北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のサウナコタン✨️
有給だったので、嫁に頼み込んで2時間限定で😇

備え付けのシャンプーがスースーする
トニックシャンプーみたいなのになってた

しっかり3セット
プラス5分だけ楽しみました

サウナコタン良いよねぇ〜

家族で行ってご飯食べたいんだけど、嫁は全然興味ないんよなぁー

初訪問
サウナ12分→水風呂→休憩を3セット
入口にサウナの故障です温度が上がらないと書いてありましたが、そこまで低いとは感じませんでした。

久々に夜きとろん
照明とか見てたら意外と作り込まれてるなあと思った

ニコーリフレのご近所サウナ
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ライジングサンロックフェスティバルに参加。疲労を癒すためにサウナを求めて、、
「1.2.サウナー‼️」で有名なニコーリフレさんを名残惜しくスルーしてこみちの湯ほのかさんへ。
こちらは女性専用、なんだか入り口からキラキラしていてそわそわした。平日なので空いてる情報あったけど空いてはなかった、夏休みですかね…
浴室は壁も床も白がなので明るく見える反面、髪の毛が目立つ。水捌け悪いんかな。
サウナ室もどこ座ろうかなってくらいびちょびちょのサウナマットがあったり、常連らしきおばあちゃんがめくって座ってたり、やや残念。謎のタイミングでオートロウリュがあるので温度湿度はヨシ。
冷水壺風呂?は個人的にそんな好きじゃなかったけどわりと冷えててギリヨシ。
ただ内気浴で浴室がとても暑かったのでととのえるわけもなかった。もうちょい浴室涼しかったらな〜ホームサウナが恋しい〜。と思ってしまいましたすみません。
３セットした段階でサウナマット交換もないけどびちょびちょすぎて不快だったので諦めて岩盤浴へ。
どちらかというと岩盤浴の方が力入れてるみたい?で、３種類の岩盤浴にクーリングルームもある。全部屋何時に清掃が入るかも明記されていて快適。
ひとつ韓国式のサウナみたいなドーム型の岩盤浴があり、それがすぐに発汗できてよかった。アチアチに汗かいてからの氷涼洞という名のクーリングルームに入ればかなりの温冷交代浴になり気持ち良い。こっちの方が居心地はよかったかな。
あと気になったこと。壺風呂がリプトンって紅茶の湯だったんだけど、そこに入った人たちみんなかけ湯せずに他の湯船に浸かるの、それ混ざっちゃってんじゃん。リプトン運んじゃってるじゃん。と思いました。ので湯船にはあんまり浸かりませんでした…残念。
とまあ気になるところ多めだったけど少しでもサウナ味わえてよかったし良い汗かけたのでヨシ。久々になってしまったサウナ、帰京したらまたサウナいくぞ〜。
夏の北海道、日差しは強くて暑いけど夜涼しくて過ごしやすいです〜。あざした。

リニューアルした「ダブルストーブのアロマサウナ」がかなりよかった。
広い室内に、テレビがなく静かな空間。最上段は足を伸ばせるくらい広いのもよかった。水風呂もキンキンで、外気浴スペースも満足。

今回の北海道旅行で楽しみにしていた施設の一つ。
テレビドラマをみてずっと行きたいと思ってました。

ホテルに着いたのが遅かったので、
22時ぐらいにいざプラトーへ。
人が多く、ちょっと荒れている状態だったのが
気になりましたがこれは致し方なし。
サウナは高温多湿でバリバリの本格派でした。
オートロウリュ（朝は入ったもう片方はセルフロウリュ）もあるし、ヴィヒタもかけてあって香りもよくて
リラックスしながらたくさんの汗をかけます。

サウナのキャパに対して言えば
水風呂は小さめなのが少し残念ですが、
適度な水温で長く入れます。

まずは、いつも通りに整い椅子をつかい、
瞑想にひたりました。もちろん、心地よいのですが、
ここは地下のため外気浴ができないことに
少し物足りなさを覚えました。

でも、ここならではの楽しみ方があって
それが醍醐味であることを2セット目以降
経験していきました。

サウナ→水風呂→プールのブランコで浮遊感覚。
サウナ→水風呂→プールの椅子で半浮遊感覚。

プールの水温が冷たすぎることなくなんといえない
気持ちいい温度なこともあってこの浮遊感覚は
癖になるし、いつまでも入ってられる。
これはこれでかなりあり。
晩と次の日の朝でしっかり堪能しました。

今までプール的なものがある施設に行ったことは
あっても、整う様に入ったことはありませんでした。
そのことを、避けてきたというより単純に楽しむ引き出しがなかったです。
でもここにきていつものオーソドックスな楽しみ方だけでなく、こういった変化をつけて楽しむことを教わり、
サウナの引き出しが増えた良い経験になりました。

ちなみに、ミストサウナもおすすめです。
身体にあたる蒸気が熱くて、足元に流れている
水は冷たい、といったギャップがとても心地よくて
気持ち良いですよ！