でかいひと

祝日明けの勤務日。本日の業務を無事に終えて、ととのいたくなりました。どこにしようか少し迷いましたが、今日はオリ1にしました。20:30ごろのインで、3時間コース。
今日は5セット、うち熱波2セット。久々にオリ1の高温サウナの洗礼を受けましたw しかしながら、この熱さがたまらなく良いのです。最近は70〜90度ぐらいのサウナに入ることが多かったのもあり、しっかりと熱を入れてくれたと感じました。また熱波も、アロマが白樺だったので、北海道出身の私としては懐かしい匂いでした。
水風呂は14度台前半でなかなかにキンキン。休憩も、外気が入ってきていたのでしっかり冷やされました。いや良かった。ただただ良かった。
締めは、つぶたっぷり贅沢みかんで。

福岡から2日かけて大阪まで戻ってきました。次の日(今日)の都合もあり、宿は大東洋にしました。
19日夜は4セット。久々に熱波も受けられました。休前日の最終回ということもあり、満員御礼。良いことです。水風呂、外気浴、ペンギンルームなど、いろいろ使いつつ満喫。
20日朝は2セット。身体にしっかり熱を入れたおかげで、すっきりと目覚められました。
朝にカレーを食べてからチェックアウト。今回もお世話になりました。ありがとうございました。

カレーライス

ライス大盛は自重したw 美味しかったです。

今日は一日オフ。ただ、明日は早起きすることになるので午前中から所用を済ませておりました。一通り終えたのが15時ごろ。それではととのいましょう。今日は船橋の湯楽の里さんです。15時半ごろのイン。
今日は4セット。サ室では大相撲が流れておりました。また、女性ゲストの方をお招きし、取組の合間のトークと合わせ、楽しく拝見。よしよし。土曜なのでそこそこ混雑していましたが、並びが出るほどではなく。
水風呂は16度の適温、外気浴も心地よい風が吹いており、あまみができる程度にはととのいました。
この後早めの晩御飯を済ませるため、締めの飲み物はなし。

「よくぞ金曜日まで辿り着きました」とは、某ラジオパーソナリティの週末のご挨拶。金曜の業務を終えるたびに、その言葉がリフレインとなり私の心に響いてきます。
そんなわけで今日の業務を終えて無事に週末を迎えられます。第3金曜日です。ととのいましょう。今日は湯〜ねるさんです。21時ちょうどのイン。目的は言うまでもなく熱波。
整理券配布までは読みかけの漫画を読んでました。読んでいる途中、私の後ろにいる方々にお声をかけているレジェンドゆうさん。微笑ましい光景であります。
『引き返すならいまのうちだよ！引き返さないとああなっちゃうから！！』
何やら不穏な会話になってきてるじゃないですか！ しかもああなっちゃうと言いつつ私を指差ししている！www ちょっと待ってwww そんなわけで整理券をもらい、1時間で諸々の準備を済ませます。
23時の熱波、案の定湿度マシマシ、ウォーリュもバンバン、ロウリュもしっかり。いつものスタンディングニキ達も音を上げるほどの熱さになりました。私も途中退出。
しかしながら、その後の水風呂は最高で、外気浴も適温。これは気持ちいい。さらに、熱波終わりのゆうさんがやってきて頭に水掛け。さらに、しばらくしてから戻ってきて、少しだけだけ頭のマッサージも。昇天。結局今日は4セット。
千葉に引っ越してもうすぐ8ヶ月ですが、こうやって少しずつ馴染んでいけていることを実感できたことは良かったかなと。今日もありがとうございました。
締めはカルピスTHE RICH。

あれから13年。いろいろ思うところはありますが、こうして普通の一日を過ごせることはありがたいと思うわけです。
仕事を終えてから向かったのは、新習志野の湯〜ねるさんです。19時半ごろのイン。目的は言うまでもなく限界突破ロウリュ。
まずは20時回。ラーメンになぞらえて好みをランダムで選んでロウリュ。なかなかに熱くなり、また私自身1セット目で身体が慣れていなかった。完走せず途中退出。水風呂キンキンで大変気持ちよかったです。
21時回は入りが6割程度でしたが、その分タオルが回しやすかったはずで、華麗なタオル捌きが見られました。熱波もブロワーで拡散、完走できず途中退出。
結局今日は、上記含めて4セット。外気浴は適温で大変気持ちよかったです。
締めは軽食(チャーハンとパフェ)で。

今日は一日よく動きました。帰宅後疲れがどっと。が、こういうときこそととのいたくなるというもの。あと、湯船に入ってゆっくりしたかったというのもあり。そんなわけで今日は菜々の湯さんです。22:40ごろのイン。
今日は4セット。徐々に時間を長くしながら発汗量もマシマシに。また、23:30熱波も受けてさらに気持ちよく。これは帰宅後熟睡できそうです。
水風呂は適温、外気浴はキンキンでした。
締めは、カルピス由来の乳酸菌化学で。

昨日は珍しく体調不良を起こし何もできず。今日も体調微妙だったのですが、仕事が終わる頃にはほぼ元通り。これはととのいにいきましょう。今日は新小岩のレインボーさんです。19時ごろイン。目的は、大森さんの熱波。
今日は4セット。あまり無理せず発汗を確認しながら。最後に大森さんの熱波(20:25の2回目)。短時間ながらも気持ちよく発汗できました。
晩御飯食べてから帰ります(画像なし)。

結局2月は、あまりサウナでととのう機会がありませんでした。天候上の理由もありましたが、結局少しばかり間が開いてしまい。今日は時間が取れたので、ととのうことにしました。今日は鎌ヶ谷の湯乃市さんです。15:10ごろのイン。(鎌ヶ谷の山岡家でラーメン食べたかったという理由からでしたw)
今日は5セット。やはりここの激熱サウナはさくっと発汗できますね。気持ちよかったです。明るいうちに外気浴、こちらも良い感じでした。何も考えずに過ごせる時間のありがたさや。
締めはメッツコーラで。

3連休の始まりはあいにくの雨。ただ、早起きすることはできました。今日は新規開拓したいところ。昨日のうちにいろいろ調べた結果、今日は川崎にしました。というわけで、川崎駅近くの川崎ビッグさんです。11:30ごろのイン。浴室が12時からだったので、先にお昼を済ませました。
12時になったので浴室へ。まずは湯通し。湯船が5種類あっていろいろと楽しめます。ちなみに今日の変わり湯はオレンジでした。
その後サウナへ。サウナも温度帯の異なる2種類のサウナがあり、気分や用途によって選べるのはありがたいです。まずは低温のほうで発汗させ、次に高温で体の芯までしっかり温めていきます。その後改めて低温・高温と繰り返し。
水風呂も常温(20度)と低温(16度)がありました。最初は常温にしましたが、やや物足りなさを感じたので後は低温で。といっても16度なので適温。1分半〜2分は入っていられます。
外気浴はできませんが、休憩箇所はいくつか設けられており、椅子やデッキチェアで。
結局今日は4セット。3時間でリーズナブルに休憩できるのはなかなかありがたいと思いました。また機会があればりようしたいところ。

レバニラ炒め定食

お昼ご飯に。

午前に所用を済ませ半日フリー。ただ、体調がイマイで、なるべく近場で済ませたいところ。というわけで、今日は船橋の湯楽の里さんです。15:05ごろのイン。先に昼飯を済ませてから浴室へ。
今日は時間をかけて3セット。サ室が混んでいたので、1回あたりの滞在時間を長めに取って、十分に発汗させるように。オートロウリュにも当たって、狙い通りに。
水風呂は適温、外気浴は気温が高かったので長居しても大丈夫でした。少しずつですが春が近づいてきたことを実感します。
締めはジョージアエメラルドマウンテン。休みになるとコーヒー飲まなくなるのでw、少しだけ。

カツカレー(ライス大盛)

昼にガッツリしたものを食べたかったので。

今日は有休でした。早起きできて朝ラーしたところまでは良かったのですが、その後眠気がw 起きてからもだらだらしてしまい、やりたいことをやり切れず。せめて、一日の締めぐらいはしっかりやりましょう。というわけで今日は湯〜ねるさんです。20:50ごろのイン。空腹だったのではなまるうどんを食べてから浴室へ。
今日は5セット。4セット目に23時の熱波でした。今日は湯〜ねる所属の若手熱波師Pさん(一応伏字)のお誕生日熱波というわけで、みんなで熱波を一斉にプレゼント。良い一年になるといいですね。なので、(その他の方向けの)熱波自体は少なめながらもなかなかの発汗。体重も少し落とせていることを確認し安堵。
水風呂は金曜なので10度いくかいかないかのキンキン。外気浴もなかなかのコンディションでした。
締めはMATCH。

3連休最終日でした。用事があって都内に出向いたので、ついでにどこかでととのいましょう。というわけで、今日はオリ2さんです。17:30ごろのイン。
今日は5セット。うち、熱波2セット。18時回は換気しっかり・ロウリュも穏やかで余裕の完走。19時回は、結構激しかったものの、下段でギリ完走。あまみもしっかり出来上がりました。水風呂はキンキン、休憩も外気が入ってきていたので適温でした。
締めはいつものつぶたっぷり贅沢みかんで(画像なし)。

なんとか今週を乗り切り。向かった先は新習志野方面。というわけで今日は湯〜ねるさんです。19時半ごろのイン。目的は限界突破の熱波です。
まずは20時回。すでにブロワー完備で準備万全。参加者に連勤何日を聞いていくいつものやつ。私は土日休みの業務なのですが、何を血迷ったか「7日」と答えてしまった！w そして容赦なく襲いかかるブロワーの爆風。さらにおかわりのため残り再び爆風を受けました。おかげで一気に発汗。水風呂もキンキン仕様で外気浴が捗りました。
次に21時回。あれ、ブロワーは？ なんてなことを思ったいたら、ウォーリュやら何やらフリーダムにw しかもBGMが40年ぐらい前のアレで、ここだけ昭和レトロを漂わせておりました。テレビにはSnowmanが映っているのにね。その後は気持ち長めに水風呂に入っておしまい。
これら含めて今日は4セット。これで体は3連休モードに切り替えられそうです。
締めはCoCo壱。

今日は1日オフ。せっかくなので、遠出になりすぎない範囲で新規開拓したい。そんなわけで向かったのは内房線の八幡宿駅。今日は市原市にある薬湯市原店さんです。14:45ごろのイン。
まずは湯通し。浴室に入ると目の前に水風呂があり、横並びで白湯と薬湯があります。また、奥のスペースに硫黄風呂があります。一通り入って湯通し。湯温が41度前後の適温なので、時間をかけて温まります。
そしてサウナ。2段構成で12名程度の収容。まずは下段でじっくり、そこから上段でしっかり。
水風呂は16度台後半の適温。バイブラありなので羽衣は作れませんが、水温と合わさると実に気持ちいい。
外気浴はないのですが、浴室内4脚、硫黄風呂スペースに1脚の椅子があります。私は利用しませんでしたが、更衣室にもインフィニティチェアがありました。場所を変えながら休憩。気持ちよく過ごせました。結局今日は計5セット。
締めはシークワーサーサワーとおつまみで。

時間がないので簡潔に。今年初の湯〜ねるさんでした。21:35ごろのイン。
今日は3セット。オートロウリュに当たってしっかり発汗。キンキン水風呂からの外気浴はかなり気持ちよかったです。
締めはカルピスウォーター。

今日は予定なしのオフ日。いろいろやっていたら夜も結構いい時間。シャワーで済ませてもいいけど、できればどこかでととのいたい。さらにできれば新規店舗で。で、サウナイキタイで調べてみたら、あったではないですか、まだ行けてないところが。というわけで今日はクアパレスさんです。21:30ごろのイン。
まずは湯通し。広くないながらも薬湯や変わり湯があり、飽きることなく入れます。
で、いよいよサウナへ。まずは中温。広くスペースが取られており、下段なら気兼ねなく足を伸ばせます。元々中温なので上段に陣取る必要もないですし。
次に水風呂。約20度なので長めに入れるのはありがたく。ととのい椅子が2つしかないので、うまく場所をつくって休憩する必要がありますが、これはこれで楽しいものです。
2セット目は高温サウナへ。こちらはやや狭いですが、その分しっかり温まれます。
最後は迷いましたが中温で。映画が流れていたのでそれを観ながら時間をかけてじっくり発汗。水風呂も結局2分半入ってたw
というわけで3セット。締めはコーラで。

今日は新年会でした。いいだけ飲んでいいだけ食べていいだけ話して満足はしたのですが、帰り際、ととのいたくなりました。そんなわけで今日は本八幡のレインボーさんです。20時半過ぎにイン。
今日は4セット。高温→瞑想→瞑想→高温と。最初は身体を温めていき、そこから発汗へ。また、22時のオートロウリュがまた良い感じに熱く、おかけで酔いも覚めました。
締めはオロポで。

今日は肌寒かったですね。今日の業務を終えたら、指先足先がまあ冷えている。こういうときはシャワーで済まさず、湯船に入りたいしととのいたい。そんなわけで今日は船橋の湯楽の里さんです。20:50ごろイン。
今日は3セット。やはり寒かったからなのか、あるいは湯通しが不十分だったからなのか、最初のセットで発汗に時間がかかりました。ただ、汗が出だすとしっかり温まりました。水風呂は適温。外気浴は、外がキンキンだったので短時間で済ませましたが、それで十分。良い感じになりました。
締めは、後で晩御飯を食べるついでにというわけで、画像なし。