せな

2022.02.12

6回目の訪問

サ:10min
水:1min
外:5min
×4set

サ室を自分の家のリビングのように使ってるおばさんいた。
サ室でも筋トレ、全身コロコロ、締め寝ながら脚パカ。
すごい美意識だな〜笑

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
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