北海道のサウナ施設のサ活

今日も妹夫婦とオスパーへ🌈

オスパーに来たらガチャポンをするって決めてます😍
今日は缶バッジとオロポ無料✨
スパバッグに付けようと思います☺️

17時の熱波受けてみようか悩んでいると
とっても親切なお姉さんが色々と教えてくださり
意を決して参加してみることに😆

すごく気持ちよかった〜🎊🎊🎊

オスパーで出会うお姉さんは初心者にもみんな親切で
優しいですね☀️

またオスパーに行ったら熱波受けてみようと思います🤭

井泉 本店

とんかつ定食

ふわふわのキャベツの千切りをコーンドレッシングで食べると最高です。

初訪問。

«サウナ»
・大人は800円(2025年10月16日より50円値上げ)
・サウナに温度計が2つあり、1つ(下段)は84℃、もう1つ(上段)は104℃
・水風呂は温度表記なし(18度くらい？)
・サウナハットをかけるところはなし
・ととのいイスは室内に1つのみだが、背もたれのないお風呂イスが複数あるので座ることは可能
・外気浴をする場合は、背もたれのないベンチが2つある

«サ飯»
・スパカツが1,150円で非常に美味しい(釧路で食べるクオリティと変わらない)
・オロポはなし？(見つけられなかった)

釧路風スパカツ

今日はめっちゃ混んでた💦
人の出入りが多くてサウナ室もなかなか温度が上がらす…
二段目の時は18分入ってた😂
５セット目に初めて上段に座れた👍
暴力的な水風呂は今日も最高でした☺️

今日6軒目、時間的に締めサウナ☺️（時間があるならまだイキ足りない🤣）
やっぱり🪜STARTは朝風呂から始めた方が
満足できる🪜に出来るなって再認識しました✨
まぁ次回に生かします🤣
鶴亀温泉から約19km 🚗で30分弱かかりました😉

道央湯パスで300円引き550円で入館しました🉐
割引利用でもスタンプ押しますって✨

サウナは88℃今日の中では1番マイルド
水風呂ここも夏場よりだいぶ下がって実測16.4℃
悪くない感じ
ただ肌がいつもより弱ってるのかな？
塩泉が異常にしみた💦
サウナサクッと3セット🔥🔥🔥
タイミング合わずオートロウリュなし

ナビが自宅まで63km1時間40分かかるって👊
散々🪜サウナ楽しんだ後だから　それくらい楽勝だよ😉
ナビの予想通りぴったり1時間40分で到着しました
空いてる時間だからこんなもんで済んで良かった☺️

翌日になってから『昨日どれくらい🚗運転したのか』気になって計算したらトータル403kmでした

いややっぱり日帰り帯広行けそうな距離です🤣🤣🤣

サウナ：20分 × 1、15分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱね、最高なんよなぁ…色んな所行ってるけど無敵なんよなぁ。マナーも良いし。あしべの低温浴みたいな水風呂も善き。



知らんとは言わんけど。

レモンスカッシュ

レモン系炭酸飲むとハイボール飲みたくなるんだよなぁ～

3連休最終日にやっと手に入れたサウナタイム！！
サ時計のデビュー戦に選んだのは前から行きたかったサウナコタン🥺

午後2時頃に着いてみると結構混んでますやん・・・
温泉パスポートで100円引きの2時間プラン900円で入館！
店員さんはローテンションで説明もなかったため、初見の私にはちょっと辛み

とりあえず着替え場に行くと、たまゆらの痕跡がいたるところにあり。
100円入れる式のロッカーは銭湯だけで勘弁してクレメンス

お風呂は比較的混んでいても、ストレスなく入れるくらいの浴槽数があるのでいい感じ！
水風呂は18度くらいで南郷の湯で鍛えた私にはちょいぬるめ

肝心のサ室はひな壇型で30人くらいのキャパあり！
最上段は毎回埋まってて中々座れなかったけど、遠赤外線と対流サウナの二刀流で広いサ室をちゃんと90度に保ててます！

整いスペースもたくさん確保されてて、湯上がりには漫画も読めるので、総じて満足度は高かったです！
今度は平日に来ます！



ちなみにサ時計のレビューですが、自分だけの時間をカウント出来るのってこんなにいいんですね。
いつもより長めに入れちゃいます。
ちょっとだけ、まだまだ浸透していないサ時計をドヤ顔でいじっちゃう自分がいます
N505iを買った時の気持ちを思い出しました

7.7.8
3セット
80分
500円

教え子の大会のあとにこちらへー

ここ、外気浴のインフィニティが抜群です！
寒いから全セット空いてるし笑
フェイスタオルを胸から太腿へ、ノースリーブ
ワンピースもどき笑
インフィニティ万歳ー

サ室では全日本剣道大会がTVで流れるも、
観てるのは自分ひとり笑

オマケ:ひとりごと
伊達の体育館に行くたびに感慨深くなる
この場で息子は6年生でようやく表彰台、
中学では全道表彰と思い出の場所
ZARDの「君はいない」が脳内再生、
もっとあの時間を大切にすればよかった…
勝てば勝つほど期待し厳しくしてしまった…
もう剣道を辞めた、あの頃のキミはいない
まあ、息子は明後日から高校バレー全道大会、
楽しそうにやってますがね
ひとりごと、失礼しましたー
インフィニティでずっと考えてしまい

味の時計台 伊達インター店

野菜味噌ラーメンに煮卵とライス

伊達なんで陰キャさんオススメの！ どうしても食べたくてまた味噌ラー笑

サウナ：12分~15分 × 3(アウフグース×2)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：三連休最終日はこちらへ。ロウリュサウナ温度低くてなかなか汗かけず、外寒いからかな？キリッとした外気浴良き良き。11/30に1日限り格安入浴チケット販売とのこと。また来ます^^

久しぶり！どうもです！
長沼温泉3年ぶり？
サシツが綺麗になっていて良い感じ！
最上段に椅子があり謎の4段目！発生！
暑い🥵🫠
水風呂はなかなかちょうどいい！
ズーーっと入っていられそうな！
外気浴も椅子が追加されていい感じ！
今度またお邪魔します！

あと電波がもう少し良くなればなぁ🤓