北海道のサウナ施設のサ活

先週末は旦那さんのお仕事のイベントで2泊3日野外生活。嵐の夜を乗り越えてガッチリ遊んで2日目のスキマサウナさんのテントサウナ🏕️いいだけ激熱の熱波を2人占めまたは独り占めの5セット。まだ入りたかったけどなんとなく遠慮して。手の指の股までしばらくあまみまみれ🔥やっぱり外気浴は最高🌳イベントで何回かスキマサウナさんにお世話になったことはあったけど、これだけスペシャルな時間を過ごせるなんてありがたや☆そのあとの平日はびっくりするくらい仕事が忙しくて💦

今日は息子の演劇の公演を観に行くためにお休み！旦那さんは今週末にお仕事のイベントを3つ掛け持ちなので、準備中。朝からしっかりごはんを食べて午前中に家事を終わらせたら、ゆるりとサウナにイキタイ🎵サウイキ始める前はよく訪れていたのに気づけば1年3ヶ月ぶり。苗穂駅前温泉　蔵ノ湯さんに行ってきました♨️

スタンプ2倍デーはやはり嬉しい😃それとは別にLINEでスタンプも集められて🉐500円。カラン温度調整可ボタン式60台ほど。リンスインとボディソあり。
カラダ清めてお湯巡り。全体的にぬるめで、あつ湯は温泉で42℃くらい。露天スペースは温泉の露天風呂と夏期限定の不感湯の洞窟風呂。

90℃で奥側の方が熱め。座面は2段目も広く脚を下ろす人と体育座りまたは長座の人が重なり合うように入っている。常連さん達はぎゅっと近くに座って井戸端会議のような風景。挨拶が心地よく私が膝送りすると「お姉さん大丈夫だよーありがとね」とお声がけいただいたり。

水風呂は15℃を指しているが、店員さんの検温にて14.5℃。流入口から絶え間なく入水。常連さんから昨日は14℃だったと伺う。最高ですね〜とお返しすると満面の笑で「たくさん人が来ると冷たいのよーまた来てね」とお話しされる。施設愛を感じながらしっかり冷やして。

休憩は外気浴。インフィニティやアディロンダック、ベンチにオーソドックスな白いプラ椅子。たくさんの休憩スペースがあり助かる！
茶色の高い壁というより塀によって切り取られた空。雲の流れと青空の割合が休む度に違って、今は今しかないんだと自覚する。洞窟風呂の不感湯でゆるりとしたり、夏を忘れさせない初秋を裸で満喫する。

サウナ: 10分×1／15分×5
水風呂: 1分×1／2分×6
休憩 : 5〜10分
合計：6セット

苗穂駅からみえる街のビル🏙️我が街札幌中心部を眺めて列車で帰る🚃猫と休んで夕食を食べたら息子の観劇へ。高校から伝統の等身大の思いがつまったスタイル。脚本も出演もしている我が子の人間としての成長を感じながら旦那さんと歩く街🌃充実した1日になりました。

やって来ましたよ、定山渓 鹿の湯♨️

22:30入湯♨️

満を持して入湯❗️
どうやらサークル型サウナも治った模様✨
故障中だと、朝も男性がスタジアム型サウナの浴室とのことでしたが、これで男女浴室交換か⁉️

ならば、今日中にスタジアム型サウナを満喫しないとと☺️、気合を入れて入湯😉

いやいや最高です✨

100℃🌡️を超えるアチアチサウナは20分ごとにオートロウリュウ🐉
これで湿度も上がって体感温度は⤴️
水風呂はグルシンの痺れ水と15℃の癒し水を使い分けてスッキリ☺️
お風呂も43℃の熱の湯と36℃の仏の湯の交換浴でスッキリ✨
ここは温・温・冷・冷の4種の温泉・水風呂での交換浴ができて、本当に気持ちいいです☺️
もちろん、露天風呂もサイコーです✌️

やっぱりスタジアム型サウナの浴室の方が好き💕
あー気持ちよかった🥴
明朝はサークル型サウナの浴室かなぁ。。

華さん熱波！
8時の回行きたかったけど、残業で行けず…
明日からお祭りだ…無理か…
諦めていつも通り9時15分と10時の熱波狙い✨️
駐車場着いて、あれ？結構混んでるぞ車停める場所ギリギリあって良かった！
8時45分くらいにIN
熱波前に1セット！熱波前なのに結構人いる…
大丈夫かな？早めにサ室出て水風呂からの少し休憩！
早めに入らなきゃ💨
少し早めにサ室に入り時間まで待つ！
やっぱり～👀めっちゃ満員！25人ぐらいはいたと思う！
外でも人待ってた～すごい人気！
インスタで華さんが使いますって宣言してたファーム冨田のラベンダーの香り！
あんなに何種類もラベンダーの香りがあったとは！
同じラベンダーでもこんなに香り違うとは！すごい！
ハッカ入りの頭水をもらいその後のサウナも水風呂もスースー！いい感じ！
また熱波前に1セット！
10時の回はオートロウリュを止めずのアチアチサウナ！
やっぱりアチアチ好きだ～
個人熱波もしてもらって大満足😊
外気浴が気持ちいい～
明日からまた頑張るか💪

サウナ：10分 × 2#セット
15分 ×1セット
20分 × 1セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

秋仕様のコタン

金土24時迄営業ありがたし

外気浴は寒いくらいになってきたなあ

昨日のライブの余韻が抜けないままなんとか本日のお勤めは終わらせ、明日から2泊3日の遠征が始まります
その前にお清めってことであつたまへ来ました！

仕事とライブで痛めた腰に効く電気風呂久しぶりに
沁みました笑
明日に備えて今日のところは2セットで終了～🏁

こんな遅い時間に銭湯に行かないから新鮮！

明日って30分後には今日になってる😂けど
朝4時か５時には家を出て帯広で朝風呂いただきたい✌

母と妹等が、タイミーのバイトでエスコンフィールドHOKKAIDOの清掃のバイトがあり、終わったら迎えに来てほしいと…

近場で効率のいいサウナ施設…ここしかない！（私の気分では…）
久々に入湯。

ここは、モール泉なんですが、とろみのある温泉なんですよ。

サウナ室は、ぎゅぎゅっと10人ぐらい入れそうなひな壇。
熱さがダイレクトに伝わらず、徐々に汗をかいて熱さが伝わる感じ。

水風呂は深くて温度も最高です。

焼＋浴セット（バラエティ）

焼肉と入浴セット。プチ贅沢ですがたまにはいいっしょや😁

久しぶりの苫ほ♨️

週末ですが割りと時間帯のお陰なのか空いてました！

オートロウリュ浴びて残りは瞑想サウナで集中力を高めてきました🧖‍♀️

瞑想サウナのストーンがもりもりになってた！
良き

明日は気になってたあのサウナへ🧖‍♂️

今週もおつかれ🈂️までした( ´ ▽ ` )ﾉ

札幌滞在2日目。
朝ラン6kmしてからの、昼は一人で回転寿司の花まる食いに行きました🍣
夜は大人しく家でご飯食べてサウナターイム‼️
前から気になってた北広島温泉楓楓にGO🚗
200円OFFクーポン使って1,300円でイン💨

19:10〜21:30まで滞在。
乾式サウナ×4
岩盤ドーム×1
10〜12分の計5セット🧖
温泉は大好きなモール温泉♨️
サウナも温度、湿度共に好きな感じで長く入れる😆
内気浴も外気浴も気持ち良かったっす🫠
大変気に入りました👍

マックスバリュ北野店

サウナ後の楽しみに

洸ちゃん✨
大喜利熱波は隔週？🤔