北海道のサウナ施設のサ活

今日も仕事を終えたら、家に帰るようにセンチュリオンへ。
"ただいま"

昨日、置き忘れてしまったお気に入りのシャンプーが回収されずにそのままになっていて助かった😂

21時 & 22時 カッシーさん
2×2(ツー バイ ツー)方式で4回飛べる🤩
前半後半の前半だけでも充分満たされ、一旦水風呂で〆てからサウナ室に戻り、激アツの中でととのう。
そこから更に炙られて心拍数は再び急上昇。
ギリギリ限界を越えるところでフィナーレで氷浮かぶシングル水風呂がオアシスに😍
1年前は10秒と入っていられなかった強冷水風呂もカッシーさんの2部構成熱波のおかげで安らかにじっくり堪能できます😌

今日のカッシーさんはマルチプレイヤー😳
ブロワーによるオート熱波＋団扇のダブル使い！
更にはタオルでのアウフグース！

ルーティンの様な馴染みの回でもカッシーさんらしさがあって好きです。でもそこに新たな試みをプラスしたアップグレードがたまにあるのも楽しいですね☺️
確かに、団扇よりもタオルの方が中段中央まで、より濃くほうじ茶ロウリュの香りが降りてきました✌️
大ととのい🤩

今日は忘れずにシャンプーセットをカバンにしまって。
"行ってきます"

半田屋 サッポロファクトリー前店

醤油ラーメン 麻婆豆腐 ライス

一周回って、こういうのが安くてイチバンうめぇ🥴

ひさびさの灼熱サウナ
疲れ切った身体に染みる
2set
最高の眠りにつけそう

やっぱり平日の夜に限る！あずましい！

80℃(高温)15分
18℃ 水風呂 8秒
外気浴

3セット

今年49回目の月見湯さん来訪。
今回はさやかさん熱波回(ラストみじゅさんコラボ)

サ室をライブ会場にするってコンセプト通り
過去一のサ室盛り上がり🔥
個人的には2回目のポルノグラフィティーさんの
アポロ流した時のア・ポ・ロ！！の
掛け声が特に印象に残りました🥹

アロマはほうじ茶の香りでした🍵

最後はさやみじゅ公式飲料の
アルギニン飲んで無事ととのい♨️

改めて今回楽しい時間を
ありが湯ございました☺️
(下足札37番は偶然偶然笑)

ラーメン山岡家 月寒店

ネギ塩ラーメン

味薄め麺やわめ油普通。 豚骨の旨味感じれます笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：GW後のハードワーク中日。
たまには違うトコ行きたいと思って、仕事帰りに来ました。
たまゆら某店やパチ屋が近い◯◯湯で、我が物顔して大騒ぎしてる若い輩も居なくモール泉も温度が快適。

何度か来てたけど、今の職場になってから今まできよらを避けてた理由。
単純に自宅から遠いのと、マッサージチェアがあんま王シリーズではない事、そして職場の人とバッティングするのがイヤだけだったりするのですが…

サウナ8分、水風呂10秒、外気浴8分
サウナ8分、水風呂10秒、外気浴8分
サウナ8分、水風呂10秒、外気浴7分
合計3セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

ひっさびさに月見湯〜🌙♨️🥺
20時からみじゅさんのlöyly熱波❕
19時頃インしまして、先に2セット上段で10分ずつ蒸され、インフィニティチェアで整い🔥
熱波前はさ室内は空いていて快適でした！熱波の時は5分前でもパンパン！さすがです！！
20時〜と20時半〜の熱波受けさせていただいた！皆様元気で掛け声なんかも参戦しちゃって、どっぷりたっぷり発汗いたしました💦
やっぱり最高すな〜月見湯！今月からまたちまちま行かないとッ💨

1人月見湯。
21：30過ぎだったのでちょうど熱波が終わるところで空いてて快適。あんなにみんな叫んで盛り上がってるんだ、と軽いカルチャーショックを受けました。

高温サウナに入ったのは随分久しぶりかも。
その後スチームに切り替えて、ガイキヨクと往復3セット。
身体が緩やかに温まりよく眠れそうです。

最近気になっている電気風呂に入ってみたのですが、浴槽が深くて入るとちょうどお尻の辺りに電気が。
筋肉が刺激されてる感じがするのだけど、身体に電気が流れてるイメージを拭えなくて、なんか不安…笑
前の金属の手すりに掴まってよいものか、肩が凝ってるのだけど肩まで沈んで心臓は大丈夫か、などいらぬ心配をして終了。苦手意識は克服できず、でした。

水風呂は入らず外で月を眺めてのんびり。

帰り際サウナコタンにパトカーが🚔

気持ちよかった

【仕事終わらず持ち帰り】

家に帰ってやるのもアレだし。
たまゆらの杜なら事務作業できる環境あるし！

ってことでサウナ入ってから仕事やっつけることに😙

ムムム
今日のサウナ室熱いぞ❗️
温度計は100度超えてるけどこの施設で見たことないかも、、、
仕事そっちのけで行きたいけど時間タイトに納めて
パソコンカタカタして完成👍

たまゆらの杜を後にして取引先の失態の尻拭いで相手先に向かう🚙

本日もサウナがネガティブを流してくれた
サウナ最高！