭和温泉へ
先ずは、市内のサウナ飯では一番の店でランチ
昼頃だったので満席でした
サウナは、温泉密度より少なく、温度も入って直ぐに暑さを感じることもなく、段々と暑くなり汗を出せました
室内温度計では、96°でした
水風呂は15°以下であると思われます
水呑場も同様の温度で美味しく飲みました
良い今年初のサウナを楽しめました♥️

カレーラーメン

630円でご飯が付いてきます 天丼も美味しいですが、冬季限定にしました

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22

xingzheninniku

2026.01.04

3回目の訪問

チェックイン

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mk

2026.01.04

9回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

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