2019.08.23 登録
[ 東京都 ]
奇跡の休みがもたらすもの…
まさかの休み…
平日休み…
しかも東京で…
迷った挙げ句…
鶯谷…サウナセンターへ
平日の真っ昼間からサ活…
この優越感だけでととのいそう
ほんと申し訳ない…
浴室に入ると気になるものが
バケツ?
どうやら、先日のサウフェスジャパンで使用していたバケツらしく
水風呂周辺にセットされてました
あとで…使ってみよう
サ室
90℃と熱すぎるわけではないが…
発汗はキレイに出来る…
居心地は相当良い…
平日の真っ昼間のTV番組を見ながらなんで
余計に そう感じるのかもしれない
水風呂にもTVが…
まずは手桶で掛水…
仕上げはフェスバケツで…
ザバっ!!っと…
この水量いい感じかも…
但し、水量が多いので周囲には注意が必要
人も少ないので…
水風呂の中で足を伸ばし
ととのいベンチで…疑似外気浴…
下から吹き上げる風に意識が溶けます…
昼間からこれかぁ〜
気持ちいいなぁ〜
ベンチのとこのタイル絵可愛い…
そんな風に感じる余裕がある…
そんなサウナンデスな月曜昼サ活でございます☀
男
[ 東京都 ]
熱波襲来…間に合わず…
時計を気にしながら 1日を過ごしたが…
終了の合図を聞いたときには
時すでに遅し…
熱波襲来には間に合わず…
こればっかりは仕方がないが…
身体はもう
あの110℃を超えるサ室
さらにロウリュで体感温度を上げる
体中に浮かび上がる汗の粒
この儚くも美しい汗の粒達を見ることを
身体が求めている
笹塚に向かうしかない…
マルシンスパと言えば
先日のドラマ『サ道』で荒川良々さん扮する村田が訪れた場所でもあり
何とも哀愁のある姿…
エピソードが印象的であった…
仕事でうまくいかないことは誰もが経験があるだろう…
そんな気持ちをあえてサウナで汗と共に…
マルシンスパのサ室で溢れる汗がなぜ魅力的なのか解ったような気がしました…
水風呂の水面の美しさ…
マルシンの水桶のオレンジが反射し
何ともキレイであること
自らを肯定し
幸せを再確認するには
これで十分なんだと…
そう…
今はこれでいい
いまは…これで…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
疲れがぶっ飛ぶ悪魔的アウフグース
疲れた…
あまり言葉にしたくないが…
今、感じてることを口に出すのであれば…
その一言が口から溢れる…
このまま倒れるわけには行かず…
錦糸町までやってきた…
錦糸町には、魅力的なサウナがあるが
本日は、楽天地スパ
ニューなウィングと錦サウとも迷ったが
今日は絶対に楽天地スパ
ここは1時間ごとにアウフグースのサービスがある
むしろ、それが目的です
アウフグースに間に合うように、急いでお清め
1セットからアウフグース
色んなモノが汗と共に流れ落ちていきます…
限界までください…
限界まで…
全力で限界まで…
何とも暴力的で荒々しい
身体が吹っ飛ぶくらいのギュンギュンな熱波を受け
疲れも何もかも全部スッキリ吹っ飛ばしてくれた
あぁ…ありがとう…
なぜかサウナに来ると…
そんな気持ちになる…
このあと
1時間後のアウフグースまで
ドライサウナとスチームサウナを行き来し
仕上げのアウフグースは包み込まれるような
優しく受け入れてくれる
そんな優しい風の幸せアウフグースとなりました
これにて本日の営業は終了でございます…
明日は、何処に行こうかな🌃
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 埼玉県 ]
1日のはじまりをアサウナで…
今日は仕事で所沢へ
昨夜は、帰宅が遅くなりサ活出来ずだったので
今日は、所沢に朝早くに向かい
アサウナで1日をスタート
ザ•ベット&スパ所沢…
朝コースは1000円ポッキリ…
なんとな…夢のようなコスパ…
しかも、混んでいないので
ラクラク…スイスイ…
お清めではじまり
ジェットバス…ジャグジー…
リクライニングチェアの冷まし湯…
そして、サ室へ…
まずは
セルフロウリュのスチームサウナ…
ここは、ヴィヒタが用意されており、何故かロウリュ用の水にヴィヒタが浸かっている
どのような効果があるのか知りたい…
セルフロウリュ&アウフグースで一気に室内の体感温度を上げる
みるみるうちに
全ての毛穴から汗が吹き出す
これいいなぁ…
ヴィヒタで身体を…パシッ…パシッ…
いいなぁ…これ…
水風呂も14℃を下回る程よい鋭さ
外気浴もリクライニングチェアでゆったり
そして
日本にも数少ないケロサウナへ
この暗さ…
この熱いとは言えない温度…
この呼吸に優しい湿度…
なんとも言えない…
サ室で寝そう…
たっぷり汗をかき…
水風呂…リクライニングチェアへ
朝から…感じる…背徳感…
アサウナ…これはクセになりそう…
そんな心地良さと共に…
ふたたびケロサウナへ…
もうこのままここにいたい…
そんなアサウナの怖さを体感する金曜のアサ活でございます…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
2日ぶりのサ活…
少し遅くなりましたが改良湯へ…
今日は、渋谷側から徒歩で参上
渋谷側からでも路地裏に圧巻の銭湯絵がドーン!!
コレを見るだけでも来る価値があります
受付で少し混んでますよ…と言われたが
これくらいなんのなんの
混んでるうちに入りません
お清め後
ジェットバスと炭酸泉で疲れた身体をほぐし
身体を温めたあと
しっかりと身体を拭き上げ
大好き銭湯サウナへ
おいおいおい…
やっぱり100℃を超えてくると
1分も経たないうちに汗が滴り落ちてくるな…
これが銭湯サウナの魅力だよなぁ
特に2日ぶりでこの熱気を欲していたもんで…
身体が喜んでいるのがわかるなぁ
水風呂も15℃…
このセッティング…
我の為に作られしモノ也…
水風呂の冷気と火照った身体の熱気で
水面に白い煙のようなものが舞い上がる
ここの水風呂は薄暗い中
ライトで照らされているため
この光景が
それはそれは幻想的に見え
ととのいを与えてくれます
ただ…休憩するスペースだけは工夫が必要ですね
サウナーの腕の見せどころですね…
若者が
『やっぱテルマー湯だよなぁ』って言ってましたが、銭湯サウナも悪くないぞと心で伝えました
コストパフォーマンスも銭湯サウナに軍配が上がるだろう
誰が言っただろう…
テルマー湯は貴族の遊びと…
気軽に来れて癒やされ満足できる
銭湯サウナ大好きを再確認な水曜サ活でした🌃
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 大阪府 ]
休みの日はパパサ活…
虹の湯 狭山店
関西圏の数あるスーパー銭湯の中でも、良い話しか聞かない
まずは
清潔感がありキレイであること
外観含めて高級感があり優雅な気分になること
滝を見ながらインフィニティ
優秀さは関西圏で6年連続1位を獲得するほど…
施設が姿を現すと
嫁も子供達もテンションが上がったようで
水風呂入る前から整いました
浴室は確かに清潔感がありキレイ
露天は滝を見ながらインフィニティ
岩肌にはブロジェクター?かな?
虹が架かっている
壺湯ようの浴槽は特注
美泡湯…このキメ細かい泡…キモチいい♥
2階はそれほど広くはない
その中に十分過ぎるほどのバリエーション
さて、
ここからが本番 サ室へ…
らしいと言えば それまでだが
明るく清潔感があり
室内は広く 室温は80℃と少し物足りないか…
子供の出入りも多く…
危険性を考えると仕方ないか…
中央のサウナストーブの仕切りに
ロウリュサービスの為 無理せず数回に分けるように注意書きが…
どういうこと?
サウナストーブの上にあるシルバーのフレーム見たことあるような…
ポタポタと水滴がサウナストーブへ落ちている
これのことかな?
これくらいじゃ室温は変わらないよな…
続いて 水風呂へ
サウナの広さの割に水風呂は小さめ
水風呂の正面の壁では
水が常に流れ落ち滝のようで
水温は18.5℃ 悪くない…
外気浴のスペースは2箇所
インフィニティの側にベット式のソファ
サ室の正面の脇から出たスペースにベンチが2つ
利用者が多いときは正面脇から出たベンチがオススメ
今宵は…空を見上げると満月🌕
薄い雲に隠れた満月は風と共に秋の訪れを教えてくれる…
再びサ室へ…
入って5分程経過した頃だろうか…
急に室内が暗く…
そしてシルバーのフレームから
多量の水が滴り落ちる
ロウリュ…これのことか!!
意外にも本格的なサービスがありました
んっ?
サ室が暗くなって…
ロウリュサービス…
水風呂の壁から水が常に流れ落ち滝のよう…
アスティル…
アスティル…
ア…アスティル…
のファミリー版といったところだろうか…
何にせよ…
関西圏で6年連続は伊達じゃない…
♨3セット♨
男
[ 大阪府 ]
いとしのエリーでととのったァ〜
台風🌀…
新大阪に着いた時点で最終電車はない…
やられた…台風にやられた…
始発までどうする?
サウナイキタイに助けてもらおう
そして歴史的サウナ
ニュージャパンに到着…
始発までよろしくお願いいたします
一階の高温サウナ、中温サウナは工事中で使用できず…
では2階へ
身体を清め
屋上の檜風呂🛀
雨の音を聞きながらゆったりと
まずはと言うにはおかしなネーミングだが…
フィニッシュサウナへ
これくらいの温度と発刊があれば
高温サウナなくても大丈夫そうだ
壺には、様々な噂を聞いているので入らず、2階の水風呂へ
水温計は18℃だが体感的には16℃くらい
すると、みるみる水温が下がっていく
水温計は16.1℃
水温計が排水溝にあること確かな水温を表示していなかったようだ
続いて ミニサウナ
温度が低く 発汗もイマイチ
そして、
1階に降りてミストサウナ
ミストサウナ?
水飛沫を浴びせられているだけ
この謎の熱波も含め
仕組みが気になる
自分の身体との相性は、良くないようだ
最後はフィニッシュサウナ
しっかり発汗し2階水風呂へ
仕上げはミニサウナ前の椅子で深呼吸
すると
きたぁ〜
久しぶりにととのいましたぁ〜
浴室のミュージックはいとしのエリー
歴史あるニュージャパンでととのった
そんな朝までサ活でございます…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
※ミストサウナはノーカウント
男
[ 東京都 ]
シンプル そこが良い(≧∇≦)b
アサ活しようと思ったけど…
思わぬ仕事でスタートが遅れ…
サウナイキタイを活用して最寄りのスパを検索…
大井町…おふろの王様…
着いてビックリ…
リニューアルの為休業中…
流れ流れて辿り着いたのは
♨金春湯♨
久しぶりの昼サ活…
金春湯さんは
古き良き趣きはそのままに
浴室はあえて色気は一切ない
潔い銭湯サウナ
駅から少し歩くため
汗ばんだ身体をお清め
身体をしっかりと拭き上げ
サ室へ…
意外にもサ室内は
浴室の色気のなさに反し
サウナ好き過ぎ達の居心地の良さを考えた改装がされているようだった
浴室とサ室のギャップに
昔気質の職人さんの口では悪態をつくけど
行動には思いやりしかない親方感をハンパなく感じた♨
妙に嬉しくなる銭湯である
また来ます と素直に思える素敵な銭湯
親方に好きにすればいいだろって言われそうですけどね(笑)
そんな妄想膨らむ金曜の昼サ活でござい…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
水風呂がない…
℃…
これで、ドシー…
ハイセンス…
改良湯に行きたくて…
恵比寿に宿泊…
せっかくなので、
以前から気になっていた…
℃へ
簡素な内装ですが、
昔のカプセル💊がリニューアルされており…
イヤな感じは全くない…
東京という土地柄…
海外の方の利用も多い…
楽しみの1つが、水風呂がないサ活が初めてであること…
はてさて…
身体は、先程、改良湯でお清めをしてきているので、
サ室へ直行…
時間も時間なので…
利用者は誰もいない…
孤独と自由を堪能できる空間…
室温も94℃…
申し分ない…
アロマ水でセルフロウリュ…
立ち昇る蒸気…
サウナストーンの歌声…
舞い降りる熱気…
脈打つ胸の鼓動に耳を傾け…
自分との対話を楽しむ…
ありがとう…
そう…ありがとう…
一言で伝えるなら…ありがとう…
さて…
非常に高いモチベーションでサ室を後にし…
水風呂…はないので…
サ室の前に設置されたシャワーへ…
ブースごとに温度がわかれている…
常温…20℃…15℃…
掛水はないが…
もちろん、15℃一択だ…
右の壁に緑色に光るボタン…
押すのか…
イメージして頂きたい…
シャワーという表現でイメージする音を…
きっと…
シャー とか
ジャー
という表現になるだろうか…
そう…
もうお気づきの方もいるだろう…
あえて 表現するなら…
ここのシャワーは…
トゥー だ…
んっ…んっん〜…
火照った身体が収まらない…
こんなの初めて…
とは…
この歳になって なかなか口にする事はないが…
まさに そんな気持ちが込み上げる…
こうして ワタクシの水風呂がない 初めてのサ活は幕を閉じます…
深夜の珍サ活でございます🌃
サウナ → トゥーシャワー → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
改良湯…
銭湯サウナの最先端…
恵比寿の路地裏…
明らかに異彩を放つ改良湯…
引き込まれないわけがないですね…
内装も洗練されており…
隅々まで抜かりなく…
銭湯サウナのイメージを覆します…
浴室内も…
銭湯らしさを感じさせない作り…
地形や銭湯絵で趣きは残し…
侘びと寂び…
銭湯サウナの未来があります…
サ室…
銭湯サウナの良さたっぶりの104℃…
発汗と焼けつく熱さ…
たまりません…
水風呂…
幻想的な雰囲気と17℃と程よい水温…
サ室とのセッティングは抜群
銭湯サウナの未来と出会う…
素敵な深夜の路地裏サ活🌃
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
理想郷という
たぶん初めて来ました…後楽園…
イメージしていたより都会的…
目的地は駅の目の前… Spa La Qua
噂は聞いておりましたよ…
ワクワクが止まらないって…
受付を済ませて…
いざ…
圧倒されますね…
前情報はありましたが、サ室が4種類…
水風呂も、17℃と21℃…
これは、時間がいくらあっても足りません…
もちろん、サウナ以外も充実しております
外気浴、休憩スペースも豊富で、時間に余裕があるときに利用することをオススメします
なんとか、21:00最終回のアウフグースに間に合い…
最上段で最高の熱波からラクーアマジックスタート🔥
3回目のロウリュで、手が痺れて感覚がなくなりそうなくらいの熱波を浴びて🔥
17℃の水風呂…
2セット目は、TVを眺めながらゆったりと身体を熱し…
3セット目は、セルフロウリュで瞑想と共に最高の発汗を…
4セット目は、100℃のクラシカルな高温サ室でジリジリと肌をひりつかせ…
5セット目は、森呼吸の香りと程よい発汗で労りの締めセット…
まだまだ足りないけど…
楽しみは次回に…
このあと、ロビーでソファに腰掛けると…
満たされたワタクシの身体は自然と眠りについてしまっていました…
まさに理想郷…
値段相応の夢を見せてくれました…
森呼吸の香りが残る中、夜風が気持ちいい帰り道な水曜サ活でございます…🌃
サウナ → 水風呂 → 外気浴 ♨5セット♨
男
[ 東京都 ]
混んでるなぁ〜
火曜サ活は、池尻大橋下車の文化浴泉へ
予想はしていましたが、
受付で、サウナ混んでるけど大丈夫ですか?
と聞かれ…
サウナ is マイプレイス なワタクシは、そんなの問題ないと答えました…
脱衣後、入室すると…
サ室の前に、1、2、3人…
まぁそりゃ並んでますよね…
とりあえずお清めを終え、
すぐにでもサ室にいきたいですが、
ここは敢えて、
普段は、あまり長湯はしないのですが、
赤富士を眺めながら、nano湯♨
ジャグジー、ジェットバス…堪能…
そうこうしているうちに、サ室に入れそうなので突入…
いつも通り、安心の発汗…
心地良さも変わらず…
水風呂へ
混雑のせいか、いつもより水温が高いような…
水温計は、20℃〜21℃…
出入りの頻度が多く、いつもよりもぬるめ…
バイブラ効果で、少し体感温度は低いけど…
ちょっちヌルいなぁ…
そんな交代浴を繰り返し🔃
誰かが出ると誰かが入る…
誰かが並ぶと、誰かが立ち上がる…
混雑しているけど、ストレスなく交代浴が出来る…
サウナ is マイプレイスの方々は、優しい人ばかりですね☆
そんなやさしさに包まれた火曜サ活でございます…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
雨の…南青山 清水湯…
私個人の話だが月曜から何とも厳しいスタート…
そんな月曜日ありますよね…
とりあえず、
そんな気持ちをふっ飛ばすために、
月曜からサ活…
昨日は、我慢したから、月曜からサ活…
帰り道に表参道まで歩いて…
南青山 清水湯…
ココのジェットバスは非常に強力で…
疲れた身体に…効きます…
サ室…キレイで居心地が良く、発汗もバツグン☀
ただ…
水風呂の温度を、もう1℃、いや、2℃ほど下げて欲しい…
セッティングのバランスが、自分には合ってない…
立地とキレイに仕上げられた雰囲気は絶品だが…
水風呂だけが…
雨に濡れて、南青山 清水湯…
とりあえず、スタンプカードに🐶ポイント也
そんな月曜サ活でございます…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
男
男
[ 大阪府 ]
水風呂点検中…
帰阪し…
クルマを走らせ…
いつもとは違う極楽へ
えっ…
水風呂…点検中…
点検で…入れない…
……………………………………………。
なんともはや…
気持ちを切り替えて…
サ室へ
ここのサ室は広め室内で
一段目、二段目は床が深く
ゆったりと腰を落ち着けて…
じっくりと…
蒸され終え…退室…
汗を流し…
水シャワーへ…
んっ?
あれ?
水風呂…水が出てない?
点検終了?
入っていいの?
どうぞ♪
まだ、水が3分の1も溜まっていない水風呂に入る…
徐々に水かさが増えていく…
溜まっていく水風呂に入るとは…
何とも奇妙な体験…
今までにない感覚を味わい…
水風呂点検中で落ち込んでいた気持ち…
むしろ、初めての経験に心躍りました…
今日の外気浴は…
いつもよりも少し気持ち良くなれたなぁ…
そんな金曜深夜のサ活でございます…
サウナ → 水風呂 → 外気浴 ♨3セット♨
男
[ 東京都 ]
いつか風になるだろう…🍃
スカイツリーの麓…
押上…
こんなに立派な日本を代表するツリー🌴があるとは思えない町…
そんな下町の裏路地に…
朝まで営業する粋な銭湯サウナ…
大黒湯♨
昨今の銭湯ブームの後押しもあり、混み具合は、なかなかのものです…
さすが、スカイツリーの麓…
海外の方も多い…
大黒湯のサ室は仄暗くいい意味で狭く…
室温は高くないけど…
発汗は温度の割にバツグンです…
水風呂は…ぬるめ…
昨日、ニューウィングのミニプールに入っているもんだから余計に、ぬるく感じ…
スチームサウナは、出入りが多くて…
本来のポテンシャルを測れず…
ただ…
大黒湯と言えば…
2階デッキの外気浴…
見上げればスカイツリー…
デッキは初秋の風で包まれ…
これ程に心地よいのかいっ!!
と…思わず、心の中でツッコミ入れる程です…
この初秋の風に包まれていると…
いつか…いつの日か…
自分に…与えられた使命を終えたとき…
風になるんだろうなぁ…
そんなスカイツリーが眩しく輝く木曜サ活でございました…
男
[ 東京都 ]
風の滝…
ベストアンサーを求めて…
本日は、錦糸町まで足を運び…
いつでも最先端…我らの翼…
ニューウィングへ🐣
まずは、お清め…
サウナの前に、しっかりと湯船で身体を温めます…
いざ、サ室…
セルフロウリュで、マイサウナ…
アイドリングな1セット目…
通常の水風呂へ…
んん〜…水温よりもぬるく感じ…
改めて、ドライサウナへ…
アイドリングを終え…
2セット目は、ミニプールへ…
そうです…コレです…
このシビレるくらいの水温…
ミニプールで
キュッ…と締まった身体で
風の滝のもとへ…
あぁ…
この心地よさ…
並の外気浴では越えることが出来ないよなぁ…
まさにジャスティス…
この心地よさにあてられて…
勢いあまって…6セット…
これこそ正義だ…
10カウントで終わるぅ〜
はずだった…世界が色づく…
エンカウントでコンティニュー…
小さな革命だった…
放課後ディストラクション…
まさに、創造と破壊が繰り返されている…
サウナ → 水風呂 → 風の滝 ♨6セット♨
忘れられないのぉ〜 な水曜サ活でござい…
あのサ室…選曲はどなたなんだろうか…
男
[ 東京都 ]
ひらめいたぁ〜
増税後、初サ活でございます…
思っていたほど、増税による騒ぎはなさそうですね…🐘
銭湯サウナは…
この雰囲気による安心感…
古き良き趣きが心の癒やし…
タイルの青と白のコントラスト…
絶景かな赤富士…
今日の香りはラベンダー…
このあまり主張しない感じがオツです…
今日は、ちょっと混んでたな…
銭湯サウナのサ室の狭さと熱気には惚れてるんですが…
空いてる時間がベストですよね…
ただ…
多少の混みも気にせず、サウナとの会話を堪能出来るようになるのが、
次のステップですね…
とはいえ…
サ室…では、思いがけないヒラメキ💡もあり…
思わず、ひらめいたぁ〜💡…って声出そう…
サウナ → 水風呂 → 休憩 ♨3セット♨
銭湯サウナ…
軟弱者に幸あれ…
そんな火曜サ活でございました…🐘
男
[ 大阪府 ]
眠れない…
なんだか眠れない…
またもや、ごくらくで深夜サ活…
日中、娘の昼寝の寝かしつけの際…
うっかり…寝てしまった…
なんだかなぁ…
眠れないなぁ…
そう考え出すと、もう眠るのは難しく…
真夜中の国道を極楽浄土へひた走る…
何度来ても
ここのセッティング…
なぜか自分の身体にベストアンサー…
決して、何かが特筆して優れているわけではないけど…
サウナ → 水風呂 → 外気浴 ♨5セット♨
なんだか眠れそう…やっ…と…眠れそ…う
男
[ 大阪府 ]
知らなかった…
そんなサービス知らなかった…
深夜にクルマを走らせ、延羽の湯へ
ココが近場で唯一アウフグースサービスがある施設…
最終回は、23:30…
何とか、15分前に到着…
急いで身体を清め…
栄養ドリンク風呂なるものに浸かり…
そろそろか!っと、サ室に向かう
本日のアロマはユーカリ…
フルーツ系より断然イイ感じ…
本日、最後のアウフグースは、特別にロウリュは3回…
知らなかった…
そんなサービス知らなかった…
※通常2回
1回目…蒸気で部屋の温度が一気に上がる…
2回目…さらに体感温度は上がり…
3回目…熱気は限界突破…離脱者も…
熱波ギュンギュン…New World…
水風呂が、物足りない位火照った身体…
外気浴…ベストアンサーなスペースの発掘に成功…
1セット目から熱波ギュンギュンのおかげで…
その後のセットも…
色々と降りてくる…降りてくる…
アウフグース最終回後は人も少なく…
誰もいないサ室…
何とも快適…
スゴくだらしない姿勢で堪能…
あぁ…
改めて、サウナが生活の一部となっていることを感じる深夜のサ活でございました…
サウナ → 水風呂 → 外気浴 ♨4セット♨
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |