サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
金曜夜から安定のイン。
メガハイ&24時熱波で完成。
6時くらいからグダグダし、8時熱波から朝食。
カニが、食い尽くされていた…。
2回連続カニに会えず。
あとは、2時間おき?にサウナに入り、しあわせ。
ありがとうございました!
[ 北海道 ]
1セット?
入館するや、サウナ室の温度が上がりきってないのですが宜しいですか?
まぁ言ってもちょい温いくらいか、、、
はい
いざサウナへ
おい、この温度でサウナやってますなんて言うな。
これは
ただいまサウナご利用できません
とアナウンスすべきだ!
そんで通常料金?
仕方ない、仕方ないけど
舐めんな!(笑)
[ 北海道 ]
仕事終わりの久しぶりの虎杖浜♨️
寒くなって来たので
高温温泉でぽっかぽか🔥
サウナももちろん安定の熱さで
癒された〜🔥
しっかり3セットして
外気浴が気持ち良い❄️
このシーズンだと外気浴→温泉→外気浴
のルーティンも好きで温泉堪能♨️
女
[ 北海道 ]
立ち寄り🈂️。
道の駅と併設施設 2階が受付、
3階が浴室♨️。
とろとろな温泉凄く良かった😇。
🈂️室はボナの2段。
昼間だったら景色が良さそうです🌊。
ミズブロがミニマムで残念だったけど
外気浴でカバー🌊🍃
1時間ちょっとで3セット。
ありがとうございました😊

[ 北海道 ]
遅れて投稿。
今日は特に別海サウナ好きの同僚2人とサ活。
常連さんも久々の同僚たちと会話をし終始和やかな雰囲気。
土日は行けるときは必ず行きたい別海サウナ。
また後でもらいきます。
[ 北海道 ]
2025年11月8日(土)
ニコーリフレ「北の絶対王者杯」🔥
ミクとツキラボ🌙コンビで出場。
何と!優勝できました!🙌🙌
各施設の代表、リフレスドー、オスパーノッパー、ひまわりケンティー
強者揃いで、くせ者揃い!
このメンバーの中で優勝できたことに価値があると思ってます。
ミクは去年悔しい思いをしたし、
応援してくれる人もたくさんいる。
だから今回はどうしても月見湯にトロフィーを持ち帰りたかった。
ホントに良かった。
平和主義者。お客様が喜んでくれたらそれで満足って思いで熱波師をやってます。
勝ち負けとか、順位を争う大会なんて出ることは一生ないと思ってました。
結果発表の瞬間のトキドキ感。心臓に悪いです笑
相棒のミク!色々大変だったし、プレッシャーもあったと思うけど頑張ったね!👍
完璧だったよ。ありがとう💫
応援してくれたお客様もありがとうございました。
リフレスタッフの皆様、大会関係者、出場者、受け師の皆様もお疲れ様でした。
オッサンの星(エストレージャ)になれたかなぁー😁

男
[ 北海道 ]
今は昔、昨日のサ活について。昨日はここだ、ここは若干高めだが泉質もよくサ室から掛け湯、水風呂、調い椅子までの動線が素晴らしいおはようございました。
サ室も熱く30分置きにオートロウリュされ、水風呂も冷たく、施設も新しく、休憩室も充実しており、ホスピタリティーの権化のような施設だこんにちは。
そんなわけで3セットを完遂した。
炊き込みご飯を作った。
米3合
水465ml
人参 適当
椎茸 適当
しめじ 適当
舞茸 適当
鶏股肉 適当
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
ほんだし 小さじ1
まあ普通の味だった。美味しくするコツが知りたい。
ところで温泉の適応に、鬱、とあるこんばんは。まじかよ。何にでも効くのだな。

男
[ 北海道 ]
エスコンから15時チェックイン。
すごく疲れていたので、身体を洗ってサウナを1セットした後で爆睡。
21時に目覚めて、夕飯を食べに外へ出るも、すでに閉店していたり混雑していたので、札幌なのに旭川ラーメンを食べる。
ホテルに戻って、サウナを1セット。
今週は北欧の予約がないので平和的に再び就寝。
久しぶりのニコーリフレ。
サウナはマイルドで12分でちょうど良い感じ。この優しさがいいなぁ。
水風呂も冷たすぎず最高😊

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