北海道のサウナ施設のサ活

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貝だし塩拉麺

函館市内で最もサウナに力を入れている（といっても過言ではない）湯元 花の湯。※個人の感想です。

週ごとに男女の浴場が入れ替わります。
前回の投稿日と同様、右側でした。

セクシー瞑想サウナ（屋内ドライサウナ）を3回。

Colemanのインフィニティチェアで外気浴。その後は露天風呂（勝手に「不感の湯」認定）で心身ともに浮遊。

締めは露天のバレルサウナ→バケツシャワーで水浴び→頭上から水が降る水風呂へ。

くつろぎ処にYogiboがあるので、よくそのまま寝そうになります。時間が許すなら、3時間は過ごしたい。過ごせてしまいますね。

サウナ（屋内ドライ）：8分 10分 10分
サウナ（露天バレル）：8分
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：3セット
※最近は1回目と2回目の間に休憩を挟まないスタイルです

今夜のお宿はこちら👹
ずっと来てみたかった登グラ！今夜は熊サウナ🐻を満喫！
ウォーリュウ香りも良いし、湿度も好みで、めちゃくちゃ気持ち良かった！

久々の訪問
泊まりでゆっくり

久しぶりのユンニ！
ハーブ湯よかった♨️
サ室も熱い！
外気浴は気温低くてよかったけど虫が‥

用事を済ませてハシゴサウナ♨️誕生日クーポンを利用してニコーリフレへ♨️🎂
本日のロウリュ19時は番長吉井ロウリュ🔥本日は少なめの10人✨豪腕から繰り出される熱波は最高🔥☺️おかわり熱波は全部で7人🔥自分は最後に受けて余裕かと思われたけどかなりHPを消費した模様🔥😂
20時は櫻田サイレント🤫サイレントは初めて😯相変わらずの若さ溢れる元気な熱波🔥後半にタオル二刀流炸裂🔥最後はサウナ室で最後まで残った人達とレモン水で乾杯🍋
本日の水風呂は少し高めの19℃❄️いつまでも入っていられる快適水温❄️☺️
いい汗かいたら3階のカウンターで一杯🍺もちろんメガハイボールを注文🍺炭酸が効いて美味しい❗️😆🍺本日のサウナ飯はリフレスタ麺🍜小腹が空いていたのでガッツリ系❗️🍜美味しくてあっという間に完食😋🍜
時間は21時でそろそろ帰宅🏠🕘そういえば今日は空いていて誰もいない😮久しぶりに静かなリフレでリフレッシュ♨️

リフレスタ麺

お腹が空いたらガッツリ系のリフレスタ麺で決まり❗️🍜ボリューム満点で美味❗️🍜

本日は午後から半休🎌用事まで時間があるので一風呂♨️15時過ぎにセンチュリオン入館！フロントに行くと前回に引き続き支配人勝俣さんがお出迎え♨️😮今日はオリエンタル赤坂から熱波師が来ているのだそう❗️😮受付を済ませて早速サウナ室へ❗️🔥
本日のギャラクシーロウリュ15時はキングカズロウリュに途中参加🔥すでに後半戦でサウナ室内は熱々🔥ブロアーを効かせながら団扇で熱々熱波🔥入った途端に爆汗💦最後はブロアー片手に団扇で二刀流🔥これは効く😆💦短時間で大量発汗🔥💦
本日の水風呂は7.6℃と16.5℃❄️グルシンはここ最近で低め❄️❄️
整い椅子でキングカズ冷風サービスはサウナ室と違ってマイルドで気持ちいい〜☺️❄️
16時は赤坂おじさんロウリュ🔥その名の通りサウナリゾートオリエンタル赤坂より札幌へ🔥本日この時間が初めてのロウリュということもあって手探り状態🔥やはり札幌のサウナ室の広さやサウナヒーターの数に驚きらしく熱すぎるらしい🔥😂（オリエンタル赤坂は大きめハルビア1基、サウナ室札幌の半分）ハルビアメインでロウリュ🔥マイルドながら団扇さばきが時折緩急をつけた振りで爆汗🔥☺️💦中段にいたけどなかなか熱くて悶絶🥵途中の換気タイムを挟んで最後のロウリュ後は少しバテ気味でフィニッシュ🔥最後は必殺技の掛け逃げ🔥🔥心地よい熱波ありがとうございました🔥
1時間半のサ活で満足😆♨️ついでに3階のグランドスペースも見学👀本格的なジムやサウナ室風のコワーキングスペースもあって遊び心満点❗️😆今ならジムの使用は無料らしいので今のうちに筋トレも🏋️💪7月はゲスト熱波が目白押しなのでぜひ参加したい❗️

7.10 朝サウナを→朝ウナと言います


朝ウナ最高🔥

小鳥のさえずりの外気浴

言うこと無しの最高です🔥

今日のサ活

洸さん

今日の洸さんのトークのキレが良くいつも以上に楽しく、梅の氷は最洸でした🤣🤣🤣

サ室は今日も熱く、3.4回目は水風呂許可が出てゾンビ状態になりおかわり団扇もいただきました👍👍2.4回目は2丁拳銃🔫が発動したり各回タオル、ブロアー、団扇で見事に整いました😆😆😆

テントサウナの告知を沢山していたので行ける方は行きましょうね👍

今日もありがとうございました😊

油淋鶏弁当

マジックキッチンのおまかせ弁当です😁美味しくいただきました👍いつもありがとうございます

エストレージャ洸さん木曜熱波
今日もトークが絶洸調🤣
小型ブロワー🔫にちょけん🔫使って
秘部を焼いてもらいました🩷
今回でスタンプカード満タン🎉
㊗️グッズたくさん頂きありがとうございました😊
NEXT STAGEも通って貯めますね♪

平日の中の平日、平日 of 平日s、
The平日の木曜日！空くことはあっても混むことは無く、平た〜い感じの別海町ふるさと交流館の木曜日。昨日まで暑い日が続いていたが、一転、今日はとても涼しく、いつもの根釧地方の夏に逆戻り。午後6時40分入場。湯通しをしていたら、ノーサウナーのI井さんがサ室から出てくるところを発見！？ワタクシがビックリ🫢して声を掛けると、I井さん曰く「何年か振りで悪戯してみた」とのこと。確かに悪戯小僧のような顔で笑っていた。

サウナ 9分 13分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

久しぶりにノーアロマロウリュ。たまには純粋な水蒸気のピュアさを思い出そうかと。何も入っていない混じり気のない水蒸気の熱気は瑞々しささえ感じさせる。原点回帰！たまにゃあイイネ！常連組も少なく、早く来て早く帰ったS谷大ちゃん。まだ悩んでるしゅがお君、そのカウンセラーか？S木T君、新規就農K田君の四人とワタクシ。ビジターさんも数人蒸されて、木曜の夜は更けて行くのであった。

ミニソフト

巻きがきれいな従業員I城さんの手

久しぶりのたまゆら♨️
子供の時によく連れてきてもらってた思い出深い場所。

入ってびっくり、塩サウナができてる！
脱衣所の自販機でも塩を買えるのが嬉しい。

まずは高温サウナへ。
4段、テレビ有り。
4段目の背面にはブラックシリカ原石が置かれているらしい。せっかくだから石の近くの4段目に座る🎶

その後塩サウナでゆっくり蒸され、お塩でお肌ツルツルに🐣


のんびり満喫！ありがとうございました。