せな

サ：10min
水：1min
外：10min
×3set

風強かったけど、春の風だから冷たくなかった。
ととのった〜
ほんとサウナって頭リセットされていい、、、。好き。

サ：10min
水：1min
外：5min
×3set

水風呂入って、そのままびちょ濡れの状態でサウナ入ってくる人多数。、
あと、サウナ内でストレッチするの別にいいと思うけど、汗飛んでくるのはやっぱり嫌だな〜。
落ち着いてサウナ入ってほしい。

今日はいつもより若い人が多かった。

サ：12min
水：1min
外：5min
×2set

サクッと2セットでととのえた。

今日も朝ウナ

サ：10min
水：1min
外：5min
×3set

7:00前にin。
ゆっくり汗かけてよかった。
今日は店員さん忙しそうで声かけられなかったけど、次回朝ウナ行った時はお茶漬け食べたい。

久しぶり朝ウナ。
朝はまだ雲一つない天気で外気浴がすごく気持ちよかった。
インフィニティーチェアがあって良い。

サ：10min
水：1min
外：10min
×3set

ここでは、サウナマットでの場所取りがデフォらしい。

サ：15min
水：1min
外：10min
×4set

ここの塩サウナあつあつですごく好き

最近外気浴が気持ちいい、、、、

サ：8min
水：1min
外：7min
×5set

めちゃくちゃととのった3150

豚丼

お腹いっぱいになる！

サ：15min
水：1min
外：5min
×4set

外気浴が気持ちい気温だった

鮭山さん×たま助さん
プレミアムアウフグース！

17時の回の整理券ラスト１枠取れてほんとよかった。
いろいろなアロマローリュウが楽しめるコンセプトアウフグース。
あっという間の12分間。
今年１あまみでたかも。

アウフ後のたま助さんのミニアウフも受けられてもうふらふら大ととのいな日だった。

3150

サ：10~12min
水：1min
外：10min
×4set

金曜日なのにサウナほぼ貸切だった。

サ：10min
水：1min
外：10min
×4set

3150

平日の夕方行ったら、サウナは貸切状態、浴室も3人くらいしかいなくて、
その効果か大ととのいしてしまった。。。
2Fでご飯もしっかり食べた。


サ：10min
水：1min
外：10min
×4set

オロポ

久しぶりの極楽湯。
日曜夜なのにサ室ほぼ貸切でのびのびできた。
しっかりととのった。

サ：10min
水：1min
外：5min
×3set

26日風呂の日。
ヴィヒタアウフグース初体験。
ヴィヒタエキスの香りすごく爽やかで気持ちよかった。

サ：10min(内1回アウフ)
水：1min
外：10min
×3set

春の陽気。外気浴がとても気持ちよかった。
これなら少しずつ外気浴が心地いい季節になってくるの、とてもわくわくする。

レトロという言葉じゃ片付けられないくらい、時の流れを感じることができる。

お風呂
・21時以降は入館料が300円になるためか、 平日でもかなり混んでいた。
・浴室は地下にあり窓がないため、混んでいると少し閉塞感を感じる。
・かけ湯がバカ熱い。

サウナ
ストーンタイプ。
MAX6人くらいしか入れない。
ブラウン管に変換チューナーをつけて地デジを放送してるテレビが置いてあって懐かしさを感じた。

水風呂
・20度くらいで心地いい冷たさ。
・MAX4人くらいなら入れる。

歴史を感じるとののいチェアが1脚。
かけ湯をしないで水風呂に入る人が多かった。


今度は昼間に行ってみようと思う。

今月楽しみにしてた、プレミアムアウフグース、スケジュールが合わなくて行けなかった。。。。
3月は今月よりたくさんサウナイベントあるみたいだから、それを楽しみに頑張ろ、、、、。

サ：10min
水：1min
外：5min
×3set

今日もしっかりととのった3150

3ヶ月ぶりくらいの思川温泉。
常連の方達のマナーがあまり良くない&いつも混んでるイメージだったけど、
今日は年齢層も若めで、サ室のゆとりもあった。

サ：10min
水：1min
外：10min
×3set

水風呂は地下水かけ流し
オートローリュウが10分に1回くらいであるけど、水量があまり多くないため少しだけ物足りない。

サ：10min
水：1min
外：5min
×4set

3150
じっくりととのえた
650円でいいの？ってなる。

サ：10min
水：1min
外：5min
×4set

サ室を自分の家のリビングのように使ってるおばさんいた。
サ室でも筋トレ、全身コロコロ、締め寝ながら脚パカ。
すごい美意識だな〜笑

サ：10min
水：1min
外：5~6min
×4set